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健康常识 _
健康知识 |
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![健康常识]()
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| 这两个部位不要常露着！ |
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| 这两个部位不要常露着！ 颈部 颈部之所以不能露，因为那里有三个最容易受风的要穴，都以“风”命名，分别是风池、风府、风门。后背、后脖梗子的受风受凉多是在衣服、被子没盖住，... |
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| 2021-01-12 551℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 餐馆最不愿透露7个秘密 |
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| 招牌菜比较贵招牌菜是饭店招揽客人的一张最佳“名片”，但有的商家抓住消费者爱点招牌菜的心理，往往选择一些价格贵、利润高的菜肴作为招牌菜。打折水分多打折是商家惯用的一招，但有些打折却是噱头，比如遇到... |
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| 2020-12-15 539℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 教你如何判断是否气血充足 |
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| 教你如何判断是否气血充足 1、看头发 头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。 2、摸手的温度 如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏... |
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| 2020-12-06 354℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 如何补气血？胖人补气拍拍手，瘦人补血泡泡脚 |
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| 中医专家指出，体型不同，冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚，瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别：胖人应补气，瘦人应补血。下面一起来看看原因。 胖人要补气：拍拍手 拍手最好在... |
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| 2020-11-17 913℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 7个心衰信号你有吗？ |
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| 7个心衰信号你有吗？ 信号1：感到情绪低落 心衰患者患抑郁症是正常人的2~3倍！这主要源于他们对自身健康的忧虑，担心拖累家人，并终日受到心衰症状的困扰。建议多与医生交流。研究表明，有规律地做舒... |
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| 2020-11-17 744℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 总是长不胖怎么办？ |
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| 总是长不胖怎么办？ 有网友问：生完孩子之后，自己变得非常瘦，想吃点什么能胖起来。 和减肥者苦于不掉肉一样，消瘦的人长肉也很困难，其中一个原因就是基因使然，是先天因素决定了很大一部分，因此，不可... |
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| 2020-11-16 393℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 肺功能失常怎么办？肺功能失常的症状 |
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| 肺功能失常的症状 1、活动后胸闷气促 如果肺功能不好，活动时会容易胸闷、气促。 2、右脸颊长痘 右脸颊代表肺，如果你的右脸一直长痘，可能是因为肺功能失常。 如何判断肺功能好不好？ 想知道自己的... |
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| 2020-11-16 604℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 脚臭的原因-脚臭怎么根治 |
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| 足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 脚臭的原因 1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如... |
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| 2020-11-15 449℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 久坐伤身体 如何有效减少伤害？ |
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| 久坐的危害 1、伤神又损脑 久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神压抑，表现为体倦神疲、精神萎靡、哈欠连天，若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。坐太久出现记忆力下降、... |
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| 2020-11-10 587℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 太阳镜想戴就能戴吗 |
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| 佩戴太阳镜有没有讲究？人人都适合佩戴太阳镜吗？夏日天气炎热，阳光咄咄逼人，上街、外出旅游，戴上一副太阳，不仅马上变身时尚“黑超”，眼睛也舒服不少。可是，佩戴太阳有没有讲究？是不是人人都适合佩戴太... |
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| 2020-11-04 855℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 隔离霜真能抗电脑辐射吗 |
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| 隔离霜能够起到很多的作用，但是你是否忽视了隔离霜的正确用法呢？接下来小编将为您介绍大部分mm用隔离霜时容易犯的错误！错误一、隔离霜能抗电脑辐射？长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细胞的伤害，让... |
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| 2020-11-04 170℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 4种习惯搞砸身体的新陈代谢 |
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| 代谢是体内一个非常科学的过程，而不只是取决于你健身时间的长短或你的饮食是否健康。日常坏习惯也可能会导致身体燃烧的热量最低。一定要远离日常这些坏习惯把你的身体变成脂肪燃烧机。久坐不动代谢是体内一个... |
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| 2020-11-04 372℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 长寿三部曲：早上搓手、午间晒背、晚上泡脚 |
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| 养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得在什么时间点，该做什么事，才会事半功倍。在寒冷的冬季，老人每天都可以根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 早搓手：早晨要注意调养心肺早晨起床后... |
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| 2020-11-02 226℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 哪些人群不适合泡脚 |
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| 哪些人群不适合泡脚 冬季泡脚可促进足部的循环，而足部血液循环心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如... |
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| 2020-10-31 876℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 如何降低日光浴带来的致癌风险 |
