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男性健康 _ 健康知识

男人睡眠不好怎么办 十个促进睡眠的小方法    我们都知道睡眠是身体之本，人体要通过睡眠进行休息、生理功能的恢复和细胞的再生和修复等。睡眠不好... 2021-08-13    4526℃ 分类： 人群  -  男性健康

八块腹肌要练多久？选对方法重在坚持！    究竟锻炼出八块腹肌要多久的时间？有人说十天，有人说半个月，有人说一个月都锻炼不出来。为何会有这... 2021-08-13    2187℃ 分类： 人群  -  男性健康

男士养生常识 解密阻碍健康“八麻烦”     1、他看上去越来越像个苹果 大多数男人随着年龄的增长体重都会开始增加。这一部分是由于身体的... 2021-08-13    3192℃ 分类： 人群  -  男性健康

怎么样缓解疲劳？这些事项需注意    现代社会的男人们承受着巨大的生活压力，因此应该找到正确的方式来缓解自身疲劳感。所谓正确的方式无... 2021-08-13    2194℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人的这道“防线”谁也别想突破    人到中年总会觉得不如当年的意气风发，精力充沛，连身体健康状况也开始下滑。为此，中年男人应更加注... 2021-08-13    3039℃ 分类： 人群  -  男性健康

试问自己12个问题 甩掉压力     我照顾好自己了吗？ 很多时间，我们会因为太过于关心他人而忘了照顾自己，这很容易就把自己遗忘... 2021-08-13    3338℃ 分类： 人群  -  男性健康

腰痛怎么办才好得快 日常护理很重要    由于长时间的久坐或是长时间保持一种姿势，脊椎神经，导致很多人都有腰疼的毛病。腰疼不仅让人们坐立... 2021-08-13    1205℃ 分类： 人群  -  男性健康

啤酒竟能收缩毛孔？你该这样用    男人的皮肤往往会比较粗糙，所以毛孔粗大等问题十分多见。在如今这个拼颜值的时代下，男开始注重个人... 2021-08-13    1388℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人不举 这些原因你想象不到    在我们国家，据不完全统计患有ED(障碍)的男性超过了五千万，有专家认为，年龄乃是男人不举的最重... 2021-08-13    5172℃ 分类： 人群  -  男性健康

如何判断男性是否要补肾 秋季男人补肾食谱     正确判断男人是否要补肾 如今各种壮阳补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、... 2021-08-13    5146℃ 分类： 人群  -  男性健康

适合高血糖患者的几种运动方式    运动是一种很好的强身健体、治疗疾病的一种方式。但是并非所有的人群都适合高强度的运动，有些病人在... 2021-08-13    2389℃ 分类： 人群  -  男性健康

男生腿毛太长怎么办去除腿毛的方法    虽然有部分人认为男性拥有腿毛是一件很性感的事情，但是男生腿毛如果太长太密，远远看上去就像穿了一... 2021-08-13    3228℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人挡住了这些诱惑 健康就来了！    男性到了中年阶段，一般家庭、事业都进入了一个相对稳定的阶段，但是身体状况却是逐年下滑。这个阶段... 2021-08-13    3431℃ 分类： 人群  -  男性健康

20种生活习惯让男人元气受损     男人损耗元气的20种生活习惯 1、不要临睡前才洗热水澡 体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌... 2021-08-13    3025℃ 分类： 人群  -  男性健康

男会性冷淡？引发男性性冷淡的因素    据有关专家介绍，全世界大概会有百分之二十的男性患有性冷淡，所以民间流传“男人不会性冷淡”的说法... 2021-08-13    5623℃ 分类： 人群  -  男性健康

静脉血管指什么？静脉血管细的原因    在人体当中，分布着大大小小上千条血管，而血管主要分为两大类，分别是动脉以及静脉血管。相对来说静... 2021-08-13    3591℃ 分类： 人群  -  男性健康

腿部抽搐 腿部抽搐的原因、预防和护理    腿部抽搐就是我们常说的腿抽筋。腿部肌肉抽搐多是发生在两种情况下：一是运动时，由于准备运动不足所... 2021-08-13    1894℃ 分类： 人群  -  男性健康

如何检查前列腺 前列腺检查详解    前列腺被誉为男人的生命“腺”，只主要成分之一——前列腺液就是由前列腺分泌的。因此，保护男性前列... 2021-08-13    2045℃ 分类： 人群  -  男性健康

痒有白色污垢 这是怎么回事？    在平时生活中，如果男人注重个人卫生的话，是不会出现任何异状的。如果平时总感觉痒，同时内还会有大... 2021-08-13    4199℃ 分类： 人群  -  男性健康

喝啤酒后头疼 是什么原因导致？    酒是人们日常生活中最多见的饮料之一，当然不论是哪一种酒，里面最主要的成分就是乙醇，只不过酒的类... 2021-08-13    5661℃ 分类： 人群  -  男性健康

男要养生 需要这些营养元素     一、重点是锌。 微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素... 2021-08-13    1611℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性警惕 经常拔胡子后果竟是这样！    男人长胡子是阳刚的象征，但是胡子太过浓密，往往给人一种不修边幅的感觉。因此，很多男人都会有拔胡... 2021-08-13    3915℃ 分类： 人群  -  男性健康

男性荷尔蒙分泌过多怎么办    男性荷尔蒙是主导男性官的发育与成熟的一种激素，它在男性进入青春期后开始分泌。男性荷尔蒙还是男性... 2021-08-13    4559℃ 分类： 人群  -  男性健康

荷尔蒙分泌失调怎么办 日常调理要注意    男性荷尔蒙是男性在进入青春期后分泌的一种激素，男性荷尔蒙关系着男性的第二性征的发育。另外男性的... 2021-08-13    3174℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人补脑健脑吃什么好     男人补脑健脑吃什么好 成年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速... 2021-08-13    2282℃ 分类： 人群  -  男性健康

前列腺日常这样保养 令男人重塑雄风    前列腺实际上就是男人的“生命腺”，一旦前列腺出了问题，男人的生活就会变得一团糟。甚至因为前列腺... 2021-08-13    4442℃ 分类： 人群  -  男性健康

小腹赘肉怎么减？三姿势最有效    小腹部位有赘肉滋生的状况，不仅仅在女性身上十分常见，其在许多男性的身上也是属于常见的问题。那么... 2021-08-13    2095℃ 分类： 人群  -  男性健康

腰椎疼痛什么原因？多数人因长时间干这事    腰椎也是一个比较重要的部位，所以日常生活中人们更应该学会保护腰椎健康。平时利用空闲时间出门多多... 2021-08-13    5823℃ 分类： 人群  -  男性健康

做不了俯卧撑？锻炼还可以这么做    据健身教练介绍，俯卧撑不但做起来十分标准，而且所发挥的功效也是全方位的。只不过，生活中一些男性... 2021-08-13    5017℃ 分类： 人群  -  男性健康

初级健身计划表 男人健身必备！    成为一名肌肉男使很多年轻男士的梦想，但没有毅力是无法彻底实现的，所以除了日常坚持锻炼之外，找到... 2021-08-13    3496℃ 分类： 人群  -  男性健康

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