全世界人民都在拒绝尾货，在中，女人们也是一样的反感和"萎货"，这简直身故不如死的经历，相信是每个女人的噩梦。男人们为了在中让对方对自己刮目相看，想尽了各种方法来延长时间，今天就跟随小编一起来看看，男人怎样摆脱"萎货"的困境。
1、男，学会在中控制兴奋
男人性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
2、按压尿道
当你在过程中发现自己的身体敏感度过高，出现"过热"状态时，试着按压YJ下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在YJ的背面。这样做可以减少YJ中的血液，从而让快速的得到抑制。
3、自我训练
具体方法：时让自己坚持15分钟。这种的目的不是单纯为了让自己获得，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性。也可以使用ARTMANDLARGE智能来增强情趣，其百分之一百的防水性能，能反复的充电使用，是当下不少情侣们热烈追捧的。
4、强化运动
加强锻炼控制官的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取"凯格尔运动"锻炼这些部位，即收缩和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
5、"浅尝"运动
YJ不要急于插入，先在伴侣YD口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行时，插入不要太深，约YD内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让YJ在火热的YD内不会过早萎靡。
6、礼貌精神
时不要只顾着自己达到。通过爱抚、YD，让对方先感受到一次性，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的生理需求。
7、别忽视第二次
后本能的反应是睡觉，抑制一下这个，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
8、咨询医生
一项最新的研究发现，的男人服用抗抑郁物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用。
9、交换
女上位时，YJ受到的更小，能延缓时间。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。
10、无心插柳
大脑里有一块负责性的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种，它来得也就越快。不要急于获得，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的，快乐一样会弥漫全身。
|
