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健康常识 _ 健康知识 阴虚火旺的人有哪些症状        阴虚火旺的人有哪些症状 1、体消瘦 阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。 2、肤无华 阴虚者皮肤缺少滋润，干燥无华，面色不佳，还容易上火，常生口疮，舌头发红，常...  2016-10-13   930℃    分类： 健康  -  健康常识 音乐对人体有哪些帮助        音乐对人体有哪些帮助 音乐增强记忆力。 莫扎特钢琴曲和巴洛克式音乐每分钟有60次节拍，它可以同时激活左右脑，使人记忆能力达到最佳状态。研究发现，接受音乐教育的孩子拥有更好的听觉记忆。在各种类型...  2016-10-05   707℃    分类： 健康  -  健康常识 为啥会有口臭？揭秘口臭的原因        为啥会有口臭？ 1、胃肠积热 假期时大吃大喝极容易造成胃肠积热。特别是喜欢吃一些油腻腥荤之物，如麻辣火锅、碳烤活鱼等，暴饮暴食最终将导致脾胃无法将其正常消化，在肠胃堆积，造成肠胃积热过多。久而...  2016-10-03   540℃    分类： 健康  -  健康常识 胖大海可以长期服用吗        胖大海可以长期服用吗 出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会选择用胖大海泡水喝，但需注意，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。 临床上，胖大海可以用于急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘...  2016-10-01   498℃    分类： 健康  -  健康常识 这些因素让你总是吃不够        这些因素让你总是吃不够 为啥有的时候我们总是感觉自己怎么吃都不够？下面小编就给你解析，这些因素让你总是吃不够。 1、睡眠不足让你吃不够 睡眠作为大脑休息的重要途径，吃不够的问题自然也和它分不开...  2016-10-01   702℃    分类： 健康  -  健康常识 冬季如何养生？冬季多锻炼        冬季如何养生？ 防寒保暖： 注意头暖、背暖、脚暖。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是脑梗、脑出血、心肌梗死等严重威胁生命的疾病，发病率和死亡...  2016-10-01   829℃    分类： 健康  -  健康常识 失语症的临床表现与治疗方法        失语症的临床表现 失语症主要表现为听理解障碍和言语表达障碍。听理解障碍包括短时的记忆损害和句法的理解损害，简单来说就是患者能知道一个词语的意思，但是不能理解一个句子，或者患者能记住一个词语，但...  2016-10-01   818℃    分类： 健康  -  健康常识 和郑板桥学习如何养生        和郑板桥学习如何养生 郑板桥是清代著名书画家，享年73岁，在那个时代绝对算是高龄，这说明他养生有道。据说他曾在一封家书中讲述自己的养生之道，归纳起来可概括为：黎明即起食白粥；饭后散步千步宜；每...  2016-10-01   380℃    分类： 健康  -  健康常识 为啥你饿得那么快？        为啥你饿得那么快？ 有的人刚吃饭没多久就开始饿了，这是怎么回事？有的人怀疑是不是基础代谢提高了。所谓基础代谢，就是你啥也不干时，身体为了维持呼吸、心跳、体温等生理特征而消耗掉的能量，可千万别小...  2016-09-29   998℃    分类： 健康  -  健康常识 豆子导致常放屁        豆子导致常放屁 豆子是最著名的造屁食物。豆子中还有很例的糖（低聚糖），我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体。我们还会从其他渠道产生气体，比如吸进...  2016-09-29   228℃    分类： 健康  -  健康常识 头痛也会增加风险？        头痛也会增加风险？ 研究显示，有偏头痛或严重头痛的人，的概率也比其他人高出4倍到6倍，经常剧烈头痛的人更容易出现倾向。 对于这一点，专家也告诉记者，从临床情况来看，有偏头痛或剧烈头历的患者，如...  2016-09-28   754℃    分类： 健康  -  健康常识 是谁偷走了你的记忆力        是谁偷走了你的记忆力 1、常吃止痛、失眠 止痛、安眠这些物都会对记忆造成影响。很多人压力大，需要安眠才能入睡，吃习惯了，甚至都不尝试自然睡眠就睡前吃两片安眠。此类物主要通过抑制神经传导物质来达...  2016-09-27   774℃    分类： 健康  -  健康常识 适当发脾气可增长寿命        适当发脾气可增长寿命 德国耶拿大学的研究人员对6000多名患者进行了研究。结果发现，善于发泄愤怒的意大利人和西班牙人比更为“温和”的英国人寿命长近两年。 科学家表示，宣...  2016-09-25   543℃    分类： 健康  -  健康常识 自言自语对身体的好处        自言自语对身体的好处 心理学家认为，自言自语不但不是件可笑的事情，还是一件有利于身心健康的事情，甚至值得我们每个人去学习。过往的研究建议，孩子在学习动手技能（比如绑鞋带）的时候，自己念着步骤能...  2016-09-25   525℃    分类： 健康  -  健康常识 盘点最长寿的人的性格特征        盘点最长寿的人的性格特征 1、擅交往。 充满爱意的人际关系可促进积极情绪，孤僻性格则易导致消极情绪，增加压力、炎症和心血管疾病危险。