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人群 _ 健康知识 男人必吃的五大秋季养生菜        男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。秋季来临，男士们要记住啦，秋季养生贵在养阴防燥，及时补水，多吃些蔬菜水果，就可以顺利度过这个多事之秋。以下十类食物，适宜秋季养生调理的食用： （一）菜...  2022-03-22   454℃    分类： 人群  -  男性健康 活动腿脚 有效抗击开车族下肢未老先衰        六步腿部保健操有效防止“驾车腿”未老先衰 1、干洗腿：用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，...  2022-03-20   528℃    分类： 人群  -  有车一族 乳腺增生和5个因素密切相关        乳腺增生是一种妇科常见的疾病。好发于25-39岁左右的中年妇女，因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。表现为的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛...  2022-03-18   381℃    分类： 人群  -  女性健康 老人消化不良适合食用的粥类 老年人克服胃胀七原则        中医认为，消化不良属于运化功能减退，患者多脾胃亏虚，所以一般会予以健脾益气，助运化的药物，如木香、砂仁等，食疗也遵从这一原则。下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 老人消化不良适合的粥类 砂仁粥...  2022-03-18   3673℃    分类： 人群  -  老人健康 简单方法判断孩子，学业进步是否还有潜力        每个家长都一定很想知道自己的孩子是不是学习的料，从而采取合适的措施，希望实现孩子学习上的突破。 但凭这种个人印象感觉来给孩子下结论常常是不靠谱的。其实有个简单的方法来判断您家的孩子到底有没有学...  2022-03-17   303℃    分类： 人群  -  学生健康 了解青春期孩子的心       “这次比赛我输了……”儿子经不起挫折怎么办？杨岩是学校里的活跃分子，朗诵、唱歌、体育都是他的拿手好戏。这次，学校组织诗歌比赛，老师又派杨岩代表班级“出征”。接到“命令”后，杨岩在家勤学苦练，做完...  2022-03-15   411℃    分类： 人群  -  学生健康 青春期束胸束腰危害大        青春期束胸束腰危害大 青春期来临，由于体内激素的作用，开始发育，脂肪沉积，特别是在臀、胸、腹等部位，体型由此逐渐变为女性型。这本是自然的生理现象。但由于这种变化来得太快，有的女孩一下子难以接受...  2022-03-15   819℃    分类： 人群  -  学生健康 家长陪考须知 不要过度陪护考生        首先，考生家长要在前给考生减轻压力。一般说前半个月是考生心理压力的高峰期。在这一关键时期，除了考生必须保持平常心态、注意自我调节外，学校的老师要正确引导学生的升学观，家长不要给孩子太大的心理压...  2022-03-14   875℃    分类： 人群  -  学生健康 老人促血液循环从饮食着手       现在的三高疾病弄的人们人心惶惶，很是担心，这三高中的任何一高对我们的身体是有害而无一利，尤其是对上了年纪的老年人，老年人血液循环是很重要的一点，那么促进血液循环的食物有哪些？医学研究证明，以下8...  2022-03-14   2112℃    分类： 人群  -  老人健康 女人最尴尬的9问题解决方案        现在的人们都追求健康，而大女人在追求健康的时候却忽略女人的健康保健。 女性最尴尬九个问题 1、清洗有没有必要？ 答：每天清洗是有必要的，尤其是在期，用温开水适当清洗，不让外界的病原体进入，如非...  2022-03-14   766℃    分类： 人群  -  女性健康 有些糖尿病人不宜首选消渴丸       近日，重庆市巫山县患糖尿病的黎先生在长期服用消渴丸后发现血糖控制不佳，便自行将消渴丸用量由之前医生指导的每日四粒，增加到每日十粒，结果出现低血糖症状。据内分泌专家介绍，消渴丸作为一种使用剂量明确...  2022-03-13   5858℃    分类： 人群  -  老人健康 女人洗冷水澡的坏处 惹妇科病手脚冰凉        女人洗冷水澡的坏处 洗冷水澡增强免疫力不靠谱 我们常常听说这个说法，长期洗冷水澡能促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可以使皮肤变得更加光泽有弹性。但是一整个夏天都用冷水冲浴，夏天过完了...  2022-03-13   826℃    分类： 人群  -  女性健康 中年白领的健康误区       中年白领正处于“蜡烛两头烧”的人生阶段，经受着事业和家庭的双重压力，加上部分人群有嗜烟酒、熬夜、营养过剩、不运动等不良生活方式，缺乏自我保健意识和能力，致使健康问题不断升级。当意识到问题严重时，...  2022-03-13   3946℃    分类： 人群  -  白领健康 青春期孩子热衷异往很正常       青春期是个体从性机能没有作用发展到性机能成熟的阶段，其发展变化迅速而短暂。随着生理在激素作用下的急剧变化，孩子产生了性心理适应，即与性生理、、性行为有关的心理问题，当然也包括与异往的心理。这个时...  2022-03-13   3541℃    分类： 人群  -  学生健康 男性有最脆弱的五个器官 要好好呵护        第一弱点：“心脏” 据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7—10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。 