 |
心理健康 _
健康知识 |
| |
![心理健康]()
|
| 让早恋变成一件好事 |
|
| 曾经，早恋被家长和社会视为“雷区”、“禁区”，一旦发现苗头，家长会不由分说地掐灭。如今，却被很多家长大方地接受，甚至“欢迎带回家&rd... |
|
| 2017-05-16 384℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 快乐者的20个习惯帮你减压 |
|
| 感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。谨慎交友。和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。体贴他人。要尊重和善待他人，学... |
|
| 2017-05-16 824℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 生活没有欺骗你，只是你活在想象里 |
|
| 一、有的时候，我们爱得深痛仅仅是因为没有得到前段时间和一个上海女友见面，她说起自己情感上遇到的难题。她的初恋远在广州，两个人在大学谈了两三个月恋爱分开之后，现在又联系上了，然后保持着暧昧不清的情... |
|
| 2017-05-16 122℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 婚姻的未来如何是好 |
|
| 大多数发展中国家正向着自己未来的方向快速发展，不论它们走向哪里，必然有少部分的国家尾随其后。不仅仅是国家的发展存在着这样的情况，城市化的发展，科技的发展，的传播，基础设施的建设，人们对健康、对生... |
|
| 2017-05-16 903℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 当你忧伤时，请唱唱歌 |
|
| 谁的青春没有那些自以为过不去的沟沟坎坎，谁的成长不会遭遇那些自以为天大的麻烦事？于是你抑郁了。抑郁之路，他们与你同行。其实不要以为抑郁、忧郁等负面情绪全都一无是处，事实证明，忧郁与创造力之间，一... |
|
| 2017-05-16 408℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 我们离读取梦境，植入意识到底还有多远？ |
|
| 梦境的三点解析1.梦与非梦：“梦中梦”确有其事无论是两千多年前的《庄子·逍遥游》还是今天的《盗梦空间》都强调，一个人很难知道自己是在现实中还是在梦中，但外人... |
|
| 2017-05-16 455℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 你的情绪从来不会撒谎 |
|
| 学着倾听你的情绪——它们是一种重要的内部反馈系统，它会告诉你：你的身体对你创造的振动频率状态有着怎样的内部反应。你的思想，你的信念，你看的电视节目，你听的音乐，你阅读的书... |
|
| 2017-05-16 939℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 拥抱的神奇功效：今天你拥抱了吗？ |
|
| 新闻心解：2012年6月，现年29岁的女硕士生杰奎琳·塞缪尔（JacquelineSamuel）在纽约开设了一家叫“TheSnuggery”（温暖的地方）的... |
|
| 2017-05-16 466℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 女人自我安慰的小妙招 |
|
| 女人自我安慰的小妙招 女人的心脆弱得不堪一击，想在爱情中获胜、想在生活中活得幸福感，必须要学会10招自我安慰的技巧。这10个技巧是你的人生良。 第一个安慰：自己的心痛只能自己疗 偶尔的抱怨发泄... |
|
| 2017-05-09 874℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 态度冷漠的人会更孤独 |
|
| 态度冷漠的人会更孤独 有的人和朋友相处，遇到任何事情，除非是与自身利益相关，一般都以一副事不关己的态度冷漠处之。久而久之，别人都不愿意和他亲近。 每个人家庭成长过程（包含各种身心创伤）不同，自... |
|
| 2017-03-26 290℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 抱怨能发泄 但抱怨时先想想这些问题 |
|
| 抱怨有什么好处？ 抱怨是发泄消极情绪，维持心理健康的一种手段。最新刊文称，虽然抱怨是生活中必不可少的一种行为，但是多数人并不会有效地抱怨，而只是一些琐碎的、毫无意义的唠叨，也不会对事情发展有任... |
|
| 2017-03-26 130℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 没有人比你更会照顾你的情绪 |
|
| 没有人比你更会照顾你的情绪 人活着，情绪是不可避免的。有时候积极，有时候消极。每个情绪都有它的积极意义，并可以被我们所用。但却不是每个人都能发现它的积极意义，更难以用起它来。 一个来自咨询师的... |
|
| 2017-03-25 817℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 心理小贴士帮你提高幸福感 |
|
| 心理小贴士帮你提高幸福感 当今社会，人们的生活质量在一步步提高，但幸福感却没有随之提高。我们偶尔能够听到有人抱怨自己不幸福，但其实，幸福与否的秘密掌握在我们自己手中。据报道称，人类的幸福感50... |
|
| 2017-03-24 847℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 看透内心小秘密 |
|
| 看透内心小秘密 想知道别人到底喜不喜欢你？别看脸了，看腿！它能透露内心秘密。 从进化心理学的角度来看，腿主要有两个功能，一是奔向自己需要的食物，二是遇到危险时逃跑。这两种目的即便到了现在也没有... |
|
| 2017-03-24 745℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 恋爱恐惧症是什么？恋爱恐惧症的表现 |
|
| 恋爱恐惧症是什么？ 恋爱恐惧症就是对爱情产生害怕甚至是抗拒，以致不敢恋爱。这一般是在经过某些事情之后出现的心理障碍。当然，有些会因为不自信而出现这种现象。 恋爱恐惧症的表现 1、害怕失去 恋爱... |
|
| 2017-03-10 300℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 教你如何摆脱自卑心理 |
