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高血压患者应远离

作者:佚名     时间:2021-08-13     浏览:2981


医生说,高血压患者应远离,尤其是在情绪紧张的时候,因为压力加对高血压有相乘效果。


根据高血压杂志发表的一篇报告,在情绪处于压力状况之下的时候,会把血压推高到不利健康的程度。


他们说,有家族高血压病史的人,也就是所谓的高危险群,在摄取后,血压上升最多。


研究人员在报告中说,单是就能使血压上升,再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果。


一般而言,单是就能使血压上升五到十五毫米汞柱,比如,原来血压是120/60的人,在摄取后,可能上升至135/75。血压若超过140/90对健康就有不利影响。


有些人在情绪紧张时喝咖啡,其实这是错误的做法。高血压的危险群尤其应避免在工作压力大的时候喝含的饮料。


另外有些长年有喝咖啡习惯的人,以为他们对的效果已经免疫,事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡之后,血压升高的时间可长达十二小时。

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