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健康 _ 健康知识

失眠如何养生呢    多数人在生活中，都会有过失眠的情况。失眠会使用的身体受到一定的影响，严重的还会出现神精衰落等情... 2023-01-16    640℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

回光返照是怎样一种现象？     回光返照是怎样一种现象？ 人在碰到危及生命的情况时，会产生大量的肾上腺素，这就是所谓应激状态... 2023-01-15    920℃ 分类： 健康  -  健康常识

锰对人体有害吗    猛是一种人身体当中的微量元素，在平时的时候起着很多的作用，一般猛在人身体里会保持一个平衡的状态... 2023-01-14    3293℃ 分类： 健康  -  疾病预防

冬季别忽视了你的第二张脸    女人都很注重自己脸蛋的保养，却总是忘记了自己的“第二张脸”——手部的保养，脸蛋照顾的光彩照人，... 2023-01-14    5185℃ 分类： 健康  -  养生误区

深蹲怎样做安全一些    为了增强自己的身体素质，很多人平时都会抽出一定的时间来积极的锻炼身体，而锻炼身体的方式也非常的... 2023-01-14    1737℃ 分类： 健康  -  运动健身

男女的心理万象    目录：第一章：男女的心理万象第二章：恐惧过度也是病第三章：恐惧治疗方法要及时得当同一件事情，男... 2023-01-12    1692℃ 分类： 健康  -  心理健康

游泳时掌握水感是效率的关键 掌握技巧省力又保健     气温的提升，让我们的身体整天被汗液所包裹，游泳成了消暑降温的好办法，几个喜欢游泳的朋友聚在泳... 2023-01-11    2121℃ 分类： 健康  -  运动健身

教你缓解压力的方法    压力大是现在人群普遍有的症状，无论是工作压力还是生活压力，都深深的影响着人们的身体健康。面对压... 2023-01-09    2919℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活压力大怎么办 教您几个排压小妙招    生活中总会遇到各种各样的事情，而且有很多事都不是那么让人顺心。因此导致生活压力大，导致生活不舒... 2023-01-06    1294℃ 分类： 健康  -  心理健康

尿频尿急该如何护理     男性尿频尿急的主要症状有哪些？ 男性尿频、尿急等排尿不舒服现象是泌尿系统疾病的主要症状，这... 2023-01-05    1064℃ 分类： 健康  -  疾病预防

心悸气短 气血不足 调理还需及时    气血不足是我们身体一种亚健康的表现，特别是在白领女性中常见，气血不足会引起心悸气短，头晕耳鸣，... 2023-01-05    637℃ 分类： 健康  -  中医养生

如何防治糖尿病？ 检查判断方法有哪些？     糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者... 2023-01-04    675℃ 分类： 健康  -  疾病预防

哭了以后眼睛肿怎么办呢    可能我们很多人在哭过之后经常会出现眼睛肿了的情况，这时候可以服用一些消炎药物可以有效的帮助我们... 2023-01-04    1133℃ 分类： 健康  -  疾病预防

肾里有囊肿是怎么回事呢    肾脏是我们身体最重要的器官之一，每天我们都是通过肾脏造血，肾脏排毒，所以肾脏的健康问题对我们来... 2023-01-04    3421℃ 分类： 健康  -  疾病预防

到底什么该吃什么不该吃呢    在很多人的印象里有些东西是不能吃的但是却让人垂涎欲滴，有的东西是能吃的，却让人提不起任何食欲，... 2023-01-02    4843℃ 分类： 健康  -  养生误区

女人手上这物竟会导致家人中毒    生活中，哪些用品会对我们的身体健康状况有危害呢？有的人根本不知道一些生活小常识，什么东西不管好... 2023-01-01    4374℃ 分类： 健康  -  养生误区

减肥误区 减肚子需避开十个误区    现在人对于形体的要求并不只是要减肚子，如何能锻炼出腹肌才是王道。就连瘦身都那么难，腹肌又怎么锻... 2023-01-01    1225℃ 分类： 健康  -  养生误区

摆脱抑郁的十种方法    你是不是经常觉得生活很乏味，又或者常常认为自己快乐不起来，甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的... 2022-12-28    4678℃ 分类： 健康  -  心理健康

一般那种人最适合慢跑    慢跑越来越受到很多人的重视，特别是一些身体素质差，年龄大的人，特别适合于进行慢跑来锻炼身体，所... 2022-12-28    123℃ 分类： 健康  -  运动健身

夏天孕妇和儿童防蚊很重要 叮后处理要做好     夏天又到了，夏天这个烦恼也是很多的，舒服的是夏天可以穿漂亮的衣服了，在空闲的时间可以待在家里... 2022-12-24    5605℃ 分类： 健康  -  健康常识

怎怎么办 中医食疗药膳助你赶跑    指的是妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，每随周期而发，发作时会影响到女性的正常生活，严重... 2022-12-23    4349℃ 分类： 健康  -  生活习惯

这两个生肖结合后半生钱多寿长    生肖婚配也是有讲究的，从风水学上面看，有些生肖的人在一起不仅旺财还益寿，那么生肖婚配有哪些讲究... 2022-12-20    1636℃ 分类： 健康  -  心理健康

健身气功普及易筋经是什么    说到健身气功可能很多的人可能会是觉得是骗人的，其实在我们的生活中还真的是存在着健身气功的。其中... 2022-12-20    1894℃ 分类： 健康  -  运动健身

一天中什么时间睡觉最好？最好的睡眠时间    俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运... 2022-12-20    3242℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

家里食物中毒的3种急救方法    家中一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等症状时，千万不要惊荒失措，应冷静地分析发病的原因，针对引起中... 2022-12-19    2460℃ 分类： 健康  -  急救常识

8式标准功能调整瑜珈 改善身体机能    一边看电视、听音乐，一边学习以下8式标准功能调整瑜珈，就可以改善身体机能，恢复最佳的健康状态。... 2022-12-19    2498℃ 分类： 健康  -  运动健身

运动擦伤了怎么急救    大家日常的运动属休闲性质，不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉... 2022-12-19    3832℃ 分类： 健康  -  急救常识

初级创伤救治措施    “中国初级创伤救治”国际培训项目是在世界卫生组织(WHO)的倡议下，由我国委托医院研究所与国际... 2022-12-18    5446℃ 分类： 健康  -  安全知识

关于断肢有什么急救措施    现场急救时若断肢仍在机器中，切勿强行将肢体拉出或将机器倒转，以免增加损伤。应立即停止机器转动，... 2022-12-16    3962℃ 分类： 健康  -  急救常识

老年性哮喘的急救小常识    我们应当怎么护理老年性哮喘患者。据北京广济哮喘医院专家介绍患老年性哮喘应该怎么办：哮喘病忌“背... 2022-12-15    1930℃ 分类： 健康  -  急救常识

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