当前位置 > 首页 > 人群 > 老人健康 > 

老人外出旅游必备常识

作者:佚名     时间:2016-02-13     浏览:498


老年人的时间很多,而且有一定的经济能力,所以只要准备充足,完全可以来一场说走就走的旅行,但是前提是,一定要了解一些旅行中所遇到的问题。


带上足够的


老人或多或少都会有一些疾病,所以在旅行途中一定要带上充足的品,可多不可少。一些普通的感冒也可以备一些,如果旅游的项目比较剧烈的,还可以带一些外用擦伤、晕车等,以防万一。


出行前检查身体


老人的身体不比年轻时,如果要做一些比较剧烈的运动,一定要事先进行身体检查,再咨询医生是否可以进行,切不可一意孤行。


带上手杖


手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖。


注意防寒保暖


不同的旅游地点,天气自然不同,所以提前就需要了解目的地的天气,老人体质弱,所以可以多带一件外套,以备不时之需。


一定要充好电


老人记忆力不好,有时会跟丢,所以一定要把充好电。


住的一定要舒服、卫生


老人的身体本来就虚弱,而旅馆又不是个让人放心的地方,出外旅行,休息得好,才能玩的更尽兴。所以一定要选择一个既舒服又卫生,重点是安全有保障的旅馆。


饮食要卫生


出外旅行,每个地方的特产都值得一尝,但是一定要注意路边摊的食物要少吃,以免可能出现拉肚子等情况,影响旅途心情。


旅游不分年龄,老可以享受美好的旅程。在旅行前,准备好一些必需品,让你的旅行不出任何意外,还可以带上一台相机,拍美美的照片。

喜 欢

235

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:催婚的长辈没有安全感
下一个:老人泡澡恐猝死 “五忌”要记牢
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 - 
假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