洗洗更健康，每天清洗不只是女人的事。、皮肤皱褶多，汗腺多，分泌力强，尤其穿化纤裤，会使通风情况变得更糟，于是大量汗液、残留的尿液、未擦净的渣、夫妻后留下的女性性分泌液和等均会污染到整个的、和会阴区。这种条件非常有利于细菌等微生物的繁殖，如果不洗干净，不但会有臭味，也不利于皮肤的保健。
男要象女人那样，坚持每天一洗，给会做个保洁。注意不要用太热的水洗。可不要小看洗下身这件事，不要流于形式，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。如有些人图省事，用洗脚水凑合一洗完事，殊不知会把脚癣的霉菌传染到会，形成股癣。
清洗时要先洗官，再洗，洗过后就不得再用同一盆水重新洗官了。擦干的顺序与上面一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。
经常自我检查正确的自我检查技巧：双手分别轻握住一边的，以拇指轻触而其它手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。附睾在后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。有以下症状时，请立即就医检查：有硬块；疼痛、肿胀或压痛；表皮有溃疡。
急救可“跳一跳”男人被伤事故，无论运动场上，还是日常生活中，都是可能发生的。比如，骑摩托车、自行车时，一不小心，用力不稳骑跨在硬物上，使会遭受无法防备的打击。
万一碰到这种情况应该怎么处理呢？一般来说，当受到打击时，会反射性向上收缩，紧贴会阴处，因此，如果受到的打击不是很严重，作为现场的紧急救护措施，应强迫伤员站起来使劲蹦跳，使缩上去的迅速下降到原来位置。不然的话，因受强劲外力而挤上去的，长时期处在不正常的位置时，会因血管扭曲，受压，的血液供应中断，缺血时间过久，可能导致本身组织坏死。
如果很快肿起来，而且疼痛持续不止，或尿中混有血液的话，那就要采取紧急措施，立即送往医院泌尿科进行检查和救治。
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