第二弱点：“肝脏” 在慢性...  2022-03-12   2048℃    分类： 人群  -  男性健康 保养秘笈 让找回青春        6种保养方法能提高敏感度， 1、做运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持紧致，还会促进内壁的血液循环，增加它的敏...  2022-03-12   601℃    分类： 人群  -  女性健康 女人冬季补血养颜小秘方        女性不同年龄段的养颜方法 一、15岁到25岁的女性： 肌肤状况：这一时期的女孩子其实蛮辛苦的，读书、考试、求职、谈恋爱，可又偏偏是来潮、卵巢发育、激素大量产生的时期，皮脂腺分泌物也会增加。这个...  2022-03-12   870℃    分类： 人群  -  女性健康 了应该吃什么       患者吃什么食物比较好呢？对于这种疾病，我们平时在生活中可以吃一些食物，进行调养，食物中有很多的营养因素，对于的治疗可以起到很到的帮助作用的。男人吃什么食物比较好：1、患者要多吃含钙丰富的食物，这...  2022-03-10   951℃    分类： 人群  -  男性健康 吃激素真的对身体有害吗       药通过雌激素和孕激素联合作用抑制排卵而达到控制生育的目的。人体内雌激素和孕激素是女性卵巢自身分泌的，是女性维持第二性征、规律周期以及生殖等功能的基础。目前世界上有超过10亿的妇女用此方式，诸多临...  2022-03-09   139℃    分类： 人群  -  女性健康 女性冬季养生的四大招        调节饮食，防骨疏松 随着年龄的增长，骨密度降低，尤其是常年家务操劳的女性更易造成钙流失，会出现弯腰驼背，腰腿疼痛，四肢无力等，因此，人到中年要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富...  2022-03-09   189℃    分类： 人群  -  女性健康 黑豆茶能帮女人活血补身        黑豆茶能帮女人活血补身 黑豆茶是女性活血补身养生的首眩黑豆营养价值与黄豆相当，用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星！女性常喝黑豆茶，可活血补身、抗衰老，达到保健养生的目的。 黑豆是防老抗衰黑武士...  2022-03-09   375℃    分类： 人群  -  女性健康 老人感冒的中医防治方法        “老怕伤寒少怕疹”是民间一句俗语。意思是老年人因为抗病力弱，最怕外感风寒;小孩子因为抗病力弱，最怕患肺瘩(即肺结核)。 老年人外感风寒，也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。但因为...  2022-03-07   5914℃    分类： 人群  -  老人健康 上班族养生 九种食物呵护白领健康       上班族忙碌的生活方式让他们抽不出时间进行养生保健的工作，因此只能通过饮食来保护自身的健康。那么白领吃什么才有益于自身的健康呢？今天小编就为上班族介绍八种养生食物，让上班族能够吃出健康。鱼腥草又叫...  2022-03-05   3733℃    分类： 人群  -  白领健康 日常8习惯教你怎样预防老年斑       一般年纪大一点的人脸上就开始长老年斑，所以，好多老年人脸上都可以看到多多少少的一些老年斑，那么老年人应该怎么样去预防自己的肌肤上面长老年斑呢？下面小编就赶紧教你一些预防老年斑的方法吧。怎样预防老...  2022-03-05   5474℃    分类： 人群  -  老人健康 春季老人如何应对春困       因为随着年龄的增长，老年人会出现一定程度的慢性脑供血不足，导致头痛、头晕、安静时白天犯困等。但只要有外界因素，如亲友来访，睡意会烟消云散。这与嗜睡症表现为在白天有不可抗拒的睡意是有区别的。慢性脑...  2022-03-05   158℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人突然拉肚子 千万要警惕        老人便秘是老人面对的一大难题，甚至不少老人希望自己能经常畅快的拉拉肚子。但中国中医科学院西苑医院老年病中心主任李跃华教授则提醒，突然拉肚子，对老人来说并不是好事。 中医学把腹泻分为以下几种证...  2022-03-04   1888℃    分类： 人群  -  老人健康 萎缩怎么办 萎缩治疗方法       是指男子缩小、质地变软之一的一种病症。萎缩多是由于病毒诱发，特别是流行性腮腺炎病毒，此外，还可能是由于内裤设计不合理等原因，造成男子体积缩小、质地变软等。男子患有这种病症该如何做呢？一：萎缩的诊...  2022-03-03   3145℃    分类： 人群  -  男性健康 振动综合征是怎么回事？       现在的上班族人群非常庞大，而在上班族人群中最容易产生这样那样的病证。振动综合征就是其中一种，那么，振动综合征是怎么回事呢？今天小编就来说说，大家一起来看看吧。其实振动综合征就是振动病。而所谓的振...  2022-03-03   5808℃    分类： 人群  -  白领健康 老年人怎么吃早餐 把握时间更养生       健康的饮食是身体健康的基础，那么老年人朋友该如何健康饮食呢？日常饮食要注意哪些细节呢？一日三餐，早餐是饮食养生中比较重视的。老年人吃早餐除了时间有讲究以外，还需要注意三宜三不宜。老年人8到9点吃...  2022-03-02   5775℃    分类： 人群  -  老人健康 富二代不为人知的自卑心理       从头到脚穿戴名牌，两辆好车轮流着开，除了工作收入外父母每月还给一万元生活费……这样一位拥有众人羡慕的生活的富二代女孩，却这样对心理医生说：“我除了钱一无所有，我要了，我活着就是为了我的宠物狗。”...  2022-03-02   2787℃    分类： 人群  -  学生健康 < 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 > 上一页 首页 尾页 下一页

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