当前位置 > 首页 > 运动 > 体育健身

体育健身 _ 健康知识

羽毛球后退步法    打羽毛球比赛的时候，后退步法也是一个重要的环节.以下是绿叶鸟健康小编教大家的羽毛球后退步法，欢... 2017-02-14    482℃ 分类： 运动  -  体育健身

如何增加羽毛球球感    很多初学者打球时最大的问题是没有球感，这个问题困扰了很多人。以下是绿叶鸟健康小编教大家的如何增... 2017-02-14    213℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球上网步法讲解    初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。以下是绿叶鸟健康小编教... 2017-02-14    902℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球正反手后退步法详解    在羽毛球练习中，步法是相当重要的一个环节，如果步法没有练习好，就会被别人带走到处跑，一下子就体... 2017-02-14    925℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球发球教学    羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转，但它可以通过不同的发球手法，发出不同弧度、不... 2017-02-14    214℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎样打好羽毛球滑板推球    推球也分上手推球和下手推球，但接下来我们要讲的是羽毛球滑板推球。以下是绿叶鸟健康小编教大家的怎... 2017-02-14    848℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球推球解析    推球在羽毛球运动中是一种常用的前场技术。一般用来处理前场开网区，且高度不明显高于球网，也不过分... 2017-02-14    568℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎样改进羽毛球步法    现今的羽球步法和传统的步法已经有了相当大的改变，还在用传统的步法的球友是时候改进一下了。以下是... 2017-02-13    327℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球发力教学    打羽毛球如何发力的问题，不仅是所有羽毛球初学者迫切想知道的，也困扰着很多打了多年的高级发烧友。... 2017-02-13    800℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球站位技巧    打羽毛球时站位极为重要，平时常做站位练习很重要，同时也要把握一些技巧。以下是绿叶鸟健康小编教大... 2017-02-13    180℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球步伐训练方法    步伐是羽毛球中最基础的东西，是场上移动最重要的组成部分。以下是绿叶鸟健康小编教大家的羽毛球步伐... 2017-02-13    211℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球发力练习方式的精髓    发力练习方式的精髓就是，“手持重拍，增出招之力，其次揣摩拍理，久而则随心所欲、举重... 2017-02-13    605℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球的吊球技巧讲解    吊球作为羽毛球的一项最常用的基本技术，应用于各种阶段水平的球员。每个阶段对吊球的认识应用也会有... 2017-02-13    579℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球放网技巧讲解    放网技术对击球力量和拍面击球角度的控制要求较高，必须掌握得恰到好处。以下是绿叶鸟健康小编教大家... 2017-02-13    518℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球网前搓球技巧    网前击球技术有搓球、放网前球、推球、勾球等，均属于主动进攻技术，威胁性大，常能直接得分或者创造... 2017-02-13    822℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球单打必学技巧    羽毛球的单打必胜绝技，在所有的羽毛球比赛项目中，单打是最被大家爱好的，除了能更好的锻炼之外，单... 2017-02-13    908℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球单打战术教学    在一场比赛中，如果你没有一套自己的战术，就算有很厉害的球技也是白搭.以下是绿叶鸟健康小编教大家... 2017-02-13    548℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球双打的攻防战术    羽球双打是两位球员与另两位球员对抗的一种竞赛方式，其种类包含：男子双打.女子双打.男女混合双打... 2017-02-13    373℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球网前吊球练习方法    单打中，网前吊球的技术十分有用。那么如何让羽毛球的落点更靠近网前、下落速度更快?尤其是在后场吊... 2017-02-12    672℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球混双常见问题分析    现在越来越多的朋友喜欢打混双了，由于女子一般司职网前，在比赛中如何站位、跑位以及出球，如何配合... 2017-02-12    248℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球放网前球的战术要领    放网指的是运动员将对方击到本方中、前场的球，用拍面轻击球托的底部，使球直线越过球网落在对方近网... 2017-02-12    437℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球双打技巧讲解    因羽毛球双打它对抗性强、速度快、极具观赏性，所以接下来就着重讲一下双打的技巧。以下是绿叶鸟健康... 2017-02-12    159℃ 分类： 运动  -  体育健身

打好羽毛球的建议    今天要说的是一些初学羽毛球的朋友普遍存在的几个问题，而这些问题恰恰是影响朋友们提高技术的关键问... 2017-02-12    536℃ 分类： 运动  -  体育健身

提高羽毛球球技的原则    对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，向大家推荐一些学习羽毛... 2017-02-12    216℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球假动作技巧大全    由于羽毛球的特点所决定，球拍轻巧灵活，正反拍面都可以击球，还有时间差、空间差、距离差、力度差，... 2017-02-12    499℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球的发球与接发球的教学    发球是羽毛球基本的重要的技术之一，羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。以下是绿叶鸟健康小编为大... 2017-02-12    628℃ 分类： 运动  -  体育健身

分析羽毛球高远球的动作    在羽毛球运动中，为了技战术的目的，高远球和杀球的使用，在整个实战中比例很大，其发力的特点和力度... 2017-02-12    287℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球中场平击球技术讲解    中场平击球技术主要是对付对方击来的弧线平于或稍低于网，且落点在中场附近的低平球时所采取的回击技... 2017-02-12    236℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球后退步法讲解    步法是羽毛球运动的灵魂,快速、灵活的步法可以使运动员在比赛中游刃有余,因此优秀运动员在比赛中步... 2017-02-11    163℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球上网步法的技术解析    羽毛球的步法和手法(即各种击球法)是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的... 2017-02-11    142℃ 分类： 运动  -  体育健身

< 31 32 33 34 35 36 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -