当前位置 > 首页 > 人群 > 老人健康 > 

正常规律的对老人有益

作者:佚名     时间:2016-07-22     浏览:316


年龄大了,还应不应该过:“我和妻子80多岁了。到我这个年纪,大部分夫妻都是各睡一床,但我不行,因为老伴儿性需求较强烈。有没有什么办法,能让她不想这个事”记者在随后的调查中发现,不少老夫老妻们对伴侣的“性抱怨”,多数在于彼此性需求不“匹配”,要么是嫌对方索求太多,要么就是埋怨另一半“跟不上自己的节奏”。


医师介绍说,据调查显示,对有兴趣的老人,在60岁人群中占到70%,60-80岁占50%,80岁以上有10%。“衰老所伴发的和性功能减退已是公认的事实。一般认为,男人比女人衰老得慢,可一旦开始,就会在短时间内迅速下降;而女人虽然衰退得早,却是缓慢地下坡。”


医师指出,老年人的健康不仅指身体无疾病,还包括健康的心理及和谐的。正常和规律的对老年人非常有益,值得鼓励。


首先,中,大脑发挥着极大的作用。坚持适度,对老年人保持大脑敏感度、提升反应速度都有一定好处。


其次,正像身体锻炼对的改善大有益处一样,的良好状态也是身体健康的绝好增强剂。过程中的体力消耗和运动,可以锻炼全身各个系统的功能,增强抗体的水平,缓和有害的紧张状态。“虽然未必是世界上最好的健身方式,但肯定是最愉快的一种。”


再次,保持一定频率的,是维系老年夫妻感情的重要手段。


医师强调,每两月维持一次,对大多数老人来说都是可以实现的。用进废退,坚持不断,持之以恒非常重要,否则“情绪”和“”也会随之而去。


爱抚和依恋在中也发挥着重要作用。的表现形式绝不仅仅是,幻想、调情、幽默、调侃等多种形式的感受和情感表现,都可以维系夫妻感情,是的重要组成部分和补充。


需要提醒的是,极个别老年人的性能力不但不降低,反倒有些亢奋,此时就要去医院就诊。因为有些疾病,如内分泌异常、肿瘤等,以及某些物,都会造成亢进。时间久了,可能会对身体造成损害。

喜 欢

102

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:老人夏季养生的10大要点
下一个:老人健身常见三大误区
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 - 
假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