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健康 _ 健康知识

中医调理月子病 让你做幸福    目录：第一章中医四招调理“月子病”第二章“月子病”的注意事项和保健第三章新要小心预防6种“月子... 2022-03-13    2178℃ 分类： 健康  -  偏方大全

微波炉的危害 这些厨房危机要当心    厨房是一个出美食的地方，但是有很多的事故也最容易发生在厨房，有一些厨房用品是很容易危害我们的人... 2022-03-13    4549℃ 分类： 健康  -  养生误区

如何预防春困的5个有效方法    春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和，皮肤的毛细... 2022-03-12    1636℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

中药足浴的五大误区居然让效果大打折扣    足浴一直以来都是一种十分受人追捧的养生保健方式，因为足部和身体中很多的器官组织有着紧密的联系，... 2022-03-11    2523℃ 分类： 健康  -  养生误区

为什么身体里石头变多了    沈阳市东陵区人民医院医生从一位陈姓患者内，取出三个鸡蛋大的结石。曾几何时，身体里长石头，已经成... 2022-03-10    772℃ 分类： 健康  -  疾病预防

冬季适合什么运动    到了冬天，人的整个身体都进入了懒洋洋的状态，所以这时人就开始不愿意出门整天的在家里呆着，但是冬... 2022-03-10    2420℃ 分类： 健康  -  运动健身

脚崴了如何处理好得快    生活中总会面临一些小意外，它可能发生在下楼时，也许出现在挥汗如雨的球场上，又或者是在自然山水间... 2022-03-10    5286℃ 分类： 健康  -  急救常识

腰突到底可以慢跑吗    一般人每天适当的运动锻炼，对提高机体免疫力，改善身体健康状况还是很有好处的，那么腰突可以慢跑吗... 2022-03-09    3738℃ 分类： 健康  -  疾病预防

瘦脸吃什么 10种美食吃出精致小脸蛋    不少女性朋友都对自己的脸蛋非常不满意，不是不够买就是不够精致，那么怎么才能拥有精致均称的脸蛋呢... 2022-03-08    4300℃ 分类： 健康  -  养生误区

中泡澡的好处-中泡澡需要注意什么？     从现代医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草成... 2022-03-08    370℃ 分类： 健康  -  中医养生

手指切伤处理    年龄群：75%成年女性。事故原因：平常炒菜切菜，过年时杀鸡宰鸭剖鱼，舞刀弄剪，一不小心，伤了自... 2022-03-08    1279℃ 分类： 健康  -  急救常识

5步减轻心理压力    随着生活节奏的加快，人们的压力也随着加重，每个人都感觉到压力山大。这时候就需要大家要好好的减压... 2022-03-08    4978℃ 分类： 健康  -  心理健康

创口贴不是万能的 教你如何正确使用    也许每个家庭都会储备一些创口贴，以备不时之需。人们对于创口贴的理解，可能是只要有创伤就可以贴在... 2022-03-08    4927℃ 分类： 健康  -  养生误区

舌头发干怎么办呢    特别是在秋天的时候，我们总是会感觉到自己的舌头有些发干的，很多人可能都以为是天气太过于干燥才引... 2022-03-07    2207℃ 分类： 健康  -  疾病预防

简单小运动 塑形又保健    日常生活就能进行的简单小运动，不仅不需要高端的运动设备，在日常生活中就能进行运动，而且助你塑形... 2022-03-07    499℃ 分类： 健康  -  运动健身

女人这三个肢体动作竟暗示想要你    女人哪些肢体小动作暗示想要你呢？在男女情感生活中，很多男人都看不懂女人的肢体语言，那么，你知道... 2022-03-06    2608℃ 分类： 健康  -  心理健康

早上起床口干口苦口臭是什么原因 口臭的对症疗法     平常会发现有些人早上起床时有口干、口苦、口臭的现象。其实不少人早上会使用漱口水刷牙，不仅是出... 2022-03-06    4039℃ 分类： 健康  -  健康常识

适时“打坐”可改善记忆    盘腿打坐，并不是和尚才做的事，适时的盘腿而坐，不仅可以增强身体柔韧性，还能消除精神压力，对身心... 2022-03-06    1598℃ 分类： 健康  -  心理健康

睡前可以练习瑜伽吗    有的时候练练瑜伽有助于消耗身体的疲劳感的，现在的年轻人压力都很大，而且每天也会因为某一些事情有... 2022-03-04    3974℃ 分类： 健康  -  运动健身

热身活动训练方法    很多人在运动之前，因为没有做好合理的，重在运动过程当中很容易抽筋或者，这样的运动肯定就得不偿失... 2022-03-03    3811℃ 分类： 健康  -  运动健身

生姜洗脚如何控制血压    其实，姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可... 2022-03-03    1503℃ 分类： 健康  -  急救常识

胃癌多半是吃出来的 预防胃癌应谨记11件事     胃癌，是十分常见的一种恶性肿瘤，每年世界上新增的胃癌病例有超过半数来自地区，而我国每年有70... 2022-03-03    5001℃ 分类： 健康  -  疾病预防

感冒了怎么办 中医告诉你感冒吃什么好得快    感冒是非常难受的事情，而且感冒也不分季节，什么时候都那么多，那么感冒了怎么办，感冒了吃什么好的... 2022-03-02    1127℃ 分类： 健康  -  生活习惯

初夜破裂出血怎么办    当新婚之夜初次时，女方破裂会发生轻微疼痛和少量出血，这就是我们所说的“见红”，一般不需要特殊处... 2022-03-02    5230℃ 分类： 健康  -  急救常识

在遇到纵火恐怖袭击时的逃生方法     在遇到纵火恐怖袭击时的逃生方法 在遇到纵火恐怖袭击时的逃生方法 （1）熟悉环境，暗记出口。... 2022-03-01    5834℃ 分类： 健康  -  安全知识

运动完怎么放松肌肉呢    绝大部分的男性都会去健身房进行锻炼，这样的话就会让自己的身体变得更加的强壮，还可以增加自身的抵... 2022-03-01    5971℃ 分类： 健康  -  运动健身

减肥误区 小心这3个炸弹炸到你    现在市面上有很多的减肥方法，不同的有属于自己的减肥方法，很多人总结了一套减肥方法，什么低糖、低... 2022-02-28    5762℃ 分类： 健康  -  养生误区

中医秘方 一道养气补肾清热去燥的家常菜    越来越多的人呈现亚健康的状态，比如，气不足、血不足、身体虚弱等。如果我们的身体也出现这些状况应... 2022-02-27    5976℃ 分类： 健康  -  偏方大全

增加肌肉来实现有型身材 肌肉训练最有效的8种方法     很多爱美的美眉不仅要求自己在身材变瘦的同时还要拥有优美迷人是身体曲线，在这种情况下想瘦又有型... 2022-02-27    2574℃ 分类： 健康  -  运动健身

压力大怎么办 吃这些食物帮你减轻压力    如今有很多的人都觉得自己的压力非常的大，但是他们却不知道压力大怎么办，也不知道压力大吃什么，下... 2022-02-27    1535℃ 分类： 健康  -  心理健康

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