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男性健康 _
健康知识 |
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![男性健康]()
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| 男性肾虚吃什么东西调理好 |
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| 对于男人来说，肾虚可谓说是很可怕的。那么，在日常生活当中，男性肾虚如何通过饮食来调理呢？我们现在就一起来了解一下吧。 男性肾虚吃什么好 1、巧克力 巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认... |
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| 2025-04-13 434℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 哪些家常菜能有效预防 |
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| 的问题可通过饮食和锻炼结合的方式来治疗。哪些食物可以改善男人呢？ 海洋中的食物 比如牡蛎、泥鳅、以及鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒... |
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| 2025-04-12 423℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 6个坏习惯易导致男性 男人预防的方法 |
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| 是男性最害怕的一个事情，所以很多男性都会预防。但是在日常有很多坏习惯就会导致，下面就快和百红鸟健康网一起了解6个易导致男性的坏习惯，男人预防的方法吧！ 6个坏习惯易导致男性 1、吸烟 吸烟对... |
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| 2025-04-11 3925℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 怎么测体脂 日常计算体脂率的方式 |
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| 体脂率是一个人是否肥胖的重要指标，可能有的人体重并没有那么大，身上只是有点小肉，但是如果身体脂肪比例太高的话，那他也是肥胖的状态。并且控制体脂率是减肥的关键，只有将身体的体脂比降下来了，才能真正... |
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| 2025-04-09 5539℃
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男性健康
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| 男士养生 这些坏习惯不可有 |
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| 8成重病因“拖”酿成 一位白领男士，3年前他的肝就有些隐隐作痛，可他一直没当回事，有时难受得厉害了，就自己给自己当大夫，吃点疏肝理气丸什么的，就挺过去了。等到今年3月份... |
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| 2025-04-09 786℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 预防湿疹的禁忌有哪些 |
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| 湿疹的症状有哪些 1、亚急性湿疹是由急性湿疹转变而来，湿疹的症状表现为皮肤轻度变厚和轻度糜烂，鳞屑较多，渗液甚少，仍有剧烈瘙痒。 2、急性湿疹的症状为皮肤弥漫性发红、肿胀、有剧烈瘙痒，湿疹的... |
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| 2025-04-08 2332℃
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| 男人坚持健身的好处 最有效的10种男人运动形式出台 |
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| 男人想要有一个强壮的体魄，就需要长期坚持健身，那么男人坚持健身的好处有哪些？下面就让我们跟随百红鸟健康网一起过来看一看吧。 男人坚持健身的好处 1、男人坚持健身的好处之提升性功能 据一项调查... |
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| 2025-04-03 4257℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 更年期是几岁到几岁？男人更年期年龄 |
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| 每当提到更年期，大多数人想到的就是女性更年期，其实据有关专家研究发现，男是有更年期的，只不过男人再进入更年期后身体出现的症状也有所不同，没有女性那样明显罢了。男人到了多大年龄开始进入更年期呢？1... |
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| 2025-04-01 5588℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人衰老的七大标志 |
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| 中医认为，男人的生命节律和“8”有关，每隔8年便会出现一次生理变化，比如8岁时换牙，16岁时拥有生殖能力，24岁时身高达到极限，32岁时生命力达到顶峰，40岁后日渐衰老... |
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| 2025-03-31 596℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人坚持健身的好处 最有效的10种男人运动形式出台 |
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| 男人想要有一个强壮的体魄，就需要长期坚持健身，那么男人坚持健身的好处有哪些？下面就让我们跟随百红鸟健康网一起过来看一看吧。 男人坚持健身的好处 1、男人坚持健身的好处之提升性功能 据一项调查... |
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| 2025-03-21 2924℃
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![男性健康]()
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| 十男九痔 男人预防痔疮的小窍门 |
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| 男人如何预防痔疮？ 1、避免久坐和久立 因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有整个身体向下的重力，这些都会导致的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式，所以，如果再... |
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| 2025-03-21 903℃
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男性健康
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| 男人压力大也会性冷淡？引发性冷淡的四大因素 |
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| 因为现代社会生活节奏非常快，这令很大一部分人吃不消，尤其是承担家庭社会重任的男人们，精神压力非常大。可不要小看这部分压力，因为它也会影响到男人正常的。那么，精神压力大是否会导致男人性冷淡呢？精神... |
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| 2025-03-15 4155℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人跷二郎腿的3大危害 |
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| 男人跷二郎腿的3大危害 导致脊椎变形，引起背疼 人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成... |
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| 2025-03-14 130℃
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![男性健康]()
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| 提高性能力必吃的7种食物 |
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| 提高性能力必吃的7种食物 1、甜马铃薯 建议：每周进食一次，每个100单位热量 120克的甜马铃薯就可以满足我们日需的β-胡萝卜素，还含有丰富的铁、维生素C和E。这些元素都可以帮助... |
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| 2025-03-13 566℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男性保健的小常识 |
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| 男人有异味是怎么回事 有异味是男子的多见症状，通常是见于过长的男子，过长使的分泌物无法排除，大量地积存于腔内，产生了垢，所以积存的垢产生了异味。尤其是在夏季，气温高升，出汗较多，腔潮湿的环境... |
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| 2025-03-07 1294℃
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男性健康