|
| 教你如何摆脱自卑心理 童年教育： 自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际... |
|
| 2017-01-25 613℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 脾气暴躁可能是缺乏这些营养素 |
|
| 脾气暴躁可能是缺乏这些营养素 生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深害。其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中缺乏以下... |
|
| 2017-01-23 626℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 心理健康包括哪些？心理健康不可忽略！ |
|
| 心理健康包括哪些？ 身体健康有标准，心理健康也有标准。心理健康是指：个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学... |
|
| 2017-01-22 284℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 如何预防慢性疲劳综合征 |
|
| 慢性疲劳≠抑郁，千万别混淆 一个人身体不舒服的时候，情绪一般都不太好，没精打采；情绪不佳时，身体也会有一些相应的表现。作为普通人，如何区别慢性疲劳综合征和抑郁症呢？ 首先，慢性疲劳综合征... |
|
| 2016-11-06 686℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 对待心理疾病的三个认识误区 |
|
| 对待心理疾病的三个认识误区 心理疾病和感冒一样，任何人都可能中招，也是可以痊愈的。而且它不是突然之间发生的，往往是生活和工作中很多压力没有及时疏导和释放，日积月累，超过自身的心理免疫力后，逐渐... |
|
| 2016-10-21 472℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 自我心理保护的十原则 |
|
| 自我心理保护的十原则 1、养成习惯先处理最不愉快的工作。摆平它后，称赞一下自己。这样一天都会过得很轻松。 2、每天早上都要抱着这个信念起床：一切都会很好！走出家门时不要像被霜打了的茄子一样，或... |
|
| 2016-10-21 709℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 这些方法能够对付坏情绪哦！ |
|
| 这些方法能够对付坏情绪哦！ 锻炼出汗。 心情不愉快，身体也别太舒服了，去趟健身房，先来个自行车一万米，然后跑步三十分钟，仰卧起坐一百下，这时候基本上已经只知道喘气不知道生气了。如果还不够解恨，... |
|
| 2016-10-21 211℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 什么时候应该去看心理医生 |
|
| 什么时候应该去看心理医生 “领导处事不公平，我觉得很郁闷”，“我想着事就会掉眼泪，马上心情不好”……或许你会有这样那... |
|
| 2016-10-21 1005℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 导致现代人心理疾病的诱因 |
|
| 导致现代人心理疾病的诱因 对网络的依赖心理 网络新生代几大病症适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发心理疾玻如长期上网聊天、游戏、网恋，极可能使上网者因长期处... |
|
| 2016-10-21 846℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 克服害羞的10个方法 |
|
| 克服害羞的10个方法 1、不要依靠酒精或者物放松，这种放松的效果会慢慢消失。 2、调整呼吸，放松肌肉，可以试着握紧拳头再放开，如此重复多次。 3、为了使谈话得以继续，你必须要有话题。尝试广泛地... |
|
| 2016-10-21 407℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 5分钟放松你的心情 |
|
| 5分钟放松你的心情 大字舒服法： 呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势。深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想，直到坐着站着... |
|
| 2016-10-21 222℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 找心理医生不要犯这些错误 |
|
| 找心理医生不要犯这些错误 误区一：心理医生会帮我作事件的选择 解释：除了常规的医疗建议所必须的，心理医生会采取中立的态度来更客观的帮助患者，而不是靠自己的经验帮您选择。 误区二：心理医生会告诉... |
|
| 2016-10-21 187℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 这些情况下容易产生逆反心理 |
|
| 这些情况下容易产生逆反心理 逆反心理并不是什么不可思议的东西。一般地说在以下三种情况下，容易诱发人的逆反心理的产生： 1、企图标新立异 青年处于性格形成和寻找自我的时期，通过否定权威和标新立异... |
|
| 2016-10-21 184℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 如何克服逆反心理 |
|
| 如何克服逆反心理 1、认识 提高文化素质、博见是克服逆反心理的根本道理。一个对生活有着广博知识的人，凭直觉就能认识到逆反心理的荒谬之处，从而采用一种更科学、更宽容的思维方式。博见能使我们避免固... |
|
| 2016-10-21 872℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
| |
![心理健康]()
|
| 常见心理求助解答题 |
|
| 常见心理求助解答题 为什么我总是缺乏安全感？ 解答：这个世界上，估计没有人会一直觉得自己很有安全感。这是因为我们对未知的事总有一些担心，害怕自己控不了它。我们总会在吃一个陌生的水果前，害怕它是... |
|
| 2016-10-21 764℃
分类：
健康
-
心理健康
|
|
| |
|
|
|
