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男人什么时候不能洗澡

作者:佚名     时间:2017-08-11     浏览:449


男人什么时候不能洗澡


1、饥饿的时候不能洗澡。


人在饥饿状态下,血糖水平低,无法保证洗澡时所需要的热量消耗,所以,饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。


2、酒后不能洗澡。


酒后洗澡,体内储存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉,因而糖含量大幅度下降。同时,酒精抑制肝脏正常活动,阻碍体内葡萄糖储存的恢复。加上洗澡出汗失液,容易引起有效循环血容量不足,而导致虚脱。


3、饭后不能洗澡。


饭后洗澡不但不利于食物的消化,还会加重心脏的负担。


男人洗澡的禁忌


1、满身大汗时


人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水洗澡,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔随即关闭,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发,人便会感到皮肤发热,容易患感冒,严重的更可能导致急性心肌梗死,可以沾少量的水在身体擦拭一下,等身体耐受了这个温度,再洗。


2、戒洗澡水太热


水温太高会引起血压暂时升高,心跳加快,增加心脏负荷,高血压、冠心并脑动脉硬化患者还容易发生意外。一般来说,洗澡时水温应低于42摄氏度。


3、饱餐后


饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。


4、喝酒后


酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放,而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖。


5、发烧时


当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体十分虚弱,此时洗澡容易发生意外。


6、劳动后


无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。


7、戒洗澡时间太长


每次应限于半小时左右,洗后应休息半小时。

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