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白领健康 _ 健康知识

职业女性如何摆脱熊猫眼     现代社会压力大，尤其是女白领除了要应对来自家庭的压力外，还要面对工作上的压力。加班熬夜实属常... 2015-11-11    534℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性犯困喝4款茶     上班犯困几乎是白领们的通病，尤其是在闷热的午后。为了让自己打起精神来，不少白领选择喝咖啡，然... 2015-11-11    196℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族女性最快瘦腹的方法     大多数上班族每天基本上要在办公室坐上8小时之久，长期这样做下去，下半身血液循环不畅，不仅双腿... 2015-11-11    879℃ 分类： 人群  -  白领健康

3大方法帮白领女性丢掉“救生圈”     白领每天都要长时间坐在办公室工作，久坐易导致体内脂肪囤积，加上平时又缺乏运动，肚子脂肪因沉积... 2015-11-11    332℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班久坐老是颈椎痛怎么办     现在许多人由于久坐办公室等原因，容易出现颈椎痛的情形，这无疑严重的影响了患者的健康，那么有什... 2015-11-11    126℃ 分类： 人群  -  白领健康

什么是现代职业病？有哪些预防对策？     职业病一直都在不断的进入研究，而且，随着时代的发展，随着科学的进步，职业病似乎会更多的危害到... 2015-11-10    850℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何预防亚健康？     世界卫生组织告诉我们，这个世界上真正健康的人只占5%，而20%的人是疾病状态，这就是为什么现... 2015-11-10    267℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族需警惕健康杀手     如果能够成为上班一族，那就意味着会有一份相对稳定的收入，可以不用为生存犯愁，一日三餐总可以有... 2015-11-09    329℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何远离坐劳死？坐劳死的危害     这几年人们经常听到的就是“过劳死”。这往往是一种因为心脏问题而引发的... 2015-11-09    767℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室区域的空气会影响思维能力     新研究发现，不清新的办公室空气可能减少员工超过50%的思考能力。 在研究中，科学家们把包括工... 2015-11-07    492℃ 分类： 人群  -  白领健康

适量的压力有益于健康     这个世界压力无处不在，其实压力并非是个坏事，很多的时候没有压力就会出问题，比如血压就是一种压... 2015-11-06    153℃ 分类： 人群  -  白领健康

失眠成职场人最大困扰     身在职场身不由己，就要过每天朝九晚五的生活，就要每天早上不情愿的从被窝里爬出来去上班，说白了... 2015-11-06    366℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何避免办公室职业病？     职业病就是因为从事某种职业就会罹患相应的疾病，比如矽肺就是一种经常接触一些粉末或者防治纤维而... 2015-11-05    776℃ 分类： 人群  -  白领健康

工作压力大增糖尿病风险     现在的都市人糖尿病的发病率居高不下，除了跟生活习惯和饮食习惯有很大的关联之外，跟现在人面临的... 2015-11-05    886℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何预防短信脖子病？     尽管有微信，但是发短信依然是人们最常用的沟通和交流的方式，而微信只要是发文字也和短信是一样，... 2015-11-05    497℃ 分类： 人群  -  白领健康

长期低头玩会让颈椎“反弓”     自从智能诞生，这个世界就多了一个民族“低头族”，而且这个族群的人数非... 2015-11-03    709℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室人员如何预防胃病 ？     现在坐在办公司里工作的人越来越多了，这些人或者被称为白领或者是金领，总而言之，因为现代科技的... 2015-11-02    770℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何缓解背部疼痛？     笔者是个上班族，说起背部疼痛，满脸都是泪。上班这几年，笔者每天至少要工作8个小时，工作的内容... 2015-11-02    766℃ 分类： 人群  -  白领健康

午休趴桌易惹哪些疾病？如何预防？     说起午休习惯，笔者还是从大学时代开始养成的。毕业以后顺利转换成白领，午休的习惯也一直保持着，... 2015-10-31    870℃ 分类： 人群  -  白领健康

这个动作让所有人的颈椎减寿20年！     有骨科医生曾说过：颈椎是上帝造人之缺陷，因为细长的颈椎顶着最重要的头颅。 然而，这个时代的人... 2015-10-31    511℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族要如何预防颈椎病     生活中有许多的上班族都是每天久坐在电脑桌面前的。因此很容易导致患上颈椎病等骨科疾病，对于这样... 2015-10-26    473℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族趴着午休易近视 学会护眼远离近视与眼疾     对于大部分的上班族来说，中午休息的时候只能趴在桌子上睡，长期如此会形成高度近视，甚至会出现青... 2015-10-23    357℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领男士如何让自己保持精力旺盛     每个人都想一直处在巅峰状态，都想有活力。而现在很多男人在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保... 2015-10-05    850℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领警惕！不良坏习惯影响大脑亚健康     大家是不是会发现自己有时候会变得特别的“健忘”？！比如刚出门下楼后就... 2015-09-29    779℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市白领一族亚健康的N宗“最”     近年来，关于白领问题的大事件确实不少，各类事件风起云涌，了人们的眼球，也引起了大众对于白领现... 2015-09-29    716℃ 分类： 人群  -  白领健康

这些坏习惯会易致女白领宫寒     白领一族大部分时间都是在办公室度过，由于长期坐在办公室，导致引发不少疾病。7个坏习惯让女白领... 2015-08-25    609℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族喝这些茶不仅提神还抗幅射     现在的一些上班族平时在休息时刻也喜欢饮一些茶来提神消泛等等，那么茶的种类有那么多，有哪些茶又... 2015-08-20    877℃ 分类： 人群  -  白领健康

8个方法赶走“周一焦虑症”     8个方法帮你赶走不良情绪 1、转移法 遇到不如意、不愉快的事情，可以通过做另一件事来转移注意... 2015-08-19    472℃ 分类： 人群  -  白领健康

高危人群压力大 如何宣泄不良情绪？     合理安排工作和生活，制定切合实际的追求目标，正确处理人际关系。白领之所以精神高度紧张，一方面... 2015-08-19    848℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的一日三餐应该这样吃     午餐吃饱不易胖 俗话说“一日之计在于晨”，早晨起来，胃肠道经过一夜的... 2015-08-18    183℃ 分类： 人群  -  白领健康

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