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| 推荐：最养男人的12种食物 |
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| .hzh{display:none;} 1、西红柿 理由：西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。 2、黄豆 理由：很多人都... |
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| 2025-03-06 445℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 9招帮男人有效缓解压力 |
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| 9招帮男人有效缓解压力 压力大怎么办 去郊外走走，出去散散步 欣赏大自然的同时，将自己的身心放松。学会多做深呼吸，让自己的内心得到一些新的补充，把心中的浊气给牌出来。 找到压力产生的原因 家... |
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| 2025-03-06 761℃
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| 助男性增寿的手部运动法 |
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| 不管时代怎么变迁，人类向往健康长寿的心愿，都不会改变。但是有科学数据显示，男性中长寿的人数远没有女性多。那么除了一些复杂的养生方式，可以延长男性的寿命，有没有简单易行的方法，可以促进健康，增长... |
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| 2025-03-03 878℃
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男性健康
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| 男性健康的影响因素有哪些 |
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| 影响男性健康的因素，以内外环境分，则有内因和外因之不同;以先后天分，则有先天禀赋因素和后天调养因素之不同;以其性质分，又可分为精神因素和生物因素以及外伤、房劳因素等等。总之，影响男性健康的因素... |
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| 2025-02-25 498℃
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男性健康
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| 人到中年 50岁男人一周几次合适？ |
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| 五十岁的男人算老吗？很多人表示男人五十岁才正当年，而且魅力值与年轻男士相比似乎更大一些，因为稳重成熟已经成为了五十岁男人的标签。那么，五十岁的男人一星期能与妻子爱爱几次呢？50岁男人一星期能做几... |
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| 2025-02-24 5864℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男性壮阳食物 吃什么零食壮阳 |
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| 吃什么零食壮阳？ 1、枸杞子 枸杞味甘，性平，具有很好的滋阴补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效，可以说是提高男女性功能的健康良。吃枸杞子主要把握的就是一个量，一般来讲，一天吃一把就够了... |
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| 2025-02-20 235℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人吃什么好？治疗男人的食疗方法 |
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| 又称为“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1～2次失败，不能认为就是患了。只有在失败率超过25%时才能诊断为。 现介绍一个偏方，可以试试看：枸杞子30克... |
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| 2025-02-20 880℃
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![男性健康]()
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| 男人怎么正确预防白发 |
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| 男人因为生活压力大，身上的责任比较中，可能在忙绿之中匆匆的就出现了白发，这样男人看起来苍老了许多，看起来没有活力了，其实男是可以预防白发的，只要方确，下面我们就看看男人怎么才能够正确的预防白发... |
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| 2025-02-19 283℃
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| 男人秋冬吃红薯好处多多 |
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| 红薯的功效与作用 排便通畅，乳腺癌，结肠癌，便秘，味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴（生用），脾虚气弱，大便秘结；肺胃有热，口渴咽干。 男人在秋冬季节要多吃红薯，不仅养颜美容而且健康长... |
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| 2025-02-16 682℃
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![男性健康]()
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| 男人就该这样洗澡 注意沐浴禁忌 |
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| 第一招：入浴姿势 脱了衣服就迈入浴缸？真俗！专业的做法是，先侧坐着，一脚着地，另一脚悬空，用手轻轻拂动浴缸的水，打开花洒或水龙头，深呼吸感受下水的气息，最后再缓缓迈入。淋浴间没有浴缸的，直接省... |
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| 2025-02-15 223℃
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| 春季健身正当时 6款适合男人的时尚运动 |
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| 6款最适合春季男人的时尚运动 春天，到处生机勃勃，正是人们长身高、增强肌肉的大好时机。进行春季锻炼，可吸入更多的氧气和负离子，改善机体新陈代谢，春光中的紫外线极具杀菌功能，能促进人体形成维生素... |
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| 2025-02-14 210℃
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| 三种疼痛最要男人的命 |
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| 1、腰椎椎间盘突出 腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。 专家强调，男人必须正确对待腰酸背痛，无论是哪种... |
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| 2025-02-14 635℃
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| 维持健康远离六恶习 |
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| 维持男人私密处健康的六大禁忌 大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，炎，附睾炎，鞘膜积液，，，，不，癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。 细心的读者不难发现上述这些... |
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| 2025-02-13 913℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人生育有年龄限制吗 老来得子危害有哪些 |
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| 男性可终身拥有生育能力吗？ 一个人生命历程中生殖系统功能的兴衰，就像翻越了一座山。出生时位于山脚下，儿童期缓慢地向山顶攀爬，青春期加速冲刺并最终登顶。经历了短暂的停留之后，就又开始上路，向另一... |
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| 2025-02-11 818℃
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| 五大杀手男人硬度 |
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| 常见由以下几种原因引起 思虑过度 思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的物，像生地、白芍、山萸肉。 如果盲目地服用了补肾壮阳的物，显然会适得其反，使... |
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| 2025-02-11 562℃
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