经期不能吃哪些物?
每次讲到中,都有读者问,这种期间能吃吗?期间确实有些禁忌,特别是一些作用确定的西,比如阿司匹林,是抑制血小板凝集的,期间如果正好赶上感冒发烧,吃了这种可能引起量大。但这不是大问题,物代谢掉之后症状就缓解了,但自己心里要有数,期间是容易感冒的,因为免疫力低,有可能吃阿司匹林,了解这一点就不至于害怕了。还有就是激素类物,因为是靠激素调节的,期间激素类,特别是雌孕激素的要遵医嘱,不能擅自服用,至于其他的激素,比如治疗甲亢、糖尿病用到的激素,对没有直接影响。
中里需要注意的也是活血化瘀,特别是本身量多,属于血热,气虚不能摄血的,类似红花、桃仁、三七、川芎等有活血作用的物要慎重,但不是不能用,有的时候,即便用了,也没有大碍,不要低估人的止血功能。更何况,因为有的人量多,是因为血瘀引起的,这种情况要活血止血,必须先把瘀血去除才能真正止血,但这是需要遵医嘱的。
期间要注意保温,这是常识,用也如此,寒凉的物要谨慎,至少在来之前要慎用,比如大量的去火,或者黄柏、知母类的,本身就身体虚寒的人要谨慎。
至于其他的补养,比如补中益气、六味地黄、人参归脾等,对一般不产生影响。但是,热性特高的物,在期间要谨慎的,因为经期人的抵抗力低,这个时候,任何风吹草动都能引起比平时大的影响,过于温热的物对于身体也是一种,特别是尚未了解自己体质的时候,要想尝试,最好也过了之后,那时候才是身体的常态。
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