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运动 _ 健康知识

《离婚前规则》主演是安录制综艺节目学瑜伽    《离婚前规则》主演是安录制综艺节目学瑜伽都市情感剧《离婚前规则》正在浙江卫视中国蓝剧场热播。该... 2017-01-31    775℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

蒋梦婕对付威亚有妙招 全身展瑜伽助力明星演艺    蒋梦婕对付威亚有妙招全身展瑜伽助力明星演艺12月1日，沈阳迎来了浩沙全身展活动的第三站明星公开... 2017-01-31    113℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽老师蒋凌参加《回声嘹亮》跳骑马舞    瑜伽老师蒋凌参加《回声嘹亮》跳骑马舞一个是多次在央视舞台上亮相的瑜伽老师、温州新居民蒋凌，一个... 2017-01-31    132℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

袁姗姗录制综艺节目现场挑战高难度瑜伽    袁姗姗录制综艺节目现场挑战高难度瑜伽由袁姗姗主演的《山河恋.美人无泪》将于近期在江苏卫视播出，... 2017-01-31    404℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

太极拳与太极操的区别    太极拳是依据《易经》阴阳之理、中医经络学说，集导引、吐纳术创造出的以刚柔相济、快慢相间、松活弹... 2017-01-31    144℃ 分类： 运动  -  武术健身

劲由“松”中求    不少太极拳文章和著作对太极拳的“松”，说法不一，各执一词，令学者迷惑；尤其是对初习太极拳者，更... 2017-01-31    253℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳的排汗功能    太极拳的体感分为三个阶段，第一段结c会a生舒适感，全身已开始协调，进入状态。第二段结c会产生充... 2017-01-31    399℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳发声说    练习太极拳没有特意地强调发声。但是，练习太极拳时，要求蓄劲时吸气，发劲时呼气，整个发力过程快速... 2017-01-31    893℃ 分类： 运动  -  武术健身

松松紧紧练太极    练太极者众，能技击者寡，实足因为练操者众，而练拳者少，练操易而练拳难，教操者众而教拳者少。练太... 2017-01-31    225℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳怎样放松    放松是练习太极拳最基本的要求。现代医学研究证明，人们在肌肉放松的情况下，血管弹性增强，血液畅通... 2017-01-31    245℃ 分类： 运动  -  武术健身

谈谈太极拳的抱拳礼    九月份机关太极拳比赛快要到了，上场下场要行抱拳礼，F在我耒谈一谈抱拳礼的范动作及其含义，供大家... 2017-01-31    512℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳的起势说    太极拳的起势是从无极到太极的开始，从双脚并拢到分开，与肩同宽地开始涌动，在一路拳架子中十分重要... 2017-01-31    763℃ 分类： 运动  -  武术健身

谈云手    太极拳中的云手是基本组合拳之一。云手是防中带攻的拳架，当对方进攻我时，我要用重心的转换移动身躯... 2017-01-31    756℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳为什么能防病健身    打太极拳是全世界近亿人的共识，那它到底为什么能健身呢？一个人的健康与否，中医认为阴阳平衡则百病... 2017-01-31    596℃ 分类： 运动  -  武术健身

打羽毛球的作文500字5篇    打羽毛球，是一项很多人喜欢的运动。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打羽毛球的作文500字，... 2017-01-31    766℃ 分类： 运动  -  体育健身

打羽毛球的作文400字6篇    羽毛球是一项运动量适中的锻炼方式，所以有很多人喜欢。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打羽毛... 2017-01-31    326℃ 分类： 运动  -  体育健身

打羽毛球的作文600字3篇    每个人都有自己的爱好，你喜欢打羽毛球吗?以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打羽毛球的作文60... 2017-01-31    928℃ 分类： 运动  -  体育健身

打羽毛球的作文1000字3篇    羽毛球是一项既锻炼身体，又美丽的运动。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打羽毛球的作文100... 2017-01-31    726℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球挥拍的练习要领    挥拍是羽毛球最基本的技术之一，练好挥拍是打好羽毛球的关键，以下是绿叶鸟健康小编分享给大家的关于... 2017-01-31    318℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎样打好羽毛球    怎样打好羽毛球，相信这个话题是很多羽毛球爱好者的疑问，今天就来分享一些打好羽毛球的方法，希望这... 2017-01-31    470℃ 分类： 运动  -  体育健身

甜心教主王心凌自爆瑜伽助力秀性感蜕变    甜心教主王心凌自爆瑜伽助力秀性感蜕变保持身体柔软顺畅王心凌缓缓地吐气，将整个人重心向后移动，坐... 2017-01-30    358℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

中国达人秀魏炜秀高难度瑜伽尴尬走光    中国达人秀魏炜秀高难度瑜伽尴尬走光近日，《中国达人秀》又将有八组达人登上的舞台，他们分别是，武... 2017-01-30    976℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

跟着杨丽菁做瑜伽 上举手瑜伽动作    跟着杨丽菁做瑜伽上举手瑜伽动作练习功效：这个瑜伽体式可以有效防止下垂，减少副乳的形成，还可瘦手... 2017-01-30    185℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

大S重拾久违瑜伽 感叹什么都要循序渐进    大S重拾久违瑜伽感叹什么都要循序渐进大家都知道，当红明星大S曾经拥有窈窕身姿，早前因心宽体胖，... 2017-01-30    886℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

林德信自曝曾任强尼德普瑜伽老师    林德信自曝曾任强尼德普瑜伽老师据港媒报道，林德信向来热爱瑜伽，日前他特别相约有线主播陈如枫及史... 2017-01-30    496℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

腰部热身瑜伽 扭转腰部前的热身瑜伽    腰部热身瑜伽扭转腰部前的热身瑜伽练习功效：有很多瑜伽动作和体式都会用到腰部，比如一些拉伸动作和... 2017-01-30    311℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

脸部瑜伽 轻松打造美丽瓜子脸的脸部瑜伽    脸部瑜伽轻松打造美丽瓜子脸的脸部瑜伽想让自己的脸蛋小一号，就得先认识脸上的穴道，利用瑜伽脸上的... 2017-01-30    239℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

艺人黄湘怡透露练瑜伽安胎自然待产    艺人黄湘怡透露练瑜伽安胎自然待产近日，艺人黄湘怡在参加某活动时被问如何产后恢复身材秘诀，湘怡透... 2017-01-30    545℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

专访高圆圆 瑜伽是我的快乐之本    专访高圆圆瑜伽是我的快乐之本近日，高圆圆为某杂志社拍摄了一组写真，中国瑜伽网小编采访了明星高圆... 2017-01-30    1002℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

陈奕迅同好友齐上瑜伽课摆搞怪POSE    陈奕迅同好友齐上瑜伽课摆搞怪POSE据香港媒体报道，陈奕迅(Eason)近年四出巡唱，前天趁着... 2017-01-30    702℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

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