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健康 _ 健康知识

立秋养生牢记八大禁忌    立秋进补八大禁忌忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用... 2017-04-25    804℃ 分类： 健康  -  健康常识

饭后4步有助延年益寿    对老人来说，饭后是一个十分重要的时段。饭后正确的养生习惯可以使老人维持良好的肠道功能，促进营养... 2017-04-25    287℃ 分类： 健康  -  健康常识

做好十件事大脑更聪明    人人都渴望有一个聪明的大脑，但年龄不饶人，身体会衰老，大脑功能也会随之下降，很多人都开始抱怨“... 2017-04-25    647℃ 分类： 健康  -  健康常识

达到十条标准才属健康人群    现代社会，很多人都处于“亚健康”状况。中医列出以下10点，若是合适这些证实你就是健康的：1.眼... 2017-04-25    290℃ 分类： 健康  -  健康常识

立秋后应多养肺防燥    今天终于迎来了立秋时节，虽说立秋没那么热了，但是不要忘记秋后还有一伏。老中医提醒，在饮食调养上... 2017-04-25    873℃ 分类： 健康  -  健康常识

如何解决入秋皮肤干燥    中国传统医学认为，由于秋季气候趋于干燥，最易损伤人体的津液，此时如果不注意保养，角质层出现“缺... 2017-04-25    234℃ 分类： 健康  -  健康常识

秋季养生的10大禁忌    俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、... 2017-04-25    270℃ 分类： 健康  -  健康常识

牙膏为什么必须换着用    由于牙膏的成分不同，功能也各异。绿叶鸟健康网提醒，选牙膏一定要根据个人需求“对症下”。消炎类：... 2017-04-25    627℃ 分类： 健康  -  健康常识

三个表现说明越来越老    女人最无法容忍的就是脸部有老化的痕迹！当人体的胶原蛋白、玻尿酸逐渐流失，原本饱满的皮肤就会变得... 2017-04-25    435℃ 分类： 健康  -  健康常识

每十年就有个健康坎    30岁防关节磨损，40岁练肌肉，50岁每天补钙……年过30后，每过10年身体都会有些或不易察觉... 2017-04-25    761℃ 分类： 健康  -  健康常识

30岁后养生8个指标    一般而言，血管年龄会随着生理年龄的增长而增长。但专家表示，很多时候，血管提前衰老的情况并不鲜见... 2017-04-25    680℃ 分类： 健康  -  健康常识

小便时做一件事最有益肾脏    中医学有许多行之有效的健身法，其中，牙齿保健法也很多，如揩齿、叩齿以及在每次小便时咬紧牙齿等。... 2017-04-25    729℃ 分类： 健康  -  健康常识

电子产品危害大 怎样让孩子远离    现如今，随着时代的发展，电子产品早已在我们的生活中有着极为重要的作用。不仅仅是都市生活的成年人... 2017-04-25    901℃ 分类： 健康  -  健康常识

初秋保健做到三防    立秋后，暑气渐退，是由热转寒的过渡时期。初秋保健应注意设“三防”——防中暑、防腹泻、防过早进补... 2017-04-25    961℃ 分类： 健康  -  健康常识

3招从脚部看出寿命长短    脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要... 2017-04-25    933℃ 分类： 健康  -  健康常识

3类人千万别秋冻    “春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。“秋冻”就是说秋季... 2017-04-25    219℃ 分类： 健康  -  健康常识

7个让你远离折寿的数字 你知道多少？    随着我们的生活水平不断地提高，健康的养生变成了我们所崇尚的事情。虽然生命是有限的，但我们却从来... 2017-04-25    346℃ 分类： 健康  -  健康常识

健身房跳操别往中间站 生活中10个最脏位置损健康    1.公共厕所的最差位置--中间的厕位哥班的一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间的厕位... 2017-04-25    195℃ 分类： 健康  -  健康常识

牙齿美白 只清除牙垢就可以了吗？    一口整齐洁白的牙齿笑起来特别甜美，特别让人感觉舒服，生活中有哪些美白牙齿的小偏方呢？下面跟着小... 2017-04-25    333℃ 分类： 健康  -  健康常识

生活中八个改变助长寿    1.放下手中额外的食物如果你已经有八分饱，请把手中的食物放回餐桌。圣斯大学研究证实，少吃点老得... 2017-04-25    760℃ 分类： 健康  -  健康常识

5种脸色小心要你命    疾病征兆：鼻类呈红色或紫色鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取... 2017-04-25    341℃ 分类： 健康  -  健康常识

最健康作息时间表 从早到晚24小时安排    对于多数选手而言，能否拥有一份完美的健康作息时间表完全取决于你良好的生活习惯及坚强的毅力。从清... 2017-04-25    145℃ 分类： 健康  -  健康常识

你真的会洗脸吗？洗脸最容易犯的9个错误    洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病，甚至加快衰老的速度。1.洗脸前不洗手... 2017-04-25    246℃ 分类： 健康  -  健康常识

你知道吗？唱歌跑调竟然是一种病    现在很多美食的娱乐场所就是KTV、院等，但是去KTV有的唱歌好听，有的人唱歌跑调。那您知道唱歌... 2017-04-25    142℃ 分类： 健康  -  健康常识

清洁耳朵的最好的方法    棉签是除了肥皂和水之外清理耳朵的最有效的工具，但你应该重新思考如何使用它们了。最近一项来自亨利... 2017-04-25    289℃ 分类： 健康  -  健康常识

7个减压途径 释放你的工作压力    1.泡个热水浴晚上回家后，泡个热水澡吧。只要20分钟，你的肌肉就会得到充分放松，压力感也随之消... 2017-04-25    153℃ 分类： 健康  -  健康常识

十大修趾技巧    每个人都可以为自己修趾甲，但如果你想在家里得到真正专业的修趾结果，那么你就必须知道一些事情了。... 2017-04-25    581℃ 分类： 健康  -  健康常识

8个妙招提高身体“自洁力”    只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。因... 2017-04-25    938℃ 分类： 健康  -  健康常识

人生中的五大“魔鬼”时刻    近年来，国内外专家们的一系列研究发现，人生中几乎每天、每月、每年都有一些“特殊”危险时期，将其... 2017-04-25    713℃ 分类： 健康  -  健康常识

证明你会长寿的小习惯    上个世纪中，人类的平均寿命增加了30年，这可以说是人类五历史中最大的进步。而百岁老人的人数从1... 2017-04-25    121℃ 分类： 健康  -  健康常识

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