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什么?老人太瘦居然有危害

作者:佚名     时间:2021-09-03     浏览:292


由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题,因此,很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实,对于老人来说,太胖确实不好,但是太瘦了也很容易引起健康危机。来了解下老人太瘦的危害都有哪些吧。


老人太瘦的六大危害


1、太瘦疾病痊愈时间延长


瘦人由于体内贮存的能量物质很少,一旦患病,往往经不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨,使疾病痊愈的时间延长。


2、太瘦不能抵御寒冷


脂肪除为能量的仓库外,还对机体有一定的保护作用,瘦人怕冷的道理亦在于此。


3、太瘦易体质虚弱


老年人太瘦了身体的新陈代谢和各种生理功能都会比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,在日常生活中常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。


4、太瘦引起骨质疏松


老年人太瘦还会引起一种名为“肌肉衰减综合征”的疾病,成为导致骨质疏松和骨关节炎等疾病发展的重要因素之一。


5、太瘦免疫力低下


瘦弱的老人免疫功能往往低下,对病毒和细菌等病原微生物的抵抗力较弱,容易患感冒、发热、慢性支气管炎、肺炎、肺结核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎等消化道疾病。


6、太瘦易患皮肤病


老年人太瘦了,由于皮肤变薄和干枯,皮脂腺分泌减少,患老年性糠疹、皮肤角化症、皮肤瘙痒症等老年性皮肤病的发病率也明显升高。


以上就是比较典型的老人太瘦的危害。太瘦了危害也是相当大的,老人们千万不要再为了追求“老来瘦”的目标而盲目减肥了。

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