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人群 _ 健康知识

剩菜剩饭易引发疾病 老人家别吃     据调查在医院门诊，由于吃剩菜剩饭而导致胃肠道疾病发作的老年人很多，轻则头晕、心慌，重则呕吐、... 2016-03-23    758℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饭后甜品 水晶山楂果     对于老年人来说，并不适合食用过多的甜食。但是今天要介绍的这款甜食却有保护心血管、开胃的功效。... 2016-03-23    407℃ 分类： 人群  -  老人健康

最适合老年人食用的芹菜鸭肉粥     老年人进入晚年之后，身体健康与否是我们最大的牵挂。今天要推荐的是，适合老年人喝鸭肉粥。鸭肉属... 2016-03-23    415℃ 分类： 人群  -  老人健康

皮蛋瘦肉粥虽好吃 老人吃多危害大     很多老年人由于牙齿的脱落，食物不能够正常咀嚼，因此，都喜欢吃一些比较嫩滑、不需要太多咀嚼的食... 2016-03-23    216℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人高血压哪些食物不能吃     高血压患者不能吃什么？以下4类得注意： 1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品 简单举... 2016-03-23    1005℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人便秘试试6款食疗粥     老人便秘试试6款食疗粥 1、无花果蜜糖粥： 无花果30克，大米100克熬粥，吃时加蜂蜜一匙。... 2016-03-23    114℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃点黄豆芽防高血压     老人吃点黄豆芽防高血压 主题：鱼头豆芽汤 食材：鱼头1个，黄豆芽200克，生姜、食盐、水、胡... 2016-03-23    699℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么饮食对健康有益     老人怎么饮食对健康有益 1、注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干... 2016-03-23    717℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怕冷吃什么暖身     寒冷冬季，气温下降，很多老人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御... 2016-03-23    807℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人必知 4种食物不能空腹吃     老人空腹不能吃的食物 1、忌空腹吃香蕉 大家知道吗？老人空腹不能吃的食物还有香蕉。因为香蕉中... 2016-03-23    433℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么吃粗粮最健康     老人饮食调节注重的是合理搭配、均衡营养，多粗纤维可以促进消化吸收，但是摄入粗纤维过多反而会引... 2016-03-23    401℃ 分类： 人群  -  老人健康

花生油最适合中老年人食用     花生油具有花生的香味，是人们日常生活中的—种主要食用油。花生油可提供给人体大量营... 2016-03-23    810℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人家吃饭要注意7点     食宜早，不可迟；食宜欢，不可速；食宜分，不可过饱；食宜淡，不可厚；食宜温暖，不可寒凉；食宜软... 2016-03-23    817℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃9种食物能预防冠心病     老人吃哪些食物能预防冠心病 1、洋葱： 具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱... 2016-03-23    238℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食的七大原则     老人饮食的七大原则 1、低脂肪 油吃多了有害身体。高脂饮食，特别是高动物性脂肪的饮食，与发生... 2016-03-23    213℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人适当吃零食也可以养生     老年人要想拥有健康的生活和健康的身体，会受到很多方面的影响，饮食就是一个方面。老年人在日常生... 2016-03-23    269℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃哪些食物增强免疫力     对老年人起到保护作用的抗氧化营养元素包括维生素E、C、β-胡萝卜素、铜、硒等。老年... 2016-03-23    820℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人想要健康 饮食要低脂少盐     相信很多老人在日常饮食中都会刻意选择清淡的少油少盐的食物，从健康的角度来讲是很正确的，因为老... 2016-03-23    206℃ 分类： 人群  -  老人健康

适宜老人的11款补钙食谱     适宜老人的补钙食谱 中老年人一旦缺钙就会引起许多的健康问题，不即使的补充身体的钙质，会引起骨... 2016-03-23    691℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病老人吃什么菜好     五款当家菜控制糖尿病 1、苦瓜 肉质柔嫩，性寒味苦，富含多种营养成分，尤其维生素C的含量高居... 2016-03-23    592℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防老年痴呆多吃13种食物     老年性痴呆正在成为世界性的社会难题。一方面它的发病率越来越高，已上升为常见死亡原因的第3位，... 2016-03-23    111℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃板栗有什么好处     老人吃板栗有什么好处 板栗生吃 不少专家说板栗是可以生吃的，同时生吃是有着下气、补益的功效的... 2016-03-23    158℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食误区 老人饮食7不贪     老人饮食注意七不贪 1、不贪肉 老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，... 2016-03-23    928℃ 分类： 人群  -  老人健康

男人常做三动作健肾壮阳     商阳穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。 其方法也简便易行，可在上下班乘公共汽车或地铁时... 2016-03-22    353℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性千万别做三件事蒸桑拿可能会杀精     在这里专家特别提醒冬季男人不可做的三件事，大家可要提高警惕了。 一：蒸桑拿　　 现代人工作紧... 2016-03-22    291℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人4种错误手法危害健康     ■以异物 有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物，以企求获得。异物引起尿道或颈梗阻时可造成排尿... 2016-03-22    454℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性养生牢记四大饮食禁忌     冬春季男性普遍肾虚，还容易导致胃寒等诸多疾病。冬春季男性应该要注意保健养生，预防体内着凉。体... 2016-03-22    289℃ 分类： 人群  -  男性健康

让男性远离肾虚的好方法     许多男性肾虚是因为在平常的生活中不注意行为习惯，导致很多坏的毛病搞坏了肾脏，小编今天就整理了... 2016-03-22    252℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性按四穴位壮阳养性变     更年期男人性困扰表现： 一是降低，有时不能满足妻子的要求。 二是出现功能障碍，晨勃次数减少，... 2016-03-22    1019℃ 分类： 人群  -  男性健康

前列腺炎致命五症状及食疗偏方     症状1：排尿不适 可出现症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到头部。清晨尿道口有黏液等分泌... 2016-03-22    468℃ 分类： 人群  -  男性健康

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