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母婴 _
健康知识 |
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![母婴]()
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| 孕妇吃螃蟹或导致流产-孕妇饮食禁忌 |
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| 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 孕妇饮食... |
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| 2015-08-15 515℃
分类：
母婴
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不育不孕
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![母婴]()
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| 害喜的症状-适合害喜孕妇的食谱 |
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| 由于准身体状况千差万别，所以“害喜”反应的差异性也很大，有的准孕吐比较严重，有的准可能只是有一点胃部的不适，反应并不严重。一般来讲，孕激素的水平越高，“害喜... |
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| 2015-08-15 634℃
分类：
母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 拒绝快餐诱惑-孕妇应规律饮食 |
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| 孕妇都比较容易饿，所以在家在多放一点零食，让饿的时候垫垫肚子。但是选择零食也要讲究，薯条薯片这类零食就要少吃。因为这类食品都含有丙烯酰胺这种化学物质，对胎儿不好。糕点，牛奶这类可以适量吃。 孕... |
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| 2015-08-15 404℃
分类：
母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇安胎食谱-鲫鱼姜仁汤最安胎 |
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| 鲫鱼去鳞、内脏，洗净；春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝，待用。洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用。 孕妇安... |
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| 2015-08-15 507℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇可以吃枇杷吗？枇杷食用禁忌 |
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| 虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以孕妇最好不要一次吃太多。枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。脾虚泄泻者忌食。多吃枇... |
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| 2015-08-15 418℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕期贫血的危害-孕期贫血吃什么？ |
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| 经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。 贫血发生的原... |
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| 2015-08-15 179℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇夏季多食蔬菜防便秘 |
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| 各位准在夏天可千万不要忽视饮食。否则会引起消化道感染，严重的会导致收缩，甚至引发早产。在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉... |
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| 2015-08-15 858℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇能吃芒果吗？如何正确吃芒果？ |
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| 芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有... |
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| 2015-08-15 562℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇饮食避开高钙高糖高脂肪的食物 |
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| 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸... |
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| 2015-08-15 557℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇一日三餐补钙食谱 |
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| 怀孕后，不仅要忍受各种孕期反应的折磨，有时还会得妊娠高血压这类妊娠中毒症，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。缺钙是引起妊娠高血压的重要因素，有临床研究表明，补充钙剂可以减少妊娠中毒的发生率。所以补充... |
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| 2015-08-15 480℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇吃巧克力需要注意什么？ |
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| 孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得“心情很好，感觉很棒”，而孕妇会把这种感觉传递... |
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| 2015-08-15 834℃
分类：
母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇慎吃火锅-孕妇需要哪些营养？ |
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| 肝脏除含铁外，还富含维生素A，过量摄入会引起出生缺陷。目前的建议是不要吃所有的肝脏和肝脏制品，尤其是早孕期重要器官形成的阶段。均衡饮食包括奶制品、蔬菜尤其是胡萝卜和水果，可以提供足够的维生素A... |
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| 2015-08-15 113℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇为什么喜欢酸味食物？ |
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| 孕妇食酸应讲究科学。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。 孕... |
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| 2015-08-15 783℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇营养饮食需要注意什么？ |
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| 为了避免病从口入，影响自身及胎儿健康，准对于饮食卫生必须格外注意，例如尽量食用已处理过或彻底煮熟的食物、确认食物或食材的保存期限、烹调食物或用餐前要先洗手、确实做好食物的保鲜工作等，都是一般常... |
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| 2015-08-15 130℃
分类：
母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇吃薏苡仁会落胎？孕妇饮食问题 |
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| 少量的辣椒对于孕妇和宝宝没有影响。辣椒含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木... |
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| 2015-08-15 727℃
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母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕初期喝大麦茶有效预防发烧 |
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| 有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。大麦茶不含茶碱，，单宁等，不神... |
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| 2015-08-15 907℃
分类：
母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕期饮食误区-孕妇如何均衡膳食？ |
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| 均衡膳食的要求不仅是每类食物都吃，而且要求糖分、蛋白质、脂肪三大宏量营养素比例适当，简单地认为孕期加一个蛋、一杯奶还是不足以满足蛋白质合理的量与比例，可以请医生根据个体情况指导。 孕期饮食误区... |
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| 2015-08-15 747℃
分类：
母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 孕妇可以喝茶吗？孕妇不能喝浓茶 |
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| 孕妇想喝茶首先要了解茶叶的成分及作用！茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明，茶多酚具有很强的抗自由基作用，可延缓人体... |
