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女性健康 _
健康知识 |
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![女性健康]()
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| 胀痛的原因-胀痛的方法 |
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| 经前期胀痛：经前期的胀痛，很多女性都会有此症状，重者受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。 胀痛的原因 1、青春期胀痛：胀痛的第一种类型就是女性一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。 2、... |
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| 2019-03-29 667℃
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女性健康
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| 女人脸色红润的养血方法 |
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| 血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面： 神养 心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进... |
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| 2019-03-29 168℃
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女性健康
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| 想做个大美人 睡前护肤美容事半功倍 |
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| 睡前是美容护理的大好时期，肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了，利用这个时间做美容，会收到事倍功半的效果。 睡前美容妙招教你怎么保养皮肤 1、先说一下你晚餐... |
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| 2019-03-29 734℃
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女性健康
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| 当心：常熬夜导致 |
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| 如今抱怨不正常的女士越来越多，每个月总有那么几天，因迟迟不来或量不正常而焦虑。想过没有，生活不规律、熬夜也是“大姨妈”不配合的原因之一，更是女性容颜苍老的大敌。据调查，经... |
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| 2019-03-29 410℃
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| 的好处-哪些穴位 |
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| 胸廓由胸椎、胸骨、肋骨和肋软骨构成，形状像个笼子。胸廓内有心肺等重要器官，因而积极有效的保健有好处。 的好处 胸廓由胸椎、胸骨、肋骨和肋软骨构成，形状像个笼子。胸廓内有心肺等重要器官，因而积极... |
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| 2019-03-29 264℃
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| 下垂的原因？如何预防下垂 |
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| 一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成下垂。 下垂的原因 下缘和躯干表面结交之处称之为下皱襞，合理情形下，尤其是年... |
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| 2019-03-29 309℃
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女性健康
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| 中年女性应该这样养生 |
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| 人到中年万事忙，其中是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养，虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺... |
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| 2019-03-19 642℃
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女性健康
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| 女人肾不好该吃什么？ |
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| 对于现代的人们来说，他们对于补肾这个话题都十分的关注，不仅男人需要补肾，女需要，但是很多人却盲目进补，因此导致越补越虚，所以想要补肾，应该采用科学合理的方法。 女性肾不好的表现 1、夜尿频多：... |
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| 2019-03-19 227℃
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女性健康
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| 女性吃枣好处多：吃枣让你面色红润 |
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| 枣中富含铁，对防治性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强... |
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| 2019-03-19 520℃
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| 红枣安神又养颜-女性吃红枣的好处 |
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| 由于体内的气血不足，体内的血液循环也会相应地减弱，结果新陈代谢等也会受到影响。而较为明显的症状就是大便不畅。由于身体的排泄不畅，也会在身体内堆积，我们的身体自然就处于十分不健康的情况。 女性吃... |
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| 2019-03-19 262℃
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女性健康
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| 气血不足的症状-如何调理好气血？ |
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| 无论是新鲜桂圆还是桂圆干，都有补脾摄血、补心安神之功效。它们可治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适。如果生理期后体力虚弱，用它来调补也很合适的。 气血不足的症状 气血不足可以表现为畏寒肢冷... |
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| 2019-03-01 215℃
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| 女人睡眠小心五要命误区 |
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| 女性的睡眠误区不要在睡梦中变老 1、头朝南或朝北睡眠 对：这是地磁对人体的影响。 如果人体长期顺着地磁的南北向，可使人体经络循地球磁力线走向一致，就会使气血流通，器官机能得到调整和增进。 2、... |
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| 2019-03-01 944℃
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![女性健康]()
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| 帮助女性下火的温和凉茶 |
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| 对于长期坐办公室的白领来说，要煎煮凉茶亦嫌麻烦，可到店购买玫瑰花，每次取10g左右，去花蒂，加入少许茶叶，冲泡10分钟后，方便时加入少许冰糖，即可冲服，具有清热、解暑、开郁之功效。 辨清体质选... |
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| 2019-02-17 971℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 注意：爱吃甜食容易患上癌 |
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| 瑞典卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项新研究，调查了6000多名参试者的饮食习惯。研究开始时，参试者接受了问卷调查，内容涉及饮食、生活习惯、体重和总体健康状况等。10年后，依旧的参试者再次接受相... |
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| 2019-01-06 625℃
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女性健康
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| 揭秘女性期间8个不实传言 |
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| 是每个女人的，经期注意事项有很多，但有些是传言，以下就是女性经期的8个不实传言。 经期的8个不实传言 传言一：巧克力和甜食能改善，要多吃 专家纠正：吃点甜食可以治的说法在女性当中流传甚广，但专... |
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| 2018-12-12 452℃
