我们都知道如果男性患上了就容易导致不和谐，因此只要有的症状就应该积极的治疗，那么有没有什么比较好的预防的方法呢？下面为大家介绍预防的实用方法，供大家了解。
预防的方法
1、改变时间。人们一般将安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信质量会有提高。
2、降低抽动的幅度和速度，减少对的性，同时女方主动迎合动作，尽快达到，以求双方满意。
3、男方分散对的注意力，比如目光离开女方，将感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓。
4、在接受行为治疗后采取女上位法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对的适应性。
5、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握中的必要。
6、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
7、避免，节制，有利于防治。曾有人主张，在发生后几小时再次，利用前一次后的抑制状态来延缓，治疗，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治。
的症状
1、无法，不能进行。
2、可以但不想去进事，这种叫做望下降、性冷淡，这种情况时间长了会导致。
3、可以去但觉得用不上劲，同时可能伴随、太快。
4、可以但是插不进去，也就是可以但是不够硬。
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