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| 具体的晒日光浴的好处如下： 第一：促进血管健康 英国科学家发现，生活中维生素D含量比较少的人群患有中风、心力衰竭以及心脏病的可能性更大。在阳光中紫外线比较少的冬天里，患有心肌梗死亡的患者是一年... |
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| 2020-10-31 677℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 戴别随便吃感冒 |
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| 戴别随便吃感冒 随着电脑的普及，现在患上近视的人越来越多了，有的人会戴镜框，可是一些爱美人士则会选择。可是，大家知道吗？如果你感冒了，而你又喜欢戴的话，那么感冒就不能随便吃了。小编为大家介绍一... |
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| 2020-10-28 637℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 细谈春捂秋冻：春天怎么捂最健康 |
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| “春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣... |
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| 2020-10-27 595℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 嘴唇起泡怎么办？嘴唇起泡的原因 |
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| 嘴唇起泡的原因 在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况，这是口唇疱疹。嘴角起泡，是口唇疱疹的表现，它属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“... |
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| 2020-10-10 800℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 维生素e什么时候吃最好？ |
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| 维生素e的功效： 1、抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。 2、预防治疗甲状腺疾病（甲状腺分泌过量或过少）。 3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。 4、改善脂质代谢，预防冠心并动脉粥样... |
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| 2020-10-10 880℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 关灯玩危害大 |
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| 的重要性已经毋庸置疑，人们好像每天都离不开，有些人甚至5分钟不看就像缺少了什么一样，现在无论是成人还是孩子，对都已经成了一种依赖，看过一篇文章很有意思，是说下辈子要成为你的，因为只有时刻在身边... |
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| 2020-10-08 233℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 盘点人生中决定寿命的转折点 |
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| 盘点人生中决定寿命的转折点 10岁：骨骼在冲刺。 多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化，男性比女性晚一两年。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成。此时人体对各种营养需求量很大，最渴望的... |
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| 2020-10-07 426℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 常熬夜要做到三个及时！ |
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| 常熬夜要做到三个及时！ 在日常生活中，有很多的人会出现熬夜，呕耶之后会造成身体疲劳，严重的影响到了人体健康，要想恢复健康的身体，平时大家需要注意合理的进行饮食，调整自己的心态。而且要注意有效的... |
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| 2020-10-07 186℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 感觉不到恐惧的人或患疾病 |
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| 感觉不到恐惧的人或患疾病 新闻报道，爱荷华州有个女人，即使是命在旦夕之时，也丝毫不表现出绝望或是一丝的焦急。无论是蜘蛛、巨蛇，还是令人毛骨悚然的“鬼屋”、恐怖片，她什么... |
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| 2020-09-21 546℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 经络养生有妙招 养生穴位要牢记 |
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| 保健应用：古人有“头晕目眩，要觅风池”之说。中医认为“伤于风者，上先受之”,无论是自然界的外风，还是由于体内病变引发的内风，最易上扰于头项。风池... |
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| 2020-09-20 1011℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 立秋时节到，需饮食平衡正确养生 |
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| 马上就要立秋了立秋了，养生的方法就会有所不同，不仅要从饮食上改变，还要从起居上有所调整。在顺便给大家科普下立秋有哪些习俗吧？ 养肺先要宁心神 养肺第一点需要保持心情的愉快，不可感怀悲伤。就算遇... |
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| 2020-08-27 356℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 中暑了怎么办 夏季中暑的急救方法 |
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| 中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60%的环境中，由于长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。此外，在... |
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| 2020-08-22 535℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 热水泡脚猝死 哪些人不宜泡脚 |
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| 最近气温骤降，冬天毫无预兆的来临了。天一冷，男女老少都开启了“热水泡脚”模式，天冷热水泡脚是件惬意的事。不过，泡脚也有风险，可能会猝死。据报道，某地一市民却在泡脚时突发... |
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| 2020-08-22 875℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 养生必学的10个最佳时间 |
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| 养生必学的10个最佳时间 1、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，... |
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| 2020-08-20 1008℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 养颜要先把心养好！ |
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| 养颜要先把心养好！ 说到养颜，不少女性比较倾向于外用的一些护肤品，当然也有一部分女性会食用一些养颜的食物。不过这些都是不够的。因为养颜重要的是要学会养心。这个心，指的就是心脏。心脏怎样养呢？ ... |
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| 2020-08-20 939℃
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健康
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健康常识
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