调整周期的方法有哪些？
不管是习惯到国内观赏名胜，还是出国度假，难得的假期，若是遇上了生理期，那多扫兴啊！若是当期间或是有重大的活动时遇上的期，本来就已经够紧张，还要忍受裤底下潮湿闷热的棉垫，并且还得跟三不五时的经痛奋战，不方便的情况可想而知，所以当遇到像是结婚、旅行、、特殊运动比赛时，女性都会考虑让提前或是延后避开重要的时期。
要让期避开重要其间当然可以，但重点是要提早想到并做处理！很多人往往都是到了要出国或是重要的活动前一、两周才想到会跟自己的撞期，这时想要提前已经来不及了，通常都只能做延后的处理！
如果能让经期提前来，当然最万无一失的方法！所以，一般属于周期规则的女生。首先你要计算一下，重要时期是否会与撞期；如果周期不甚规则又怕撞期者，就更应该提前去妇产科请教妇产科医师，做提前或延后的荷尔蒙疗法，以防来时措不及。
调整经期的方法有：
1、如果你是临时才决定的活动，或是活动在即，几乎离期不到一周，这时以上两种方法你可能都不适用，医生就会开给你些高剂量的雌激素加黄体素，从预计来的哪一天开始吃，连续吃10天，等到停后才会来这是目前最多人使用的方式。
2、如果你来不及提前在一个月以前作准备，还可以利用黄体素，让提前。也就是连续服用5-7天的黄体素，在停后第5天左右，就来了，或是打催经针，也是同样的效果，也就是达到让提前来，这个方法的好处是服时间短，但如果你的经期一般有七天左右的人，也最好在三周前就向妇科医师报到才来得及做准备，先来完了就比较没有后顾之忧了。
3、利用让提前或延后。除了可以用来调经也具备的功能。本身就是一种复合性的荷尔蒙，但必须在一个月前就准备，也就是从这次来的第五天开使服用，一直吃到预备让来的前三天才停例如你计画7/26日出国旅游，为期10天。而这次如果是7/2日来潮，就从7月6日开使吃，一直吃到8/3日，旅游结束，大约会在8/7日左右来，这个方法虽然成功率很高，但缺点是要天天吃，一连吃二十多天，一旦忘记吃还会前功尽弃。
