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体育健身 _ 健康知识

曲棍球的起源    曲棍球又称草地曲棍球，是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。曲棍球(Hockey)这一名... 2017-04-21    236℃ 分类： 运动  -  体育健身

曲棍球在中国的发展    生活在内蒙古莫力达瓦达斡尔族自治旗的达斡尔族酷爱曲棍球。达语称曲棍球棍为“波依阔&... 2017-04-21    243℃ 分类： 运动  -  体育健身

曲棍球的运动术语    曲棍球运动术语。击球基本技术的一种。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于曲棍球的运动术语，欢迎... 2017-04-20    165℃ 分类： 运动  -  体育健身

曲棍球SAQ和SPARQ训练    曲棍球体能训练应多元化，而不仅仅是简单枯燥的田径跑道和无思维的直线往返跑。以下是绿叶鸟健康小编... 2017-04-20    681℃ 分类： 运动  -  体育健身

曲棍球的着装要求    了解一项运动先从着装开始。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于曲棍球的着装要求，欢迎阅读!曲棍... 2017-04-20    271℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球的竞赛规则    熟读毽球竞赛规则,方能在球场上如鱼得水.以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于毽球的竞赛规则，欢... 2017-04-20    471℃ 分类： 运动  -  体育健身

踢毽球可以纠正八字脚    最近,国外有一项研究表明，保持同一姿势4小时,就会出现血液凝结。因此，办公族更容易患下肢&ld... 2017-04-20    787℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球基本触球技巧    毽球触球一般是指用膝关节以上部位接触球的动作。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于毽球基本触球... 2017-04-20    230℃ 分类： 运动  -  体育健身

踢毽球技术讲解    踢球是毽球技术中最基本的技术动作,也是毽球技术中最重要的技术.以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的... 2017-04-20    561℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球传球技巧讲解    传球技术在接发球、一传和二传组织进攻以及防守组织反击中起着窜联和纽带作用，是组织各种进攻战术、... 2017-04-20    954℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球发球技术教学    发球既是比赛的开始又是一项进攻技术，既可以直接得分又能对方一传，也为防守和反击创造有利条件。以... 2017-04-20    967℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球防守技巧解析    防守是毽球比赛中的重要环节，掌握好此项技术能在比赛中缓解对方的进攻，有利于创击得分的机会。以下... 2017-04-19    285℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球基本战术讲解    毽球战术就是毽球各项基本技术在比赛中地综合运用。它是场上双方根据自身的具体情况所采取地有目的进... 2017-04-19    741℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球双人赛教学    双人赛是为同世界锦标赛接轨而新设的比赛项目。采用团休赛场、规则，不同的是两人三次过网，可以三人... 2017-04-19    374℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球运动员身体训练讲解    毽球运动员的身体训练是毽球训练的重要组成部分。它包括一般身体训练和专项身体训练两部分，由速度、... 2017-04-19    309℃ 分类： 运动  -  体育健身

花毽的踢法教学    花毽的高度一般在12公分左右，多用火鸡毛或雕翎做毽身，塑料片做底座。因此，看起来更美观一些，踢... 2017-04-19    833℃ 分类： 运动  -  体育健身

毽球的基本技巧讲解    了解一些毽球的基本技巧，才能有助于提升自身水平。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于毽球的基本... 2017-04-19    927℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎样训练踢毽球的柔韧度    “柔韧性”也算是踢毽球的基本功之一，想知道如何增加柔韧度吗?那就赶快来... 2017-04-19    809℃ 分类： 运动  -  体育健身

水球比赛相关术语    在奥运会的赛场上，水球比赛不仅是一项上座率十分高的赛事，在欧美等国更是备受追捧。在，水球的普及... 2017-04-18    267℃ 分类： 运动  -  体育健身

水球的比赛规则    提起水球这项运动，大多数中国观众往往都会将它归入“冷门”项目的行列。的... 2017-04-18    979℃ 分类： 运动  -  体育健身

水球的起源    水球是一种在水中进行的集体球类运动，是一项结合游泳，手球，篮球，橄榄球的运动。以下是绿叶鸟健康... 2017-04-18    158℃ 分类： 运动  -  体育健身

水球观赛规则    与网球、高尔夫球等运动截然不同，在观看水球比赛时，现场观众不仅不需要保持安静，反而应该越热情、... 2017-04-18    503℃ 分类： 运动  -  体育健身

水球运动的基本规则    水球除了比赛过程中的一般规则，还有许多详细的规定。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于水球运动... 2017-04-18    160℃ 分类： 运动  -  体育健身

垒球的必备器材    垒球诞生于19世纪80年代的芝加哥，这项运动很快发展起来，并逐渐又转移到室外，现在全世界有2,... 2017-04-18    411℃ 分类： 运动  -  体育健身

垒球的专业术语    垒球(Softball)技术难度、运动剧烈程度低于棒球，后成为女子项目。垒球运动的诞生完全是处... 2017-04-18    736℃ 分类： 运动  -  体育健身

垒球的基本技术与战术    垒球比赛常采用单循环和双循环制。为使比赛更加紧张激烈，使真正具有实力的队伍取得应有的名次。以下... 2017-04-17    272℃ 分类： 运动  -  体育健身

垒球运动员必备的心理素质    心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。下面是绿叶鸟健康小编教大家的垒球运动员必备的心理素质... 2017-04-17    343℃ 分类： 运动  -  体育健身

中国女子垒球的发展状况    垒球技术难度、运动剧烈程度低于棒球，后成为女子项目。下面就跟绿叶鸟健康小编来了解一下中国女子垒... 2017-04-17    130℃ 分类： 运动  -  体育健身

垒球运动的起源    垒球对于大多数人对它的认识都很少，下面就让绿叶鸟健康小编来介绍一下垒球运动的起源，欢迎阅读!垒... 2017-04-17    814℃ 分类： 运动  -  体育健身

垒球投手容易错误的地方及纠正方法    垒球运动在世界上是有影响和群众基础的体育项目。历经百年的发展,形成了特殊的垒球运动文化。其运动... 2017-04-17    486℃ 分类： 运动  -  体育健身

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