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健康常识 _
健康知识 |
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![健康常识]()
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| 长期上夜班，算是熬夜吗？听听医生说熬夜的正确说法 |
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| 现在上班挣钱不容易，辛苦努力的负重前行，但是为了生活没有办法，必须要坚持工作。 而现在大多数人都是白天上班，晚上休息，但是也有很多人需要上夜班，比如便利店需要上夜班，工厂需要上夜班等，那上夜班... |
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| 2021-08-05 3851℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 每天坚持泡脚促进血液循环 泡脚需要注意些什么 |
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| 泡脚是一种很好的养生方法，泡脚能够缓解疲劳，睡前泡脚具有安眠的作用。但是并不是所有的人都适宜用泡脚这种养生方法，有些人群是不适合泡脚的，那泡脚有哪些注意事项呢？什么人群不宜泡脚呢？下面跟着百红... |
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| 2021-08-05 4547℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 五个千万不能洗澡的时间段 洗澡也要注意方法 |
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| 什么时候洗澡都这么讲究的，顺序有讲究，怎么洗有讲究，用什么有讲究，就连什么时候洗都有规矩。网上就有爆出5个千万不能洗澡的时间，这些时间洗澡到底有哪些危害呢？和百红鸟健康网一起来看看吧。 5个... |
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| 2021-08-05 2339℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 会引起过敏的食物 三招应对食物过敏 |
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| 食物过敏是指身体对食物中的成分产生了异常的免疫反应，导致生理功能紊乱或组织损伤，进而引发一系列临床症状。有人认为食物过敏就是“皮肤起红疹，痒的想撞墙”，实际上，食物过敏... |
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| 2021-08-05 1900℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 高跟鞋可以矫正体形增加气质 正确穿高跟鞋的方法 |
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| 穿上高跟鞋后，女性不仅可以塑身，还能矫正体形增加气质，但同时高跟鞋也会带来伤害。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 首先，当穿上高跟鞋以后，人的身体就会向前倾，绝大部分的重量落在脚掌上，集中受... |
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| 2021-08-05 4233℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 经常用电动牙刷好不好 用电动牙刷的几大优点盘点 |
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| 牙刷是我们在日常生活中经常要使用的生活用品，在早上以及晚上都是要用它来清理牙齿的，牙刷的挑选是非常的重要的，如果没有挑到好牙刷的话，可能会伤害到自己的牙龈，也有可能会伤害到口腔内壁，对牙齿以及... |
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| 2021-08-05 2662℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 大便不成型别吃有性食物 长期大便不成形的原因 |
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| 大便是每个人每天都要做的一件事，这是属于正常的新陈代谢行为，健康的人疾病上每天都要进行一次大便以及几次小便，这样才能将身体里面的最大限度的排放出去，而且大便基本上都是有形状的，这样才是属于正常... |
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| 2021-08-05 2642℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 日常生活不能立马洗澡的情况 合适的洗澡水温度揭秘 |
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| 关于洗澡这个问题，不同地区的人会有不同的看法。比如说南方人通常认为澡必须天天洗，这样才能够干净；而北方人则认为，夏天可以天天洗澡，冬天就完全没有必要了。其实不管是不是天天洗澡，有一些洗澡的事情... |
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| 2021-08-05 4307℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 戒烟后人体会产生的变化 长期吸烟会引起染色体异常 |
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| 戒烟，一直都是身体健康的第一大问题，吸烟对人体的危害是众所周知的。而且现在吸烟不仅是身体健康问题，在很多公共场合和在其他人面前吸烟都是一种不礼貌的行为。现在很多工作单位都会有明确规定禁止吸烟，... |
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| 2021-08-05 5795℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 蹲下后站起来眼前模糊眩晕 直立性低血压的常见原因 |
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| 相信大多数的女性对于起身头晕、眼前发黑的状况都很熟悉。如果人们，长时间的坐着或蹲着，突然起身，就会出现头晕的现象，那么这种现象产生是因为什么?下面和百红鸟健康网你一起来看看吧。 导致直立性低... |
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| 2021-08-05 6005℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 喝酒三不做酒后三不宜 喝酒禁忌歌教你酒后保健 |
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| 酒文化在我国已经传承了上，先秦时期就已经有了酒的记载。任何的交际场合以及谈生意，我们都习惯在酒桌上来谈。要在这个社会上生存，就肯定要会喝酒。但是俗话说得好，酒精伤身，酒后乱性，喝酒还是对身体有... |
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| 2021-08-05 3295℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 指甲表面凹凸不平是疾病预兆 指甲形状与疾病的关系 |
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| 作为一个正常健康的人，指甲盖的表面一般都是特别光滑平整的，而且身体越健康越好的人，指甲盖上往往会有半月牙的存在。但是也有一些人指甲的表面横的竖的条条都有，看起来非常的凹凸不平，那么这是不是就是... |
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| 2021-08-05 3997℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 爬楼梯是否会伤关节 合理爬楼梯爬山需做好热身运动 |
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| 膝盖是人体中较为重要的部位，也是比较复杂的关节，因为人们在直立时，膝盖承受了大部分的重量，因此长时间的使用也容易磨损，是人体发病率最高的关节，膝关节疾病的原因多种多样，不仅会因为关节内的各种隐... |
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| 2021-08-05 4811℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 铅中毒对机体的影响是全身性的 预防铅中毒的措施 |
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| 成年人铅中毒后经常会出现：疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、肾虚、高血压、关节疼痛、生殖障碍、贫血等症状。孕妇铅中毒后会出现流产、新生儿体重过轻、死婴、婴儿发育不良等严重后果。而儿童经常会出... |
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| 2021-08-05 3068℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 46-55岁是危险的十年 日常保健教你健康又长寿 |
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| 人们常说，46岁到55岁是人生中最危险的十年，那么哪些事情可以帮助这个群体健康又长寿呢?下面和百红鸟健康网起来看看吧。 首先是在饮食上。这类人群应该多食用高蛋白、高钙质低脂肪的食物，来保证身... |
