女性朋友在每天清洁时，有没有想过，自己的清洁方法是否正确，能否保护清洁和健康？以下有关洁净的几条常识，女性朋友应该都掌握了解，以便保证的健康。
对于私秘部位的清洁，需要加倍呵护的当然是女性！
女性处分泌皮脂腺较多，皱褶部位容易藏有许多积垢，使局部处于潮湿状态，为微生物的生长提供了良好的培养基。如果不注意女性的清洁及卫生，就容易患上炎等各种妇科疾病，所以女性的更需要加倍的关心和呵护。
像尿路感染这样的疾病，女性更容易被感染！
女性的尿道短而宽，与外界相通，且是排出及的通道，容易损伤及造成细菌感染，再者与尿道口、比较接近，细菌容易污染并侵入，所以女性尿路感染的发病率要比男性高的多。
对于女性而言，清洗很重要，最好便后一定要清洗，这样才干净呢。
保持清洁是很重要的，很多女性天天都清洗，但如果清洗太多则会造成的酸性环境被。女性的是个弱酸性环境(PH4-5)，其内生长着一种有益菌群——乳酸杆菌，它在生长繁殖时会产生乳酸，可以抑制细菌的生长，并维持内菌群的平衡，每天早晚清洗一次即可，当然便后清洗必不可少。
为了保证清洁得更彻底，用温的清水最好！
当用肥皂，高锰酸钾，盐水等长期清洗时，会造成酸性环境被，改变了的PH值，使菌群失调，局部抵抗力下降，诱发妇科疾病，女性尿道口、口均为黏膜，表皮特别柔嫩，有的洗液对皮肤性很大，会引起表皮水肿，造成局部皮肤干燥，发涩等不适感而损伤局部的保护防卫能力。所以用温的清水最好。
清洗液到底要不要每天用？应在医生的指导下使用
女性护理液主要有两种，一种为保健型，一种为用型。保健型洗液健康女性一般不需要天天使用，对于不方便淋浴或有不洁性行为史，或局部抵抗力低的女性可用于维护自身的防护体系。用型的护理液可以治疗炎等妇科疾病，但最好在医生指导下使用，如果使用不合适，不仅不能改善症状，反而会延误病情。
