疼痛干燥的真相：维生素B2缺乏or不当
干燥通常跟雌性激素的水平较正常情况下降有着很大的联系，对于一些年轻的或者中年的女性朋友而言，这种可能性就相对很小，如果干燥不适因为清洗的时候使用清洗液过于频繁导致，那么可考虑为维生素B2缺 乏。当人体维生素B2缺乏时，容易造成壁干燥、黏膜充血、溃破，最后直接影响到，同时还伴有口角炎、口腔溃疡等其他皮肤炎症。除了维生素B2 缺乏外，有些女性在长期服用之后，时也容易出现干燥和疼痛感。
疼痛如何缓解？
1、补更及时
多摄入一些富含维生素B2的食物，比如奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等;如果症状比较严重，可在医生的指导下，每天三次口服维生素B2，每次10毫克，坚持一个星期，症状就会大大缓解。
2、选择合适的
可选择含有黄体酮左炔诺孕酮或者炔诺孕酮的，它们含有的激素量比较低，对和影响较小。服用的时间不宜过长，最好每半年更换一种方式。或者采取其他方法，比如时穿上小雨衣。
3、stop!清洗
保持清洁很重要，但每天清水洗一洗外部就可以了。过度频繁地冲洗，或者使用洗液清洗，很容易原有的酸碱度，使变得干燥。
4、选择不含激素的润滑油
针对大部分非病理性的干燥，可使用润滑油来解决。有60%以上的女性使用它，注意选择不含雌激素和抗生素的润滑油，避免副作用。 这些都是专家分析的疼痛的原因和一些解决方法，希望能够帮助到更多的女人，能够对症治疗疼痛，找出正确的解决方法，一定要及时的治疗。