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| 2021-08-05 3982℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 人的最佳睡眠时间是几点 良好的睡眠习惯有益健康 |
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| 随着人们生活节奏的加快，世界的不断发展，人们的睡眠越来越不规律，而且每天晚上在床上的睡眠时间越来越少，反而是在床上玩手机的时间越来越多。如果人们的睡眠时间太少，就容易导致很多的身体问题，但是如... |
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| 2021-08-05 3240℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 睡觉时要不要穿睡衣 长期穿睡衣对身体的影响 |
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| 睡觉到底要不要穿睡衣呢？它会对身体产生怎么样的影响？在这一点上我觉得是要分性别来看的。下面跟随百红鸟健康网一起来了解一下吧。 对于女性来说睡衣睡觉更好，原因有以下几点： 第一点，睡衣可以避免... |
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| 2021-08-05 2481℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 人为什么会放臭屁 日常生活中避免放臭屁的妙招 |
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| 放屁是一种正常的生理反应，很多人基本每天都会经历放屁这一生理现象。放屁除了可以清理了一些垃圾，把身体的垃圾排出体外，还可以让肠道正常运行。但是有一些排出的气体味道非常的难闻，这个时候就会让人们... |
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| 2021-08-05 4592℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 螨虫对床上的危害最大 去除螨虫的小方法 |
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| 螨虫会造成人体过敏，比如皮肤过敏和呼吸道过敏，如果睡觉起来有鼻子眼睛痒等症状，或者鼻塞咳嗽等那就要注意了很可能是螨虫过多引起的，其实过敏并不是一种疾病，而是一种体质的问题，所以最好的方法就是要... |
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| 2021-08-05 2597℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 学会保护大脑提高记忆力 要做好日常护脑保健措施 |
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| 大脑关系着人体的记忆能力、语言发展、思维能力、情绪、运动能力等，意义巨大。为了拥有一颗健康、聪明的头脑。人们需要采取多种措施维护好它。下面和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 我们应该怎样保护大... |
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| 2021-08-05 3768℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 提高免疫力的日常守则 简单方法助你提高免疫力 |
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| 每个人都有一套完整的免疫系统，它就像我们身体的一道防线，不但可以抵抗细菌病毒的侵害，还担当着维持器官功能和健康的任务。因此，提高免疫力要从卫生、饮食、运动、睡眠等方面着手。下面和百红鸟健康网一... |
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| 2021-08-05 5615℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 热水泡脚的好处多多 但泡脚并不适合于所有的人 |
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| 有很多的老年人喜欢使用烫水来泡脚，泡脚时确实可以缓解下肢疲劳，刚泡脚发汗时会感觉到全身舒畅，但并不是所有的人都适合于烫水泡脚。下面和百红鸟健康网一起来看看关于泡脚的百科知识吧。 用热水泡脚时... |
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| 2021-08-05 1770℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 现在年轻人身体越来越差 年轻人保持身体健康的方法 |
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| 在过去，人们只为一日三餐而四处奔走、努力工作时，他们的身体非常健壮和健康，可是现在，人们已经不再为一日三餐而发愁，生活和科技水平日益提高，而现在年轻人的身体状况反而变得越来越糟糕。下面和百红鸟... |
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| 2021-08-05 4044℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 导致慢性疾病的不良行为 这些坏习惯一定要戒掉 |
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| 一些慢性疾病就是没有养成良好的生活习惯导致的，其实慢不可怕，只要选择正确的方式，就能够降低对身体带来的影响。下面和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 哪些错误的方法导致慢性疾病？ 1、错误的烹调... |
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| 2021-08-05 2284℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 维C是人体不可或缺的元素 长期服用维C竟也有副作用 |
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| 对于维生素C，相信大家并不陌生，知道它是人体不可或缺的元素。维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片不仅口感良好，还能够帮助减轻感冒... |
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| 2021-08-05 3705℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 早晨起床先刷牙还是先喝水 有关早上起床的注意事项 |
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| 很多人在起床后都会喝一杯水，起床喝水是很好的，对肠胃有好处，而且还有利于排毒，有的人是在刷牙前喝水，还有人是在刷牙后喝水，其实经常有人纠结这个问题，但是刷牙后喝水的人会比较多，那早上起床是先喝... |
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| 2021-08-05 1089℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 三类人群是亚健康的高危人群 小动作给亚健康带来好处 |
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| 身体出现亚健康问题，这已经是非常的多见，尤其是一些坐办公室的人群，出现的概率是很高的。长时间的久坐，不运动，缺乏身体的营养，出现的健康隐患就会比较多。日常生活中，大家需要注意身体的变化，有很多... |
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| 2021-08-05 1259℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 睡眠不足的5个信号 睡眠不足会带来的危害 |
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| 睡眠充足的人，精神饱满，生活会很有激情，因为大家的精力旺盛，做什么事情都会很有状态。前提是大家要有一个充足的睡眠，但是现代人常见的生活状态就是晚睡，这对健康并不好。睡眠对于我们每个人来说都是非... |
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| 2021-08-05 2899℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 谁叫你磨牙不一定是蛔虫惹的祸 大人们也可能磨牙 |
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| 人为什么会在睡觉的时候磨牙呢？睡梦中牙咬切齿到底预兆了什么？是生病了还是正常的生理现象？下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 话说，很多家长朋友们都反应，自己家的孩子在睡眠中会有磨牙的现象，纷纷问... |
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| 2021-08-05 4604℃
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健康
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健康常识
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