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女人经常喝咖啡有何利弊

作者:佚名     时间:2016-03-07     浏览:903

女人经常喝咖啡有何利弊


事实1:每天喝咖啡不会要你的命


一些专家之所以认为咖啡不能多喝,理由是咖啡可导致血压升高,促使血管壁收缩,所以,过量饮用咖啡可能会引发心脏病。


这种说法不无道理。然而专家认为,致命的剂量是10到13克,也就是说你一次必须喝23升咖啡才会致命,这相当于100多杯咖啡。可是,一次性喝下这么多的液体,即使一点也不含,你的命也保不住。


事实2:咖啡是健身的


乔治亚大学的科学家称,每天两杯咖啡,有助于缓解剧烈运动后的肌肉酸痛症状。你没必要定时喝咖啡,只要在运动后喝两杯,就能让肌肉恢复过来。


咖啡的另一个优点,是能增强体力,这有助于你锻炼更长时间,使锻炼效果更好。是团体性运动中必不可少的东西,因为它能增强注意力和反应能力。饮用太多咖啡,再加上激烈运动,可能会导致心动过速和兴奋,引发失眠、神经失常等症状。


事实3:咖啡比葡萄酒更浪漫


红葡萄酒和香槟被认为是浪漫晚宴必不可少的传统饮品。然而,现在男士们要重新认识这个传统习惯了。晚餐后与女性互动,不妨让你的女人喝一些咖啡。


他们利用雌试验鼠进行了一系列试验,发现一定剂量的会使老鼠更频繁地进行性接触。不过,也许这种饮品只对那些不经常喝咖啡的女性起作用。如果她平时常喝咖啡,你就要依靠葡萄酒和你的个人魅力,来燃起她的了。


有理论认为,一定剂量的会让床上的男人更活跃。可提高血流速度,这意味着会有更多血液被输送到官,这可能会延长和时间。因此可以把咖啡当作预防功能障碍的一种物质。


事实4:咖啡有减肥抗衰老作用


医生表示,咖啡对人体有利有弊,因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。生物学家进行的研究显示,每天喝2到3杯咖啡,对保护心脏已经绰绰有余,如果你存在超重问题,它们还能增加新陈代谢,甚至降低你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数量的抗氧化剂,这意味着从理论上来说,咖啡具有预防癌症和减缓衰老的作用。

喜 欢

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