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健康 _ 健康知识

夏天穿6种鞋最容易伤脚    1、人字拖——脚型越来越丑夏天出现最多的就是各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对... 2025-03-06    420℃ 分类： 健康  -  健康常识

鼻子老闻不到味道 预示着大病即将来袭    鼻子有个“不应期”，换句话说，再浓烈的味道，闻着闻着就感觉不到浓不浓了。这很好理解，比如狐臭的... 2025-03-05    3835℃ 分类： 健康  -  养生误区

这样的食物比砒霜还毒 不能吃    砒霜日常生活中不容易获取，所以生活中砒霜中毒的事例比较少见。但是有一种致命毒药却随处可见，它的... 2025-03-04    5429℃ 分类： 健康  -  养生误区

健身餐对营养的均有讲究 健身运动员三餐时间安排     健身餐对营养的均衡很讲究，提供足够蛋白质，可促进肌肉生长，对健身爱好者来说自己准备健身餐是最... 2025-03-03    1913℃ 分类： 健康  -  运动健身

给肚脐保暖的重要性 防腹泻防癌症     肚脐保暖是非常重要的，它也是最怕受到风寒着凉的部位，它和其它的部分不同，没有脂肪组织和肌肉组... 2025-03-03    781℃ 分类： 健康  -  疾病预防

促进睡眠的泡脚方    经常性失眠对我们来讲是非常痛苦的一件事情，因为没有良好的睡眠，会直接导致身体免疫力下降，这样就... 2025-03-02    552℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

如何增强大脑的认知能力     如何增强大脑的认知能力 1、花1分钟记住新的人名。 每天都尝试让自己结交一位新的朋友，并在心... 2025-02-26    862℃ 分类： 健康  -  健康常识

男人坚持锻炼有6个好处    男人坚持锻炼有6个好处1、健身是“”滚床单更加的凶猛根据一项调查显示，... 2025-02-25    690℃ 分类： 健康  -  运动健身

烧了这么多年水居然是错的    我们每天都要喝水，特别是现在，天气寒冷，捧一杯热水在手上，边暖手边喝，实在是很舒服的事。即使是... 2025-02-23    5913℃ 分类： 健康  -  养生误区

贫血也会得高血压     很多人以为贫血就会导致低血压，贫血的人是不会患高血压的。其实这是个误区，贫血的概念是血小板或... 2025-02-23    624℃ 分类： 健康  -  健康常识

吃食物也要讲究顺序 吃乱了有大害    万事万物都讲究顺序问题，主位先，次为辅，或者一些其他的规律，这些都是为了顺应自然之道，如果顺序... 2025-02-22    1916℃ 分类： 健康  -  养生误区

冬季警惕 “心理流感”的入侵    目录：第一章：冬季小心心理流感的滋扰第二章：女性不需担心的心理问题第三章：轻松消除女性心理紧张... 2025-02-21    5585℃ 分类： 健康  -  心理健康

哑铃锻炼背部肌肉锻炼方法    健身对于很多男性来说是必不可少的，因为健身不仅仅能够强身健体，更多的是通过健身还会有一个健美的... 2025-02-20    596℃ 分类： 健康  -  运动健身

抑郁症不仅是情绪差 患者大脑会萎缩    抑郁症到底是什么？抑郁症不是普通的悲伤、失落，更不是矫情、故作姿态。它是一种全身性疾病，而且现... 2025-02-20    439℃ 分类： 健康  -  心理健康

为什么很多人喜欢抖腿    一、抖脚是一种微表情抖脚是微表情的一种体现。当一个人在你面前抖脚的时候，他想做的，也许仅仅是自... 2025-02-20    763℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活压力大 教您几招小秘诀轻松减压    在我们的日常生活中，人们经常会因为生活压力大而情绪低落、颓废。那么你知道生活压力有哪些吗？压力... 2025-02-19    4054℃ 分类： 健康  -  心理健康

身体这处上翘婚姻竟不能长久    女人什么地方上翘暗示婚姻不长久呢？在面相学说上，婚姻是否幸福和面相有着很大的关系，那么，你知道... 2025-02-19    5625℃ 分类： 健康  -  心理健康

徒步鞋与登山鞋的区别是什么    选择一双适合自己的鞋子能够让我们走路或者平时运动起来更加的轻便，但是我们平时在生活中总是能看到... 2025-02-19    259℃ 分类： 健康  -  运动健身

如何降低熬夜对身体的伤害     如何降低熬夜对身体的伤害 1、熬夜补充维生素B 如果你知道要熬夜工作，那不妨提前服用一片维生... 2025-02-19    660℃ 分类： 健康  -  健康常识

情绪剧烈起伏当心患上“双相情感障碍”     一度兴高采烈、手舞足蹈，对自己充满信心、斗志昂扬，甚至胆大妄为；一度又郁郁寡欢、忧心忡忡、怀... 2025-02-19    224℃ 分类： 健康  -  心理健康

急性心肌梗塞的急救小常识    一、发病先兆1.发病1周前常有心绞痛频繁发作，持续时间长。90%以上是由冠状动脉硬化所致，外伤... 2025-02-19    899℃ 分类： 健康  -  急救常识

来临 如何成功脱险？    发生时，至关重要的是要有清醒的头脑和镇静自若的态度，要避免惊慌。在唐山874位者中的调查发现：... 2025-02-19    4608℃ 分类： 健康  -  安全知识

家长如何给孩子进行安全教育     在北卡罗来纳州，门特别为儿童制作了一辑主题为“不要开门！”的专题节目... 2025-02-19    300℃ 分类： 健康  -  安全知识

老年人睡前捶背可提高睡眠质量防失眠     虽说失眠不是老年人的专利，但是大多数老年人睡觉睡不好却也是事实。老年人不妨每晚睡觉前捶捶背再... 2025-02-16    345℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

健身新手需要知道的几点常识     现在由于大家工作时间长，久坐办公室难免容易患上一些疾病，因此越来越多人意识到锻炼健身的重要性... 2025-02-16    631℃ 分类： 健康  -  运动健身

胳膊力量锻炼的方法    当今生活水平不断的提高，很多人总是会把大量的时间投入到工作当中，这样就会忽略对身体的保养从而导... 2025-02-16    129℃ 分类： 健康  -  运动健身

开放性骨折的急救方法    急救是保证伤最安全，防止再损伤与再污染，为进一步治疗创造条件的重要急救时应首先对伤员全面检查，... 2025-02-15    2438℃ 分类： 健康  -  急救常识

养生药茶 药茶的养生功效    说到药茶，这是中医与茶道相结合的产物，中药的作用相信大家都是有目共睹了，它对人体的副作用非常小... 2025-02-15    1707℃ 分类： 健康  -  偏方大全

哪些食物千万别用保鲜膜保鲜    现在在我们的家庭生活中保鲜膜已经成文厨房的必备的一个工具了，各种的蔬果剩下来都会选择食用保鲜膜... 2025-02-14    208℃ 分类： 健康  -  养生误区

若想长寿别忽视身体的10个细微变化    随着科技的进步，社会的发展，越来越多的人忽略自己的身体变化，他们不知道这些轻微的变化是会影响健... 2025-02-14    319℃ 分类： 健康  -  养生误区

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