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健康常识 _
健康知识 |
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![健康常识]()
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| 脚下出现老茧比较严重 老茧反复去除不掉的原因 |
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| 脚下长老茧的情况并不少见，很多人脚底就有老茧。脚底长茧多是脚上皮组织增生导致的，这跟皮肤老化、行走过多、摩擦过多都有关系。单纯的老茧无所谓，但是老茧有时候会在走路时发疼，更有甚者还会长鸡眼。那... |
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| 2025-02-11 1165℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 坚持拔火罐到底能不能减肥 颜色深代表毒素多湿气重 |
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| 拔火罐是一种民间非常广为流传的养生保健方法，一般来说把它归纳为中医针灸的行列，它主要有着活络筋骨，行气活血等作用，所以十分受到广大人民群众的喜爱。很多人都认为拔火罐是无所不能的，所以很多人都觉... |
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| 2025-01-14 1355℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 这些原因导致你总是感觉饿 |
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| 这些原因导致你总是感觉饿 饥饿与食欲是两码事儿。身体产生饥饿感是由体内的产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外... |
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| 2025-01-12 539℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 1次喝醉酒 身体9大器官遭罪 |
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| 随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多的人喜欢没事和朋友聚一聚，那就要喝上几杯，那您知道1次喝醉对身体器官的危害有哪些吗？您知道酗酒的危害又有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关适当喝酒的好处，... |
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| 2025-01-11 945℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 多久洗头发才是最健康的 洗头五禁忌保护头皮健康 |
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| 在日常生活中大家都有一个疑问就是多久洗一次头发才是最健康的呢？那么下面小编来为大家讲解一下这个问题，希望能帮助到大家，解决自己的疑问。下面和百红鸟健康网一起来看看。 就是多久洗一次头发才算健... |
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| 2024-12-30 3495℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 记忆力下降的原因 八种方法帮你提高记忆力 |
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| 人的年纪是持续的增长，还是不可逆的现象，这对大家来说，都是一样的自然法则。随着年纪的增长，大家出现的忘性开始大起来，这样的情况，相信很多人有这样的体会，经常会丢三落四，人的忘性大是有原因的，很... |
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| 2024-12-29 1656℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 惊醒睡不安稳影响健康 高质量睡眠要养成8个好习惯 |
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| 睡眠充足对身体健康好，也是大家需要重视一件事情，因为大家如今需要经常的熬夜，不是工作的事情，就是自己习惯晚睡，这对大家的健康其实都是有很大的危害。但是，如果睡不安稳，可是会影响身体健康的。导致... |
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| 2024-12-27 2500℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 缺硒会给身体带来哪些危害？ |
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| 硒有何作用？ 首先，硒能提高免疫力，增强免疫系统，对清除体内毒素、病变的细菌非常好，让你吞噬细胞能力有所增强、杀菌能力的得到提高。 其次，就众多的微量元素来说，硒竟然被人们称作“抗... |
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| 2024-12-17 535℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 天气冷爱泡脚 泡脚到底有啥好 |
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| 天气渐凉，不少人睡觉前都喜欢泡泡脚，暖暖身。泡脚是一件舒服的事儿，毕竟在办公室里面，对着电脑久坐一整天，小腿难免有些浮肿，穿高跟鞋的女生脚丫子也非常累，泡泡热水就像做个SPA，能够放松身心，赶... |
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| 2024-11-04 757℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 创可贴的正确用法-创可贴多久换一次？ |
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| 创可贴并非万能，不是适用于所有的创伤。一般情况下，创可贴主要用于一些小而浅的伤口。 创可贴的正确用法 创可贴是家居必备的生活卫生用品，在处理一些意外的小创口的时候既方便又安全，但是并不是所有的... |
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| 2024-11-03 873℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 经常便秘吃什么好 |
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| 首先，不要喝咖啡、浓茶，这两样是非常容易引起上火的，防止秋燥便秘一定要多喝些汤水，适当吃些奶制品，一天一瓶奶。还要注意食物的多样性，不要大荤蔬菜要足量，每天水果的摄入要得到保证。可适当吃些鱼虾... |
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| 2024-10-02 769℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 人的最佳睡眠时间是几点 良好的睡眠习惯有益健康 |
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| 随着人们生活节奏的加快，世界的不断发展，人们的睡眠越来越不规律，而且每天晚上在床上的睡眠时间越来越少，反而是在床上玩手机的时间越来越多。如果人们的睡眠时间太少，就容易导致很多的身体问题，但是如... |
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| 2024-09-13 1973℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 献血有害健康吗？ |
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| 很多流言都说献血有害健康。一篇在网上流传很久的文章还细数了好几个方面，宣称献血对身体有害。但是这些说法在医学工作者眼中是否可靠呢？来看医学博士、健康杂志资深编辑对这些流言的批驳。流言：献血会造成... |
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| 2024-09-07 980℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 睡前哪些坏习惯会加速衰老 获得好的睡眠要放松自己 |
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| 相信大家都知道每个人都会老的，虽然衰老是每个人必须的过程。但是过早的衰老是平时的不良生活习惯所导致的，只要纠正这些不良生活习惯，那么就达到延缓衰老的目的。下面跟随百红鸟健康网一起来了解一下吧。... |
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| 2024-08-23 4530℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 体寒的人要注意这些部位的保暖 |