专家建议，通过兴趣爱好交友，参加读书俱乐部等，有助于扩大社会...  2016-09-23   492℃    分类： 健康  -  健康常识 这样的性格会影响人的健康        这样的性格会影响人的健康 1、意志薄弱型 约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研...  2016-09-23   577℃    分类： 健康  -  健康常识 不良生活习惯导致身体疼痛        不良生活习惯导致身体疼痛 电话使用不当： 经常把夹在肩膀和耳朵之间会导致颈部和肩膀疼痛，并诱发胳膊的麻刺感，而发短信过多则会导致手指肌腱炎。打电话时，应尽量戴着，发短信时，要尽量用手指肚。 身...  2016-09-23   136℃    分类： 健康  -  健康常识 揭秘不同性格的健康状况        揭秘不同性格的健康状况 1、焦虑型人格 法国和加拿大研究人员发现，焦虑型人格最容易染上胃溃疡。这些习惯于依赖他人、情绪不稳定的人更容易形成吸烟、饮酒的习惯，并出现饮食不规律和睡眠障碍等现象。这...  2016-09-22   922℃    分类： 健康  -  健康常识 这些小动作有损健康        这些小动作有损健康 一、拉扯头发 经常拉扯头发会造成头皮根处受损，后果是可能造成暂时性或者永久性的脱发和感染。强迫性地拉扯头发可能是一种精神冲动控制障碍（拔毛发癖），需要进行心理治疗和物治疗。...  2016-09-21   633℃    分类： 健康  -  健康常识 这些性格的人容易变胖        这些性格的人容易变胖 1、完美主义者 这种人最大的问题是对自己的体重经常有不切实际的期望，所以反而常常不能够保持体重达标；精神科医生更发现，饮食失调症很多时候都跟病人不断要求完美有关。应付这种...  2016-09-21   454℃    分类： 健康  -  健康常识 大的人智商更高更长寿        大的人智商更高更长寿 大小与人的智商成正比，人的愈大，智力愈高。那些聪敏无比的杰出人物都是“宽臀族”，他指出，埃及艳后、、圣女贞德、国父华盛顿等历史伟人都是特别大的&l...  2016-09-21   193℃    分类： 健康  -  健康常识 揭秘总是疲惫的原因        揭秘总是疲惫的原因 物副作用。 你正在服用的物，可能具有某些副作用，如抗过敏里的抗阻胺剂、降压里的β-受体阻滞成分、某些抗抑郁也会让人磕睡。 糖尿病。 当血糖高时，葡萄糖随着尿液排出...  2016-09-19   360℃    分类： 健康  -  健康常识 拥有好心态更容易长寿        拥有好心态更容易长寿 你知道长寿都有哪些秘诀吗？下面我们来一起看看。 1、心态积极，有责任感。 对衰老有正确态度的老人可增寿7.5岁。在百岁老人的调查中，总能发现他们积极对待生活的品质：外向，...  2016-09-19   921℃    分类： 健康  -  健康常识 身高影响生活质量的好坏        身高影响生活质量的好坏 1、高个子智商高。 多项研究表明，高个者更聪明。普林斯顿大学2006年一项研究发现，从3岁开始，高个孩子认知成绩就明显更高。去年科罗拉多大学一项研究发现，聪明者更可能选...  2016-09-19   326℃    分类： 健康  -  健康常识 笑 对这些人群健康大有裨益        笑，对这些人群健康大有裨益 真正的笑、由衷的笑，这种美好的心情常常比良更能解除身心上的疲惫和痛苦。当你微笑时可以牵动面部表情肌使面部气血调和，当你开怀大笑时可以促使身体许多肌肉参与活动，进而促...  2016-09-18   652℃    分类： 健康  -  健康常识 胆子小的人该补肾了        胆子小的人该补肾了 在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦……这些症状提示“你有点儿恐惧&r...  2016-09-17   554℃    分类： 健康  -  健康常识 生气会伤五脏六腑！        生气会伤五脏六腑！ 1、伤肝脏。 一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白（CRP）水平更高。《动脉硬化血栓血管生物学》...  2016-09-17   744℃    分类： 健康  -  健康常识 拥抱能给你带来的好处        拥抱能给你带来的好处 1、降血压。 拥抱时身体释放的欣快激素不仅让人感觉幸福，而且有益身体健康。拥抱时，皮肤的感觉会激活压力受体“帕西尼氏小体”，然后向大脑迷走神经区域...  2016-09-17   803℃    分类： 健康  -  健康常识 有个积极的情绪有助身体健康        有个积极的情绪有助身体健康 敬畏可以减少与自身免疫性疾病相关的炎症产物 漫步于美丽的自然风景中，听一听动人的古典音乐，以及参加一种仪式或者精神仪式，这些都是生活中让我们最能感到愉悦和活着的一些...  2016-09-16   350℃    分类： 健康  -  健康常识 常说这些口头禅让你加速衰老        常说这些口头禅让你加速衰老 “累死我了。” 现代人工作压力大，在跟朋友抱怨、回到家后或是突然放松下来时，经常会脱口而出“累死我了”这样的话。其实...  2016-09-16   763℃    分类： 健康  -  健康常识 < 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 > 上一页 首页 尾页 下一页

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