当前位置 > 首页 > 健康

健康 _ 健康知识

养生要学会顺应阳气变化     养生要学会顺应阳气变化 人们的生活规律必须顺应四季变化，以免引发疾病，在一年中，阳气有一个生... 2017-02-04    186℃ 分类： 健康  -  健康常识

过度熬夜让你健康出问题     过度熬夜让你健康出问题 尽管早睡早起一向被认为是良好的作息习惯，但实际上，随着生活多元化，&... 2017-02-04    234℃ 分类： 健康  -  健康常识

要养生？饮食起居很重要     要养生？饮食起居很重要 饮食：多用温补少食寒凉 冬至是“冬令进补”的... 2017-02-04    795℃ 分类： 健康  -  健康常识

教你如何做到生活起居养生     教你如何做到生活起居养生 生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等... 2017-02-04    786℃ 分类： 健康  -  健康常识

7个方法教你如何养生     7个方法教你如何养生 第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是... 2017-02-04    129℃ 分类： 健康  -  健康常识

五官锻炼让你更健康     五官锻炼让你更健康 运动耳朵有助打通全身经络。老年人经常对耳廓、耳根进行拉、摩、敲、搓、捏活... 2017-02-04    406℃ 分类： 健康  -  健康常识

晨起这样做让你拥有好心情     晨起这样做让你拥有好心情 尝尝自己做的点心 研究证实，吃甜食有助抚慰沮丧情绪。其实，品尝自制... 2017-02-04    324℃ 分类： 健康  -  健康常识

这些小招数也能养生     这些小招数也能养生 长吁短叹有益健康 长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的... 2017-02-04    306℃ 分类： 健康  -  健康常识

学会养生定律让健康永远相伴     学会养生定律让健康永远相伴 1、吃补也要看时间 上午8点消化系统的吸收功能最低，最适合服用维... 2017-02-04    892℃ 分类： 健康  -  健康常识

健活小细节容易被遗忘     健活小细节容易被遗忘 1、在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画，每天刷牙前先想... 2017-02-04    772℃ 分类： 健康  -  健康常识

晨起后弹弹后脑勺     晨起后弹弹后脑勺 很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹... 2017-02-04    532℃ 分类： 健康  -  健康常识

养生不能走极端 教你如何正确养生     养生不能走极端 如今关于中医养生的论著层出不穷，各种观点也让人无所适从，其实无论运动还是饮食... 2017-02-04    630℃ 分类： 健康  -  健康常识

饭前如何科学保健？     饭前如何科学保健？ 有些人十分注意饭后保健，如：就餐后马上吃水果、午睡，饭后慢跑等等，其实很... 2017-02-04    239℃ 分类： 健康  -  健康常识

中医教你这样帮助消化     中医教你这样帮助消化 古语有：“日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年”之说... 2017-02-04    852℃ 分类： 健康  -  中医养生

黄帝内经教你如何养生     黄帝内经教你如何养生 起居养生的原则，《黄帝内经》谓之“起居有常”。... 2017-02-04    361℃ 分类： 健康  -  中医养生

老中医教你延缓老花眼     老中医教你延缓老花眼 中年以后，由于眼部晶状体硬度增加以及睫状肌调节能力的下降，人就会出现老... 2017-02-04    862℃ 分类： 健康  -  中医养生

进补并非就要吃补品     进补并非就要吃补品 “中医之补特别讲究‘对路’。&lsq... 2017-02-04    822℃ 分类： 健康  -  中医养生

教你如何有效预防感冒     教你如何有效预防感冒 冬末春初是感冒的高发期。预防感冒的方法虽然有很多，但最好的方法是从日常... 2017-02-04    814℃ 分类： 健康  -  疾病预防

教你如何自我检测是否缺乏营养素     教你如何自我检测是否缺乏营养素 当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物... 2017-02-03    245℃ 分类： 健康  -  健康常识

什么时候晒太阳才能补钙？     什么时候晒太阳才能补钙？ 我们知道晒太阳能补钙，还能加快人体各器官的血液循环，防治骨质疏松等... 2017-02-03    166℃ 分类： 健康  -  健康常识

学会手指保健还你健康身体     学会手指保健还你健康身体 对于很多人来说，可能是真的忙碌没有时间去锻炼，而有些人则是因为懒惰... 2017-02-03    116℃ 分类： 健康  -  健康常识

熨目转睛帮你护眼     熨目转睛帮你护眼 现代人的生活中，眼睛是负担最重的器官之一，超负荷的工作下，眼部容易老化，出... 2017-02-03    714℃ 分类： 健康  -  健康常识

教你如何宅出健康     教你如何宅出健康 只要你用对了方法，即便你宅在家中，同样会很健康，下面就让我们一起来看看宅出... 2017-02-03    909℃ 分类： 健康  -  健康常识

说话太多小心损耗元气     说话太多小心损耗元气 每天说话过多，会渐渐损耗元气，时间久了，就会影响到人体的健康，表现为自... 2017-02-03    875℃ 分类： 健康  -  健康常识

夜间口干嚼枸杞有用吗？     夜间口干嚼枸杞有用吗？ 云南读者张女士问：我今年65岁，半夜经常口渴难耐。有朋友向我推荐，临... 2017-02-03    926℃ 分类： 健康  -  健康常识

夏季不得不注意的健康风险     夏季不得不注意的健康风险 夏季户外活动增多，健康风险也随之增加。下面我们就了解一下夏季不得不... 2017-02-03    889℃ 分类： 健康  -  健康常识

咽喉部炎症会引发颈椎病？     咽喉部炎症会引发颈椎病？ 临床流行病学研究证实，咽喉部炎症是颈椎病的重要易患因素之一。中医学... 2017-02-03    758℃ 分类： 健康  -  健康常识

晨起4个养生方法助你长寿     晨起4个养生方法助你长寿 1、早上排便 这个好习惯一经养成，你会终身受益。如果还没这个习惯于... 2017-02-03    684℃ 分类： 健康  -  健康常识

日常小动作帮你补肾护肝     日常小动作帮你补肾护肝 冬季是养藏的季节许多脏器都要在此时“休养生息&rdquo... 2017-02-03    659℃ 分类： 健康  -  健康常识

吃完补后需要做什么？     吃完补后需要做什么？ 中医认为，气是脏腑、经络等进行生理活动的物质基矗补气中能调节人体的气，... 2017-02-03    323℃ 分类： 健康  -  健康常识

< 835 836 837 838 839 840 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -