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体育健身 _ 健康知识

羽毛球单打回球落点讲解    在单打中，对于回球落点的把握和是否占据主动有着重要作用。控制好落点，就能把对方带入自己的节奏，... 2017-02-09    614℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球专业打法的6个要点    什么是羽毛球场上最重要的战术?恐怕没有一个简单的答案,但如果你想提升比赛水准,还是需要搞清楚一... 2017-02-09    728℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球入门须知的要诀    毛球运动是我国高校非常受普通学生欢迎的体育项目之一,越来越多的人开始开始学打羽毛球,但学羽毛器... 2017-02-09    778℃ 分类： 运动  -  体育健身

女子运动员如何在短时间内打好羽毛球混双    妹子永远是羽毛球场上一道靓丽的风景线，每一个热爱羽毛球的汉子，都希望能找到一个志同道合的妹子上... 2017-02-08    192℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球接杀球易犯错误及改正方法    羽毛球接杀技术属于羽毛球中场技术，虽然不如跳杀的攻击性强，但对于业余选手来说，受限于身体素质和... 2017-02-08    455℃ 分类： 运动  -  体育健身

图解羽毛球握拍的技巧教学    羽毛球运动的基本技术主要包括上肢的基本手法和下肢的基本步法,而握拍技术是基本手法之一,也是参与... 2017-02-08    772℃ 分类： 运动  -  体育健身

由陶菲克的动作中解析羽毛球大力杀球    力量的大小在很大程度上决定着羽毛球运动员的杀球速度,因此力量训练一直受到羽毛球教练员和运动员的... 2017-02-08    884℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球冠军张楠网前技术教学    羽毛球比赛中掌控网前主动权的一方往往可以取得比赛的胜利,而稳定、多变的网前技术是取得网前主动权... 2017-02-08    566℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球反手球常见错误及如何纠正方法    羽毛球后场反手高远球技术是羽毛球比赛过程中后场技术使用率相对较高的技术动作。以下是绿叶鸟健康小... 2017-02-08    681℃ 分类： 运动  -  体育健身

提升羽毛球判断落球时间的方法    羽毛球判断落球时间的准确性是运动员技能水平的体现,合理准确的判断可以使运动员在比赛过程中占据主... 2017-02-08    545℃ 分类： 运动  -  体育健身

提升羽毛球高远球感觉的方法    羽毛球运动中一个极其关键的技术基础就是羽毛球正手发高远球技术。以下是绿叶鸟健康小编教大家的关于... 2017-02-08    726℃ 分类： 运动  -  体育健身

提升羽毛球高远球球感的方法    随着中国羽毛球运动竞技能力的不断提升，目前已经被世界公认为世界羽坛的强国，这对中国业余羽毛球运... 2017-02-08    878℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球挥拍常见问题解答    羽毛球运动中,不正确的挥拍动作往往是喙肩韧带非接触式损伤的隐患。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理... 2017-02-08    716℃ 分类： 运动  -  体育健身

练习羽毛球起跳杀球的技巧分享    羽毛球起跳杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下来，这种球力量大，球线直、落地快，给对方... 2017-02-07    139℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球反手技g解析    提高羽毛球的反手羟蚰芰εc技g於@得羽毛球比具有著重要的意xc作用。以下是W啦小榇蠹艺理的P於... 2017-02-07    763℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球后场过渡球的处理方法    过渡球技术是羽毛球双打比赛中运用的最直接的一种战术。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于羽毛球... 2017-02-07    633℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球技术需要注意的细节    羽毛球运动是深受大学生喜爱的技巧性、技术性很强的竞技性比赛项目,只有掌握了熟练的技术才能在比赛... 2017-02-07    855℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球拿拍的前后技巧分享    羽毛球运动的基本技术主要包括上肢的基本手法和下肢的基本步法,而握拍技术是基本手法之一,也是参与... 2017-02-07    417℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球基础技巧详解    当今世界羽毛球运动水准已发展到一个新的水准,它不仅要求运动员具有成熟的技术,灵活多变的战术,而... 2017-02-07    301℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球技术练习方法大全    羽毛球运动作为我国体育项目的基本教学科目,历来受到学生的普遍喜爱,同时也是人们在日常生活中极容... 2017-02-07    171℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球勾球技术图解    羽毛球勾球是一种技巧性很强的技术,因此,该项技术不是很容易掌握,运动员在比赛中也往往不能够做到... 2017-02-07    161℃ 分类： 运动  -  体育健身

打羽毛球如何发力讲解    羽毛球的发力技术是羽毛球技术的核心,以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打羽毛球如何发力讲解，... 2017-02-07    529℃ 分类： 运动  -  体育健身

打羽毛球中判断来球速度与旋转的方法    打羽毛球时你知道怎样判断来球速度的快慢、旋转的强弱吗?以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打羽... 2017-02-07    511℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球站位与击球的关系    打羽毛球的过程中站位意识很重要,以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于羽毛球站位与击球的关系，欢... 2017-02-07    703℃ 分类： 运动  -  体育健身

如何打好羽毛球杀球    杀球是羽毛球运动员都喜欢用的进攻手段,以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于如何打好羽毛球杀球，... 2017-02-07    241℃ 分类： 运动  -  体育健身

打羽毛球的步骤详解    打羽毛球看起来挺简单的，但里面还包含着很多的步骤，以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打羽毛球... 2017-02-07    812℃ 分类： 运动  -  体育健身

打不好羽毛球的常见问题解答    你打不好羽毛球的原因是因为你还没找到自己的自身问题。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于打不好... 2017-02-07    896℃ 分类： 运动  -  体育健身

如何提高打羽毛球的反手技术    羽毛球反手击球技术是丰富羽毛球战术,提高羽毛球竞技水平的一项关键技术。以下是绿叶鸟健康小编为大... 2017-02-07    932℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球接杀球的分类解析    接杀球是指击球者将对方扣杀过来的球,还击到对方场区的技术方法统称.以下是绿叶鸟健康小编为大家整... 2017-02-06    544℃ 分类： 运动  -  体育健身

羽毛球比赛中的杀球技巧分享    羽毛球比赛利用好杀球将成功你的得分利器。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于羽毛球比赛中的杀球... 2017-02-06    877℃ 分类： 运动  -  体育健身

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