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健康 _ 健康知识

青春期高血压如何预防    引起青春期高血压的主要原因是由于青春期身体各器官系统迅速发育，心脏也随着发育，心收缩力大大提高... 2024-12-08    3000℃ 分类： 健康  -  急救常识

辟谷是啥？辟谷有啥好处？     辟谷是啥？ 辟谷是中国古人探求人生宇宙奥秘，追求健康长生、延缓衰老、修心养性的一套养生。辟谷... 2024-12-02    683℃ 分类： 健康  -  中医养生

长期打麻将的危害 女人晚上这事干太多脚都软了    麻将是一种娱乐工具，适当的玩玩有益身心健康，还能智力。但是如果沉迷其中而不能自拔，长时间的打麻... 2024-12-02    2143℃ 分类： 健康  -  养生误区

脊髓休克的治疗方法有哪些    各种各样的疾病出现，导致人们身体健康的威胁，脊髓休克症这个疾病，可能大家对它的认识不多，但是这... 2024-12-01    5006℃ 分类： 健康  -  疾病预防

巧用鸡蛋壳和壳上内膜解决生活小问题    鸡蛋是司空见惯的东西，但决不一览无遗。在我们的日常生活中，只知道鸡蛋能食用，而从没有人想到鸡蛋... 2024-11-29    1632℃ 分类： 健康  -  偏方大全

晕车晕船无法出远门 推荐民间小偏方效果不错     有些人在平时根本无法出远门，因为坐车有晕车晕船的情况，这样的人基本上坐不了车，而且也很害怕去... 2024-11-25    1628℃ 分类： 健康  -  偏方大全

拔火罐的方法-拔火罐的原理     拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺... 2024-11-23    317℃ 分类： 健康  -  中医养生

如何治疗胆囊炎 这些偏方有奇效     胆囊炎是较常见的疾病，发病率较高。根据其临床表现和临床经过，又可分为急性的和慢性的两种类型，... 2024-11-23    2928℃ 分类： 健康  -  偏方大全

一个月怎么来锻炼胸肌？    很多人在健身房锻炼胸肌，让很多人羡慕不已，其实我们知道锻炼胸肌的，而且不需要任何的器械非常的简... 2024-11-19    466℃ 分类： 健康  -  运动健身

抑郁症是可以治愈的 抑郁症不是羞耻的秘密     抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境... 2024-11-18    2132℃ 分类： 健康  -  心理健康

胰腺炎的症状有哪些？ 我们该如何预防？     胰腺炎多数为突然发病，表现为剧烈的上腹痛，并多向肩背部放射，病人自觉上腹及腰背部有&ldqu... 2024-11-17    588℃ 分类： 健康  -  疾病预防

运动有什么好处？运动可延长寿命     运动无疑是健康减肥的好途径，在运动过程中，运动对减肥有两方面的作用，一方面是直接消耗大量的热... 2024-11-16    893℃ 分类： 健康  -  运动健身

男人秋季最适合做什么运动    秋天男人做什么运动最适合？1、登高就是指爬山运动。登高的保健作用是：能使肺通气量和肺活量增加。... 2024-11-13    561℃ 分类： 健康  -  运动健身

引发甲沟炎的原因有哪些？ 甲沟炎的最佳治疗方法     初起时一侧甲沟发生红肿、疼痛，短时间内可化脓，感染可扩散至指甲根部和对侧甲沟，形成指甲周围炎... 2024-11-13    753℃ 分类： 健康  -  偏方大全

神经根型颈椎病症状都有哪些？    神经根型颈椎病的常见症状和其他类型的颈椎病症状有一些区别，其中最明显的就是疼痛的部位，有些患者... 2024-11-09    427℃ 分类： 健康  -  中医养生

什么时间练瑜伽合适呢    练习瑜伽除了能够打发时间之外呢，还能够健身，是现代年轻人很重要的一个修身运动方式，练瑜伽的时候... 2024-11-09    1711℃ 分类： 健康  -  运动健身

消化不良吃什么好 教你如何促进肠胃消化    春天到了，忽冷忽热的天气导致我们饮食也在不停的变化，工作生活中又会有一些应酬，吃的太多、吃的食... 2024-11-09    3092℃ 分类： 健康  -  养生误区

鱼刺卡住喉咙的9种解决方法 吃鱼时一定要小心谨慎     大家都知道吃鱼对健康好，也能帮助大家补充身体的营养，多吃这些健康的食物对身体的恢复好。鱼的做... 2024-11-08    3495℃ 分类： 健康  -  安全知识

练什么气功好呢？    随着人们养生保健意识的不断提高，大家对练习气功也越来越关注了，不够气功的类型不同，在锻炼的时候... 2024-11-07    1321℃ 分类： 健康  -  运动健身

睡眠时间过长的危害-最佳睡眠时间     在一些有午休习惯的国家和地区，其冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多，这与午休能使心血管系统... 2024-11-06    5154℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

打球和跳绳哪个更有助于长高    决定人体身高的因素是非常的多的，跟遗传因素有关系，也跟后天的一些饮食和锻炼因素有关系。因此，父... 2024-11-06    295℃ 分类： 健康  -  运动健身

背三角肌怎么练好呢    健身是健康的锻炼身体的方式，而且可以让自己拥有非常好的肌肉线条，女生相信都是希望自己的男朋友有... 2024-11-06    2456℃ 分类： 健康  -  运动健身

快速练胸肌的方法介绍    我小时候是练乒乓球的，都是用右手拿拍，练了6年，现在我的右胸胸肌很发达，右手手臂也很粗，但是左... 2024-11-06    721℃ 分类： 健康  -  运动健身

腰脱的锻炼方法介绍    虽说已经在不断地进步发展，但是很多的时候还是有大部分的人都需要进行体力的劳动的，尤其是一些农民... 2024-11-06    972℃ 分类： 健康  -  运动健身

胯关节锻炼的方法    我们身体的关节有非常的多，而关节对我们来说是非常重要，如果在平时不注意，就很有可能会影响我们胯... 2024-11-05    3499℃ 分类： 健康  -  运动健身

足球腿部力量训练怎么样？    很多人的腿部力量都不是很大，小编就是的，而且小编的臂力也不是太好，提东西的时候会经常提不动，虽... 2024-11-05    5134℃ 分类： 健康  -  运动健身

早上打球可以减肥的吗    随着现代社会人们对运动的重视度越来越高，很多朋友都已经养成了早上起来运动的好习惯。当然很多朋友... 2024-11-05    5892℃ 分类： 健康  -  运动健身

健身房跑步半小时的好处是什么    如果说每个人都有时间去健身房运动跑步的话，当然是比较好的选择，一般健身房里面的健身方法以及健身... 2024-11-04    1041℃ 分类： 健康  -  运动健身

天气冷爱泡脚 泡脚到底有啥好     天气渐凉，不少人睡觉前都喜欢泡泡脚，暖暖身。泡脚是一件舒服的事儿，毕竟在办公室里面，对着电脑... 2024-11-04    757℃ 分类： 健康  -  健康常识

倒着走的好处有哪些呢     倒着走的好处有哪些呢 1、提臀，增强弹性 因为倒走其实相当于提臀锻炼中的后踢腿运动，随便走... 2024-11-01    2189℃ 分类： 健康  -  运动健身

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