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女性健康 _
健康知识 |
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![女性健康]()
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| 健康的15个时间效应 |
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| 1.吃甜点不发胖的时间段午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果你不仅嗜好咖啡，还喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食，此时摄入的脂肪大部分会... |
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| 2016-05-10 939℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性健康 避开8大禁忌 |
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| 有了痘痘使劲挤一旦脸上长了疖肿或痘痘，许多女孩子都喜欢去挤捏。其实，这样做对面部的损害很大，有时会造成炎症的扩散，形成大的疖肿或脓肿更难以消除。已成熟的疖肿经挤捏在愈合后很容易形成小的凹陷。尤其... |
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| 2016-05-10 231℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 看女人的那些粉红私密 |
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| 闺密、老公的“指导”？是否真的就私密处的种种问题，咨询过专业医生？的颜色和发色一样？国外有一个着名的笑话：一个男人在抽屉里放了一面镜子，用来窥视女人的。一个金发女郎发现了他的小把戏，怒道：“你可... |
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| 2016-05-10 189℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 现代女性易犯4个保健错误 |
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| 错误1：改穿鞋跟宽一点的高跟鞋就没问题你可能早就知道穿又窄又尖的高跟鞋对膝盖有害，会引起骨关节炎和脚疾。但是，别以为鞋跟宽了就没问题。实际情况是：尖跟和宽跟的高跟鞋给你带来的健康损害并没有很大的... |
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| 2016-05-10 571℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 10个有关面膜的致命错误 |
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| 1、我爱面膜，天天都要敷面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果... |
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| 2016-05-10 363℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 经期使用误区多 |
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| 使用之前不洗手因为用手将拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到上。直接接触女性皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。长期放在卫生间里其实这是非常不卫生的，... |
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| 2016-05-10 499℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 夏天，会让你变丑的十件事 |
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| 1、不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。... |
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| 2016-05-10 259℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性请注意，慎用湿巾清洁 |
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| 女性部的皮肤、黏膜比较柔嫩，容易受到损伤。女性里的酸性分泌物有自净作用，PH值在4～5之间。所以，清洗时如果用碱性强的洗涤用品，很容易的自身保护屏障作用。市场上的消毒湿巾大致可以分为两类：一类含... |
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| 2016-05-10 368℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性易被误诊的几种疾病 |
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| 如果你的身体一直很健康，在一段时间内突然出现了一些消瘦、出汗、易怒、虚弱的表现，应警惕是否有甲亢存在。家人一旦发现亲人有以上症状应让其及时到医院就诊，检测甲状腺功能，若化验单上显示血清T3、T4... |
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| 2016-05-10 438℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 有效阻挡手机对肌肤的辐射 |
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| 误区一：提起防晒，许多人认为就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。误区二：阳光强烈时才需要使用防晒用品。其实，阳光中的... |
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| 2016-05-10 462℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 纠错10误区 找到正确洗脸的方法 |
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| NO“我是油性肌肤，用热水洗脸才能溶解肌肤表面的油脂。”水温过高或者过低的话，都会给皮肤造成很大的困扰。过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥脱皮；过热的水可能引起血管过度扩张，使... |
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| 2016-05-10 662℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 揭秘人体10个最疯狂的事实 |
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| 1。手可以有自己的思想还记得戴文·萨瓦1999年主演的《制造偶像的手》吗？这是一部喜剧惊悚片，它讲述了一名青少年的手被别人控制，成为一件工具。显然这部影片建立在一定的真实之上。《制造偶像的手》跟... |
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| 2016-05-10 301℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 办公族不要命的10种饮食法 |
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| 问题1不吃早餐危害：营养不均衡，抵抗力降低。长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，而且会造成肠内壁过度摩擦，损伤肠黏膜，导致消化系统疾病而引起营养不良，这样，全身的免疫力降低，机体的抵... |
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| 2016-05-10 225℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 白领女性进食早餐的5个误区 |
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| 误区一牛奶鸡蛋是完美早餐很多人早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。科学... |
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| 2016-05-10 762℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性 和保健误区说拜拜 |
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| 女性在社会中经常是身兼数种角色于一身，既要工作出色，又要照顾好自己的家庭；既要上得厅堂，又要下得厨房，且女性又最富奉献精神，因此总是将自己的身体放在了最后一位，而依照专家的观点，女性最大的健康误... |
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| 2016-05-10 672℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 易被误读的六大健康理念 |
