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健康 _ 健康知识

焦虑症和抑郁症有什么区别     焦虑症的早期症状 当今的生活节奏普遍比较快，因此容易患上一些精神疾玻而焦虑症是比较常见的一... 2021-08-10    1366℃ 分类： 健康  -  心理健康

产生自卑的原因都有哪些     产生自卑的原因都有哪些 1、家庭经济因素。部分学生由于出身贫寒，生活困难，与别的同学相比，... 2021-08-10    2042℃ 分类： 健康  -  心理健康

白领多抱怨 幽怨族＂情绪炸弹＂如何拆除    许多职场人士都会有不满和抱怨，比如，抱怨老板不能体谅员工，抱怨职场人际关系太过复杂，抱怨职场上... 2021-08-10    2336℃ 分类： 健康  -  心理健康

一面镜子 折射人生百态    一面镜子，两个人生，只有正确对待批评与自我批评，才能获得不断进步。那么通过镜子，你可以发现自己... 2021-08-10    2761℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪的功能 调整自己做情绪的主人     情绪是什么？通过展示五颜六色的情绪轮，积极和消极情绪都是丰富多彩的，而且情绪是一种原始的心理... 2021-08-10    1084℃ 分类： 健康  -  心理健康

专访 学会与压力相处 远离失眠    学会与压力相处远离失眠失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。在现在高节奏的都市生... 2021-08-10    3808℃ 分类： 健康  -  心理健康

走出“高薪贫困症” 不做月光族    你现在钱还是不够用的？你拿着高薪为什么钱还不够用的，你是不是掉进了高薪贫困症，如何治疗高薪贫困... 2021-08-10    4072℃ 分类： 健康  -  心理健康

盘点购物狂六种类型 成生活压力大人群发泄方式    随着生活品质提高，一批“购物狂”悄然产生，他们的信用卡经常被刷爆，橱柜里堆积着没有拆封的“战利... 2021-08-10    2325℃ 分类： 健康  -  心理健康

高血压治疗 心理疗法效果佳    高血压是大家都非常熟悉的一种疾病，它多发生在中老年人身上，而高血压对于我们的还是也是蛮大的，它... 2021-08-10    3498℃ 分类： 健康  -  心理健康

九个习惯性小动作 绝对影响你的运气    每一个人从出生那天开始就会有自己独特的一些小习惯，有些习惯是有助于成长对我们有好处的，而有些习... 2021-08-10    1172℃ 分类： 健康  -  心理健康

这些人年轻时越富晚年却越穷    有些人年轻的时候越是富有，到晚年的时候反而会越贫穷，所以我们在年轻的时候就要珍惜拥有的，那么哪... 2021-08-10    5301℃ 分类： 健康  -  心理健康

压力大怎么办 五大养生方法缓解压力    在如今这个社会，人们对物质的要求越来越高，当然所要承受的压力也就越来越大。那么你是如何缓解心理... 2021-08-10    3486℃ 分类： 健康  -  心理健康

专家支招如何预防手机过度依赖    来自世界上10个国家的1000名学生进行了24小时“无媒体”体验，要求在一天内不使用包括手机在... 2021-08-10    2411℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何调整心态 良好的心态让你更成功    随着生活节奏的加快，人的压力也变得越来越大，那么我们该怎样调整我们的心态去适应这个社会的大环境... 2021-08-10    5548℃ 分类： 健康  -  心理健康

过于生气引发过度换气综合征？     过于生气引发过度换气综合征？ 29岁的韩女士因工作与下属发生争论，突然感觉眼前发黑，晕倒在... 2021-08-10    5769℃ 分类： 健康  -  心理健康

压抑的心情 诱发身体疼痛    身体的疼痛是反映我们健康与否的指标。很大一部分来源于不良的生活习惯，当我们心情压抑时，可能就会... 2021-08-10    5042℃ 分类： 健康  -  心理健康

五大制怒小妙招助你平伏心理情绪    发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害... 2021-08-10    4322℃ 分类： 健康  -  心理健康

这样的人长大后大多有出息    有句老话叫做性格决定命运，而一个人的性格往往在很小的时候就有了雏形，孩童时期的素质往往影响着后... 2021-08-10    5880℃ 分类： 健康  -  心理健康

这个点出生的生肖90%会出轨    哪些点出生的生肖百分之九十会出轨呢？在十二生肖中，不同的生肖个性都不同，有的生肖比较专一，而有... 2021-08-10    1878℃ 分类： 健康  -  心理健康

每天运动30分钟 能缓解30%的压力    生活和工作中，我们时刻会感觉到来自各方面的压力。这些压力，不仅对人的情绪、生理、精神产生巨大的... 2021-08-10    5180℃ 分类： 健康  -  心理健康

什么是孤独症 教你几招让你不再孤独    在这茫茫人海，我们每天都很匆忙，但是在这匆忙的人生中，有些人总是觉得自己是孤独的，总觉的别人的... 2021-08-10    2936℃ 分类： 健康  -  心理健康

缓解压力的方法 专家教你24妙招放松自己    在如今快节奏的生活里，竞争压力太大，很多人都不知道如何让自己的身心处于健康水平！如何减压才能让... 2021-08-10    3154℃ 分类： 健康  -  心理健康

揭秘 压力大竟是心理“惹的祸”    目录：第一章：办公室甜食综合症竟是心理惹祸第二章：疲惫的中国现代女人该如何减压第三章：揭秘人的... 2021-08-10    2030℃ 分类： 健康  -  心理健康

做到这几点 远离心理疾病    良好的心态对每个人来说都是很重要的，因为只有心理健康了，才能确立正确的人生观和价值观。可是现在... 2021-08-10    4768℃ 分类： 健康  -  心理健康

各种压力找上门 吃醋助解压    房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能... 2021-08-10    3411℃ 分类： 健康  -  心理健康

学会让心灵富足 拥抱着健康快乐    目录：第一章：学会让心灵富足拥抱着健康快乐第二章：让音乐为心灵减压第三章：远离压力保持健康心情... 2021-08-10    3705℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何走出职场低潮心理    不管你是处在怎样的一个工作环境里，你的心理总会因为各种因素而受到影响。而职场低潮心理是大多职场... 2021-08-10    1671℃ 分类： 健康  -  心理健康

释放压力的方法 九大妙招让你重获新生命    现在的人都在追求高质量的生活，这也就意味着人们的生活必须要提高、加快，这也就容易造成压力的堆积... 2021-08-10    5366℃ 分类： 健康  -  心理健康

减压10招让你脱离职场高压    你心理是不是总有一股无名之火，好像随时都可以引绪的爆发？其实，这便是心理压力过大所造成的，来看... 2021-08-10    4965℃ 分类： 健康  -  心理健康

男人这动作竟会让女人羞得脸红    男人做哪几个动作会让女人羞得脸红呢？在男女情感生活中，女人特别禁不起男人的挑逗，男人一些暧昧性... 2021-08-10    1385℃ 分类： 健康  -  心理健康

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