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女性健康
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| 食疗法和妇科病说拜拜！ |
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| 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦耽睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。 如何防止妇科病？... |
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| 2018-12-11 432℃
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女性健康
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| 女性特有的“超能力”有哪些？ |
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| 在社会生活中每一个人都是特别的，男人们会对女人有所研究，当然女人们也会对男人进行研究，近期一项研究表明，在生活中女人有十项特异功能是男人所以没有的，今天我们通过恋爱心理学，心理学与读心术和心理... |
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| 2018-12-10 816℃
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女性健康
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| 5大章法 速练就“绝世” |
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| 美胸章法一：针灸丰胸 针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进发育。同时也把血液引流到，给乳腺输... |
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| 2018-12-05 970℃
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女性健康
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| 女人日常护理常见问题解析-女性四季养生须知 |
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| 女性来潮时，头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。因此，要特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡。 女人日常护理常见问题解析 女人洗澡有哪些禁忌？ 洗澡、勤... |
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| 2018-12-04 977℃
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女性健康
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| 期可以吃苹果吗？期吃什么水果好 |
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| 期是女性的特殊生理时期，在饮食方面需要特别注意，苹果是一种不错的水果，但是期间能吃苹果吗？ 经期可以吃苹果吗？ 苹果有智慧果”、记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有... |
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| 2018-11-27 695℃
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女性健康
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| 期能喝绿茶吗？女性经期喝绿茶的坏处 |
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| 绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴... |
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| 2018-11-27 1025℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性应虚则补之-气虚女性补什么？ |
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| “虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙，不... |
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| 2018-11-26 379℃
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女性健康
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| 远离乳腺癌先要舒缓压力 |
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| 除了遗传因素，人际关系不良、精神过度紧张和精神压力过大都是导致乳腺癌的主要诱因。女性健康专家说，这是因为这些负面情绪会人体内的激素平衡，导致细胞免疫力降低。所以，想要远离乳腺癌，首先要打造出积... |
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| 2018-11-19 550℃
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女性健康
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| 期脸上长痘痘怎么调理？如何避免经期长痘痘 |
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| 许多爱美的MM都想脱离青春痘带来困惑，特别是在经期，更是前赴后继的青春痘，占据MM美丽的脸蛋。女人经期是肌肤呈现灵敏表象的高发时节，加上夏日的炽热降临肌肤或缺水分，所以痘痘的呈现是免不了的，下... |
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| 2018-11-11 369℃
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女性健康
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| 女性吃苹果的好处-吃苹果可改善视力 |
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| 苹果皮中所含的纤维能促进肠蠕动，改善消化功能。而且，纤维成分之一的缩氨酸还能调整肠胃功能紊乱。苹果中所含的表儿茶素能提高机体抗氧化性，增强免疫力。原花青素可改善过敏状况，也可美白。花青素则能预... |
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| 2018-11-09 282℃
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女性健康
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| 油条加豆浆不可取-女性早餐误区 |
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| 不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。 女性早餐误区 早餐吃得好，可以有助于... |
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| 2018-11-09 900℃
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| 女人如何有效预防宫颈炎？宫颈炎的症状有哪些 |
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| 宫颈炎是女性常见的妇科病之一，那么宫颈炎有哪些症状呢？宫颈炎的症状有哪些呢？下面就快和绿叶鸟健康网一起了解吧！ 女人如何有效预防宫颈炎？ 宫颈炎是女中的一种常见疾病，令女人痛苦不堪，那么，在... |
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| 2018-10-31 513℃
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| 女人身体禁区千万别被看到 |
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| 禁区一：黑耳廓。做个完人，耳朵也要干净漂亮 从保养的态度来说，可不是眼不见为净。越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。 ... |
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| 2018-10-30 612℃
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女性健康
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| 女人穿什么样的合适？女人怎么穿才健康 |
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| 是女性的贴身宝贝，但并不是每个人都能了解“她”。尺寸太大，会使下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来会有感，不利于透气，严重时会影响血液循环及淋巴的正常回流，长年累月... |
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| 2018-10-21 739℃
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女性健康
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| 气色不好怎么办？让女人吃出好气色的食物 |
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| 古代养生学家评价黑芝麻为“八谷之中，唯此为良”。芝麻中的维生素E在护肤、美肤中的作用更不可小视。它能促使人体对维生素A的利用，可与维生素C起共同作用来保护皮肤的健康，减... |
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| 2018-10-14 175℃
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