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老人健康 _ 健康知识

保健妙招对抗老年性白内障    目录第一章：老年性白内障的症状第二章：老年性白内障自我保健法第三章：老年性白内障药膳方第四章：... 2021-08-13    2038℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食有讲究 适合老人吃的软菜谱     科学饮食，是晚年健康的基石。老人饮食讲究10个“宜”，下面百红鸟健康网为老年朋友详细介绍。 ... 2021-08-13    4231℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何安然度过寒冷冬季     老年人如何安然度过寒冷冬季 耳暖：早晚揉耳廓 中医认为，“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过... 2021-08-13    3342℃ 分类： 人群  -  老人健康

午休可以改善大脑代谢 老人正确的午休方式分享     中午休息对于老是很有必要的，对于身体一上午的劳累，是需要休息的。对老人来说，规律午休还可以降... 2021-08-13    4342℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年常见的心理疾患 关注空巢老人    空巢老人的孤独与落寞孩子既是父母的沉重负担，又是父母的骄傲和精神上的寄托和安慰。一家老少和睦相... 2021-08-13    1969℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何使用补药    一、常用的补药分类：人们常常把“补益药”、“滋补药”、“营养药”等统看成补药。确切地讲，现代医... 2021-08-13    2423℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙误区 过量补钙导致高钙血症     对于老人来说，强健骨骼是一件很重要的事，但很多人认为强健骨骼就是补钙，钙补得越多越好，真的是... 2021-08-13    6236℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何去除老年斑 老年斑祛斑食疗推荐    每个人都希望自己的皮肤白皙光滑，但人总有一天会老去，这时候不仅皮肤不在光滑，还面临着老年斑的威... 2021-08-13    5282℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防糖尿病依赖健活方式    研究人员对糖尿病高风险人群进行了跟踪调查。在接受调查的500多人中，一半人在饮食和锻炼上接受有... 2021-08-13    5194℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生抗击衰老必知六方面    抗击衰老必知六方面。虽说衰老是自然现象现象，但很多人不想早早的让自己的头发白掉，牙齿掉光，满脸... 2021-08-13    1811℃ 分类： 人群  -  老人健康

晨练该注意哪些细节问题    晨练的好处已经慢慢被越来越多的老年人所知道，所以现在，大家都在晨练的最佳时间出门，跳着晨练舞蹈... 2021-08-13    2827℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人旅游忌劳累六要点    旅游，不仅是年轻人的专利，也是老年人所喜爱的活动项目。谁不热爱如画的风景，大自然的清新？何况人... 2021-08-13    1681℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人尝试用左手吃饭刷牙可防老年痴呆    老年痴呆的预防方式有很多，主要包括饮食、药物及日常锻炼。日常锻炼中，又以多用左手为容易实施的方... 2021-08-13    1593℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人牙齿保健需要注意的事项     老人牙齿保健需要注意的事项 误区之一：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。 过度磨损就会被掉... 2021-08-13    5010℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆患者饮食注意事项     老年痴呆患者饮食注意事项 1、注意给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使... 2021-08-13    1830℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生 4招帮你保护听力    岁数大了之后身体的器官和组织都会出现相应的衰退，不仅仅是牙齿会掉光、头发会变白，就连听力也会随... 2021-08-13    5534℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人寒冬防“五病”    防胃病，人体受寒冷后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也... 2021-08-13    1215℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人常嚼服枸杞嘴不干    平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人... 2021-08-13    1589℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何防脑动脉硬化    脑动脉硬化症是由于脑血管内出现脂质代谢障碍而引发的一种疾病，是病人全身动脉硬化的一部分。其病理... 2021-08-13    5081℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保持九情可延年益寿    老年人保持一颗童心，常常和孙辈们一起做游戏、猜谜语、背唐诗、聊天说笑话，过得轻松愉快，生活充满... 2021-08-13    2625℃ 分类： 人群  -  老人健康

六个陋习 令血压居高不下    在高血压的发病因素中，不良的生活方式不容忽视。而且在心血管疾病的诸多患病因素中，很多也与不良的... 2021-08-13    4543℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃香蕉好处多    老年人吃香蕉的好处主要优点包括以下7种：香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，维持... 2021-08-13    3685℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人容易缺锌    近年来我国对儿童缺锌的情况做了大量调查研究，结果表明半数以上的学龄前儿童缺锌，已引起社会的普遍... 2021-08-13    1732℃ 分类： 人群  -  老人健康

相见时难别亦难 节后空巢老人的2大健康问题    古人说：“相见时难别亦难。”这句话用在“空巢”老人的身上也是真实的写照——春节期间与子女团聚，... 2021-08-13    3473℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年减肥方法 老年人减肥注意四足四少原则    年纪大了，干什么都你不方便了，如果还加上肥胖的话，那么就会更不方便，很多的中老年人容易在这个阶... 2021-08-13    1655℃ 分类： 人群  -  老人健康

“肾糖阈”及血糖与尿糖的对应关系    肾糖阈是指尿液中刚刚出现糖分时的血糖水平，也可以说成是肾脏能够完全留住糖分使之不外流的最高血糖... 2021-08-13    3071℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 老年人晨练6大注意事项    在我们的日常生活中，很多人都有晨练的习惯。早晨起来锻炼身体，不仅可以帮助我们增强体质，而且可以... 2021-08-13    1295℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人突然消瘦谨防六种病    俗话说的好，“千金难买老来瘦”，人的胖瘦对于一个人的身体健康起着重要的作用，一个人的体重如果发... 2021-08-13    1811℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食 白发变黑发的食疗方    ·桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后将白糖适量放入锅中，待... 2021-08-13    1969℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健 预防老年人听力下降做好13件事情     老人听力问题开始出现不清楚的时候，一定要重视预防，尽量的避免老人的听力问题。一旦听力问题受到... 2021-08-13    3898℃ 分类： 人群  -  老人健康

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