医师介绍说，据调查显示，对有兴趣的老人，在60岁人群中占到70%，60—80岁占50%，80岁以上有10%。“衰老所伴发的和性功能减退已是公认的事实。一般认为，男人比女人衰老得慢，可一旦开始，就会在短时间内迅速下降；而女人虽然衰退得早，却是缓慢地下坡。”
医师指出，老年人的健康不仅指身体无疾病，还包括健康的心理及和谐的。正常和规律的对老年人非常有益，值得鼓励。
首先，中，大脑发挥着极大的作用。坚持适度，对老年人保持大脑敏感度、提升反应速度都有一定好处。
其次，正像身体锻炼对的改善大有益处一样，的良好状态也是身体健康的绝好增强剂。过程中的体力消耗和运动，可以锻炼全身各个系统的功能，增强抗体的水平，缓和有害的紧张状态。“虽然未必是世界上最好的健身方式，但肯定是最愉快的一种。”
再次，保持一定频率的，是维系老年夫妻感情的重要手段。
医师强调，每两月维持一次，对大多数老人来说都是可以实现的。用进废退，坚持不断，持之以恒非常重要，否则“情绪”和“”也会随之而去。
爱抚和依恋在中也发挥着重要作用。的表现形式绝不仅仅是，幻想、调情、幽默、调侃等多种形式的感受和情感表现，都可以维系夫妻感情，是的重要组成部分和补充。
需要提醒的是，极个别老年人的性能力不但不降低，反倒有些亢奋，此时就要去医院就诊。因为有些疾病，如内分泌异常、肿瘤等，以及某些药物，都会造成亢进。时间久了，可能会对身体造成损害。
