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人群 _ 健康知识

国医朱良春养生经 每天一碗长寿粥    国医朱良春，男，生于1917年8月，江苏镇江市人。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州... 2016-08-06    595℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人腿抽筋四种缓解方法    老年人腿抽筋的鉴别诊断：1、全身强直性抽风：全身肌肉强直，一阵阵抽动，呈角弓反张（头后仰，全身... 2016-08-06    521℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生保健三大原则    老人养生的原则动得快活，筋骨永不老生命在于运动。老年人要选择一两项适合自己的运动，可以激发身体... 2016-08-06    307℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生留意四个方面    人至老年，新陈代谢不如年轻时活跃，身体各种机能都随之下降，失眠、抵抗力下降、消化不良、贫血等各... 2016-08-06    679℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人春季养生宜多喝粥    传统观念中，白米粥一向被视为“最养人”的食物，大米经过长时间煮制，水分... 2016-08-06    321℃ 分类： 人群  -  老人健康

91岁李光耀因肺炎病逝 老人如何预防肺炎    据新加坡公署23日，新加坡前李光耀因病于2015年03月23日当天凌晨3时18分点逝世，享年9... 2016-08-06    149℃ 分类： 人群  -  老人健康

春季老年人养生11个妙招    1、到了春天，老年人宜多吃百合、莲子、山、大枣等健脾养胃的食物，这些平甘温补的东西，让脾胃更为... 2016-08-06    377℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人疾病防治 五个原则要牢记    ⑴、保持乐观的情绪乐观的情绪有利于健康。老年人，特别是离退休的老年人应该做到自得其乐，助人为乐... 2016-08-06    674℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季养生要注意哪些事项    老年人的组织器官和生理功能慢慢衰退老化，稍不注意就会引起疾病。因此在炎热的夏季，老年人更应注重... 2016-08-06    1012℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人意外跌倒时的急救方法    老人意外跌倒的三种状况1、仰天摔跌如果仰天摔跌，会引起头部着地，可能出现头部外伤，发生颅内血肿... 2016-08-06    945℃ 分类： 人群  -  老人健康

60岁的老人该如何养生    有些人年轻时顾不上健康，透支身体，上了年纪后往往比同龄人要显老，60岁以上的老人更是如此。只有... 2016-08-06    989℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人刮痧要注意什么    老人养生：刮痧的注意事项是哪些1、饭后一个小时才可以进行刮痧，太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌... 2016-08-06    508℃ 分类： 人群  -  老人健康

9大症状警惕老年痴呆症    1、性格变化患者的性格可能会发生剧烈的不合情理的变化，如疑神疑鬼、猜忌别人等。2、时间和地点概... 2016-08-06    174℃ 分类： 人群  -  老人健康

小满时节老人忌大悲大喜晚睡早起    起居宜晚睡早起进入小满时节，天气将逐渐炎热，温度也明显升高，这几天早晚仍比较凉，日夜温差仍较大... 2016-08-06    884℃ 分类： 人群  -  老人健康

今日小满 老人该如何养生    今天是小满节气，我国大部分地方也会跨入夏季。专家提醒，这个节气因为高温、多雨等原因，老年朋友的... 2016-08-06    794℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季“少”字养生法    1、少卧老人好卧，但需有节制。若长时间卧床休息，会损伤阳气。2、少怒怒是七情中最强烈的一种情绪... 2016-08-06    497℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人保健5个小常识    1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00—早3：00。因为这个时间是一天的冬... 2016-08-06    119℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人小腿抽筋是衰老的表现    有不少老年人，夜间睡眠时，常常突然发生小腿腓肠肌痉挛、疼痛，甚至影响活动，民间称为小腿抽筋，医... 2016-08-06    881℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人该如何预防皮肤病    老年人应该如何预防皮肤病，皮肤病是一种非常复杂的病，这种疾病的发病人群很广泛，而现在就有很多老... 2016-08-06    376℃ 分类： 人群  -  老人健康

看护老年痴呆症患者的方法    老年痴呆包括西医的老年性痴呆、脑血管性痴呆及混合性痴呆。对老年期痴呆的防治，目前尚未取得突破性... 2016-08-05    468℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人春节如何养生保健    春节是我们中国人最重要也是最隆重的传统节日，如果春节期间被疾病困扰，那可就不能欢度佳节了，尽情... 2016-08-05    842℃ 分类： 人群  -  老人健康

欢度新春佳节 老人如何养生保健    老人春节饮食4注意1、注意量的节制过量的饮食，包括饮酒与零食，会增加消化系的负担。2、注意质的... 2016-08-05    942℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人春季养生五大禁忌    1、忌衣着不当春天气候多变，忽寒忽暖。因此，老年人不要过早脱棉衣，而应适当“捂&r... 2016-08-05    243℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人初春要注意防止5大疾病复发    初春，气温逐渐回暖，再加上节后各路人马纷纷返城，气候因素和人口流动频繁，导致一些疾病复苏。专家... 2016-08-05    455℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人防治肾病要三早    很多人将慢性肾病称为“沉默的杀手”，之所以说它沉默，是因为慢性肾病起病... 2016-08-05    763℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人便秘 自行通便捅破肠子    昨天上午，66岁的吴大爷独自在家时，感觉腹胀，到卫生间方便，发现极为不畅。情急之下，吴大爷拿起... 2016-08-05    328℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人春季养生六大注意事项    1、衣要“治寒”医学家孙思邈曾说过“春天不可薄衣&rdqu... 2016-08-05    787℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要如何做好春季保健养生    春回大地，气温回升，此时各种病毒、细菌生长繁殖活跃，人体的免疫力和抗病能力常会下降，可以说春季... 2016-08-05    547℃ 分类： 人群  -  老人健康

春季倒春寒 老人谨防心血管疾病    初春季节是心血管疾病高发期，尤其是老年人一定要注意。每年冬春季节收治的老年患者中，60%以上是... 2016-08-05    961℃ 分类： 人群  -  老人健康

中年女性选择保健品五大原则    中年女性如何选择保健品？很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。... 2016-08-05    623℃ 分类： 人群  -  老人健康

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