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| 2015-08-15 567℃
分类：
母婴
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孕妇饮食
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![母婴]()
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| 产后如何增加奶水？能增乳的食谱 |
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| 想要增加乳汁可以吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治... |
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| 2015-08-14 838℃
分类：
母婴
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产后饮食
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![母婴]()
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| 产后饮食很重要-产后第一餐吃什么？ |
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| 产妇最好不要吃辛辣和生冷坚硬的食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等，这些食物会使母体内热，通过乳汁会影响到婴儿。生产7天后，产妇舌苔无厚腻感时，才可以进补肉、蛋、鸡等食物，但不可过饱，可以一... |
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| 2015-08-14 125℃
分类：
母婴
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产后饮食
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![母婴]()
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| 坐月子吃素如何能够滋补？ |
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| 维生素B群可以促进身体的能量代谢，还具有帮助提高神经系统作用和加强血液循环的功效，对于产后器官功能恢复有很大益处。富含维生素B的素食：豆类、糙米、西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃等。 坐月子... |
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| 2015-08-14 503℃
分类：
母婴
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产后饮食
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![母婴]()
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| 孩子挑食厌食怎么办？专家给你来支招 |
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| 儿童偏食的现象越来越普遍，面对儿童的偏食，很多家长束手无策，这对于儿童的生长发育极其不利，偏食会导致儿童营养缺乏、智力下降，延缓儿童的骨骼生长，因此，矫正儿童偏食的不良行为已成当务之急。 儿童... |
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| 2015-08-14 977℃
分类：
母婴
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宝宝饮食
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![母婴]()
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| 妊娠纹能消掉吗？为什么会有妊娠纹？ |
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| 正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始抻长。尤其是... |
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| 2015-08-14 812℃
分类：
母婴
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怀孕知识
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![母婴]()
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| 孕妇为何要吃叶酸？叶酸与维C不可同服 |
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| 叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，也叫做B9。由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为“叶酸”，我们的的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁（神经... |
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| 2015-08-14 547℃
分类：
母婴
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怀孕知识
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![母婴]()
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| 孩子发育长得胖，是福还是祸？ |
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| 肥胖是一种非传染性疾病，是一个不可忽视的公共卫生问题。然而，儿童肥胖也正成为一个日趋严重的、全求性的、危害健康的公共卫生问题。您的孩子是否因为营养过盛而导致肥胖呢？肥胖的问题不要忽视，下面我们... |
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| 2015-08-14 197℃
分类：
母婴
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育儿知识
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![母婴]()
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| 宝宝指甲藏玄机，健康状况从中看 |
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| 很多都不知道怎样观察宝宝的健康情况，从何观察？其实无论大人还是孩子，身体一旦出现某些疾病，或者营养素的缺乏，都会反映在指甲上面。宝宝指甲情况反映的健康问题，你都了解多少呢？ 指甲出现白色斑点 ... |
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| 2015-08-14 434℃
分类：
母婴
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育儿知识
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![母婴]()
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| 宝宝吃药误区多 喂药要谨慎 |
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| 在日常生活中，宝宝生病了，家长通常会自己为宝宝吃药，药能起到治疗疾病的作用，但是如果乱用或者滥用，将会导致其它疾病的发生；特别是处在生长发良的儿童，更是要引起重视。 滥用抗生素 流行病学调查证... |
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| 2015-08-14 634℃
分类：
母婴
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育儿知识
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![母婴]()
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| 孩子独自睡觉 培养生活能力 |
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| 科学上讲，宝宝独自睡觉是有好处的，长期与大人同睡并不是很好，假使与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝，尤其是皮肤病和呼吸系统等疾病；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。 3... |
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| 2015-08-14 259℃
分类：
母婴
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幼儿教育
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![母婴]()
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| 备孕前如何饮食？孕前营养饮食妙招 |
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| 怀孕中后期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补充为时已晚，特别是原本营养较差的女性。因此，在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙... |
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| 2015-08-14 395℃
分类：
母婴
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孕前准备
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![母婴]()
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| 造就健康宝宝，需要做好哪些准备？ |
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| 做家长的，都希望自己的宝宝是聪明健康的。但是生活中，准爸爸总是过于担心、焦虑：有的担心怀孕前吃的物会影响孩子，有的害怕宝宝患上各种疾病等等。所谓“防患于未然”，就是当你... |
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| 2015-08-14 491℃
分类：
母婴
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孕前准备
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