医生指出，头部是大脑所在的部位，直接通过动脉连接心脏而供血给大脑，也更容易蒸发热量。有关研究资料表明：气温在4℃左右时，人体约一半的热量从头部散发；而气温在零下l0℃左右时，竟会有四分之三的人体热量从头部散发。一个人如果只是多穿几件衣服，而不戴帽子，那就像热水倒入热水瓶而不盖塞子一样，热气就会源源不断地向外“排出”。
老人戴帽子的4大好处
一、有利于保暖
人体的头部也是很需要保暖的（容易散热），更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽，反正质地要厚一些，保暖效果才好。
二、有利于保健
受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。
三、美观功能
如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子，有句方言，说“噱头噱头，噱在头上”。头部，可以让帽子来美化！
四、防护功能
一帽在头，万一有点轻微的碰擦，帽子可以“缓冲”一下。如果有高空坠物还有帽子阻隔。
因此，医生建议，老年人冬天戴一顶帽子，不仅可以保暖，而且还可避免发生感冒、咳嗽、头痛、面神经（即口眼歪料）等疾病。另外，头部的冷热变化很容易引起血管收缩，而有些老年人的血管已经出现了硬化，弹性较差。一旦受到风寒，脑血管就会突然收缩，轻则可能出现头昏、头痛，重则可能会发生脑血管意外。