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| 着名健康杂志《预防》4月8日刊文指出，我们过去笃信的一些健康理念并非适用于每个人。该文同时指出了人们日常生活中需重新认识的6大理念。散步是最简单的锻炼方法。如果你有心脏病，或居住在空气污染比较严... |
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| 2016-05-10 460℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 水果瘦身的两个常见误区 |
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| 拿水果当“干粮”，吃坏了肚子在某旅行社工作的媒介专员晓红下定决心要减肥。前一阵子她很少吃主食，每天炖很多水果来充饥。周末休息独自在家时，上超市买了一个香瓜、半个西瓜、半个木瓜、3个桃子以及一个火... |
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| 2016-05-10 395℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 健康：女人裸睡到底好不好？ |
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| 但夫妻之间经常裸体相对，不仅会导致审美疲劳提前来到，而且可能伤了性致。“夫妻间的生活不像人们对娱乐界的人体写真、裙下走光、无意等充满猎奇心态，保持适度的私密性，对于大多数人而言可能更能激起。如果... |
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| 2016-05-10 266℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女人生殖健康问题大纠错！ |
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| 据调查，人们对有关的生殖健康问题模糊不清，在生殖健康方面存在许多错误认识。误区之一：生殖健康就是身体好大多数人认为生殖健康就是身体好，就是生理上没有疾病或不适。这与真正意义上的生殖健康之间存在较... |
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| 2016-05-10 952℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 健康 你别犯7大错误 |
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| 饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃内仅停留4-5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡... |
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| 2016-05-10 605℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 小心掉进6大时尚养生陷阱 |
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| 看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持。时尚养生之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了... |
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| 2016-05-10 730℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 你还不知道的五个健康盲点 |
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| 一、关于据不完全统计，高达30%的女性初夜不会落红。古人这个比例占多少不得而知，但现在的人身体较前辈都有较大的变化，比如前辈人很少有产后无奶水的现象，而现在的产妇高达一半以上都没有奶水，人类的生... |
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| 2016-05-10 546℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性光脚穿鞋会引发疾病？ |
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| 增加外伤和感染几率光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，增加了外伤和蚊虫叮咬的几率，有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡；空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上，不仅使脚变脏，若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感... |
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| 2016-05-10 379℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 夏季游泳 小心疾病找上门！ |
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| 在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性炎，甚至、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者。尤其女性前期，机体抵抗力下降，病菌容易通过进入、输卵管等官而造成感... |
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| 2016-05-10 515℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女人切记：不可以这样睡觉 |
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| 带胸罩入睡胸罩对是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为长时间受... |
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| 2016-05-10 1002℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 炎热夏季 警惕“阴暑”更伤人 |
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| 盛夏酷暑，气候炎热潮湿，假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气候不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，则易发生中暑，中医谓之“伤暑”。伤暑有阴、阳之分，“动而得之者为阳暑”，我们... |
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| 2016-05-10 487℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 健康过夏季 5件事千万别做 |
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| 一、不宜用“生水”。所谓“生水”即是指未经煮沸的冷水。生水中含有无数致病菌，如病原体等。如果用“生水”洗会阴，水中的病毒就可能粘附在、大小甚至进入破损处，并在那里生长繁殖而致病。据有关分析结果，... |
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| 2016-05-10 874℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 曝光女人最要命的健康误区上篇 |
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| 1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻... |
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| 2016-05-10 985℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 曝光女人最要命的健康误区下篇 |
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| 15、体重增加如果你忽然间重了5斤，那么你一定比从前更容易感到累。你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行。多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外，还要注意健康饮食，少吃垃圾食品。... |
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| 2016-05-10 763℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 日常保健 女人五个“不能等” |
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| 不能等渴了才喝水水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水已颇严重。不... |
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| 2016-05-10 290℃
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女性健康
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