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| 体寒的人要注意这些部位的保暖 冬季对于体寒的人来说，寒冷的敏感指数更高。在体寒人群中女性占绝大多数，再者就是患有循环障碍、阳气不足以及其他疾病因素等引起的体寒，这些人在冬季尤其要注意对身体五部... |
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| 2024-08-09 630℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 把晨练作为早起第一件事未必好 跟着生物钟最可靠 |
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| 随着闹钟响起，昏昏沉沉的你艰难地爬起来，为了健康出去跑步？也许把晨练作为早起后的第一件事来做未必科学有效。下面跟随百红鸟健康网一起来了解一下吧。 终于有借口偷懒啦，研究表明也许早晨并不一定是... |
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| 2024-07-30 3750℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 过量摄取蛋白质 对人体有5大危害 |
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| 适量的蛋白质是人体健康不可或缺的营养物质，肌肉收缩、获取氧分，以及酵素与荷尔蒙的主要成分，都离不开蛋白质。但是，如果长期摄取过量蛋白质，反而会危害健康，引发疾病。 英国注册公共卫生营养学家吴佩... |
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| 2024-07-28 896℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 洗澡时吸吸气揉肚子 能调理肠胃缓解便秘 |
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| 忙了一天，洗个热水澡既能解乏，又助睡眠，如果顺便再做3个“小动作”，还能改善一些身体的小毛病，对健康大有裨益。1、搓搓脸长期压力大的上班族可以试试这个动作。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时... |
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| 2024-07-07 500℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 怎么做才能赶走睡意 |
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| 怎么做才能赶走睡意 一、打哈欠时张大嘴： 大脑是人体对疲劳最敏感的器官。当一个人疲劳时，其大脑就会处于缺氧的状态。这时，大脑就会下达指令让人打几个哈欠，以吸入更多的氧气，缓解大脑的缺氧。临床研... |
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| 2024-07-05 607℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 常生气会引发哪些疾病 |
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| 常生气会引发哪些疾病 1、高血压 生气时，会导致人体产生更多的肾上腺素、多巴胺等，从而会引起小动脉血管的痉挛、收缩，血压从而会上升，出现面红耳赤、情绪暴躁、头晕、头痛等现象。很多时候猝死会发生... |
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| 2024-06-27 870℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 每天坚持泡脚促进血液循环 泡脚需要注意些什么 |
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| 泡脚是一种很好的养生方法，泡脚能够缓解疲劳，睡前泡脚具有安眠的作用。但是并不是所有的人都适宜用泡脚这种养生方法，有些人群是不适合泡脚的，那泡脚有哪些注意事项呢？什么人群不宜泡脚呢？下面跟着百红... |
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| 2024-06-13 4966℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 良好的排便习惯应该怎样养成？ |
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| 良好的排便习惯应该怎样养成？ 1、首先大家要合理作息不要熬夜，养成规律的作息时间。 2、坚持每天睡前喝早上起床喝一杯温开水，，早上起床后的一杯温开水，有助于胃肠蠕动，对排便和健身都有利，如果是... |
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| 2024-06-11 996℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 什么是唐氏综合症？ |
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| 唐氏综合症又称为21-三体综合征，也称为先天愚型，是一种染色体变异引起的遗传性疾病。这是一种发生在儿童身上的一种疾病，而且，得了这种疾病的孩子，会成为父母和社会一辈子的负担，因为未来的岁月中他... |
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| 2024-06-05 131℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 晚餐不当会引发的几种疾病 |
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| 自古以来，就有“早饭宜好，午饭宜饱，晚饭宜少”之说。 饮食有节，就是饮食要有节制。这里所说的节制，包含两层意思，一是指进食的量，一是指进食的时间。人体对饮食的消化、吸收... |
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| 2024-05-27 521℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 饭后别做这些伤身事儿 |
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| 饭后别做这些伤身事儿 1、最好别运动，更别卡拉OK 虽然“饭后百步走”有道理，但对于老年人，最好还是不要运动，因为饭后半小时内，胃因接纳了食物而变得十分沉重。此时参加运... |
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| 2024-05-26 680℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 身体缺水有哪些表现？ |
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| 无论男人还是女人都是水做的，离开水只能活7天，人体的68%都是水，水参与人体的整个生命过程，如果没有水，身体无法代谢，身体无法排毒，血液无法流动水是生命之源，无论男人还是女人都是水做的，离开水... |
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| 2024-05-22 201℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 从指甲信号读出体内肝血的盛衰秘密 |
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| 中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、... |
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| 2024-05-21 153℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 如何防辐射 吃哪些食物可以防辐射 |
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| 随着现代科技的飞速发展，有一种杀手出现了，那就辐射，我们随时随地都在遭受着辐射，辐射对我们危害还是很大的。因此，我们要开始防辐射，避免辐射对我们造成更大的伤害，下面就给大家介绍几种防辐射的小妙招... |
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| 2024-05-16 718℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 让身体很的5个爱美行为 |
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| 为了追求美丽，爱美的女性都喜欢进行排毒、美甲、染发等。殊不知，这些追求美丽的行为却对健康造成极大的烦恼，甚至令爱美的女性得不偿失。下面，小编为大家介绍5种追求美丽的错误方法，关注健康与美丽的你千... |
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| 2024-05-15 625℃
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健康
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健康常识
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