不少男性朋友，酒足饭饱后还开车，这是最致命的行为，酒后开车害人害己，安全驾驶很有必要，那么，酒驾的危害有哪些呢？避免醉酒驾驶的方法有哪些呢？下面，一起到文章中看看，酒驾的危害有哪些吧！
人们在喝酒过后，对驾驶车辆有六项很重要的影响，下面，有车一族们一起具体来看看都有哪些吧！
(一)视觉障碍
一般人在平常状态下的外围视界可达180度，如果酒精含量超过0.08%，驾驶员的视野就会缩小。在这种情况下，人已经不具备驾驶能力。至于醉酒的驾驶员，甚至只能感觉到周围环境的很小一部分。
(二)运动反射神经迟钝
慢了一两秒。如车速为60km/h，一秒钟车子就已经跑了16.67米，必然会产生严重后果。
(三)触觉能力降低
饮酒后驾车，因酒精麻醉作用，人的手、脚触觉较平时降低，往往无常控制油门、刹车及方向盘。
(四) 使判断能力和操作能力降低
饮酒后，人对光、声的反应时间延长，从而无确判断距离和速度。
(五) 使心理
酒精下，人有时会过高估计自己，对周围人劝告常不予理睬，往往做出力不从心的事。
(六)易疲劳
饮酒后由酒精的作用，80%人易出现肝留迷，也就是人们常说的困倦、打磕睡，表现为行驶不规范、空间视觉差等疲劳驾驶的行为而引发交通事故。
喝酒驾驶的危险
喝酒时酒精的使人兴奋，不知不觉中就会喝多，当酒精在人体血液内达到一定浓度时，人对外界的反应能力及控制能力就会下降，处理紧急情况的能力也随之下降。对于酒后驾车者而言，其血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。
当驾驶者血液中酒精含量达80mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的2.5倍;达到100mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的4.7倍。即使在少量饮酒的状态下，交通事故的危险度也可达到未饮酒状态的2倍左右。
避免酒后驾驶方法
1.国家法律提供支援
国家提供酒后驾车相关限制法律条文，门应借鉴国外方式对有酒驾记录人员实施强制安装防酒后驾驶系统。
2.提供“酒后代驾”服务
餐饮娱乐场所为客人开设“酒后代驾”服务，或由开通“酒后代驾”服务专线。
3.免收酒后过夜停车费
餐饮娱乐场所免收酒后客人的车辆过夜停车费，支持客人在酒后主动放弃驾驶。
4.在酒标酒单上印制警示令
将“酒后不驾车”的宣传语、漫画等印在酒瓶的商标上及餐饮娱乐场所的酒水单上。
5.履行社会服务令
除国家规定的处罚外，酒后驾车者还要到医院做义工。
6.避免侥幸心理
消除人们“少喝酒不影响开车”的认识误区，剖析酒精对驾车者的影响和危害，警示人们放弃侥幸心理。
7.配备“车德”卡
在每辆车上配一张“车德”卡，每次被查到酒驾就在“车德卡”上做一个记号，实现社会共同监督。
8.录制亲情提示音
录下孩子童声“爸爸，喝酒别开车，我和在家等你”作为定时提醒录音，从晚上7时开始，每小时提醒1次。
9.为醉酒者友情叫车
为醉酒者(不论是朋友还是陌生人)叫辆出租车。
10.发挥车友会的作用
由车友俱乐部向全体车友发出倡议避免酒后驾车，车友之间互相监督。
结语：如今，出现酒驾的事故越来越多，就是因为喝酒开车，酒精使头脑不清醒。以上是小编总结的有关酒后驾驶的危害，希望可以提醒酒驾的人们，如果人人都能做到开车不喝酒，喝酒不开车，那么，交通事故也会越来越少！
