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学生健康 _
健康知识 |
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前吃什么给孩子补脑 |
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一年一度的就要来临了,对于每位生来说,这次的至关重要,在这不多的时间里都在不停地复习、记忆,大脑转的太频繁了也要注意休息,同时要注意不脑,那么,生吃什么补脑呢? 考前大脑最需要哪些营养? 考前... |
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2015-12-05 380℃
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学生健康
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初中女生体检要注意哪些 |
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对于体检,大家不要把它看成是很神秘的事情,每个人都应该定期妇科体检的。下面就介绍一下,初中女学生体检什么内容?要注意哪些呢? 中学的女孩子正处于青春期,生理的各种变化也开始出现,因此这个阶段的... |
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2015-12-05 712℃
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前一定要避开的饮食误区 |
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前一定要避开的饮食误区 误区一:大补材 进入冲刺阶段,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗大,适量进补汤水有补充营养的作用,如党参、北旗、虫草花等传统滋补材,煲汤食用,对身体... |
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2015-12-03 812℃
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考生该如何缓解压力 |
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眼看着一天一天的临近,不少考生们变的越来越紧张了,其实适度的紧张可以提高人们的注意力,有利于考生获得好成绩,但是过度的焦虑就是有害无利了,对于过度焦虑的考生一定要注意缓解压力,那么,考生该怎么... |
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2015-12-03 964℃
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中医 考生前要注意什么 |
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们为了这场准备了这么长时间,都希望自己在时能正常发挥,这个时候就要注意考前的一些注意事项,那么,前该注意什么问题呢? 一、学会放松 时心神越放松,则思维、思考能力越强。 反之,越是紧张,则越是... |
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2015-12-03 419℃
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高三学生失眠怎么办 泡脚自我 |
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面对高三考生有紧张情绪是难免的,有些考生甚至紧张焦虑到失眠,睡眠不足会让你不能用最佳的状态去迎接,那么,高三学生失眠怎么办? 高三学生失眠怎么办 饮食调理法 需要用到红枣,小麦,冰糖,先把适量... |
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2015-12-03 477℃
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新生军训的五大注意事项 |
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大学新生到学校报到后,很快就要开始军训了,很多学生日常生活中都缺少锻炼,军训的时候不知道该如何保护自己,以应对这场考验,下面我们就来看看大学新生军训时该注意的一些事项。 新生军训注意事项 一、... |
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2015-11-20 450℃
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开学啦!军训该怎么防晒最有效 |
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又到一年开学季,大学新生开始陆陆续续的到学校报到了,经过了多年苦读,进入大学,对于新生来说是件很兴奋的事情,入学后,大部分新生就要开始军训了,虽然现在天气已经变的凉爽些,但是军训的时候还是要注... |
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2015-11-20 408℃
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如何让孩子学会保护视力 |
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所有的儿童都要上学,都有近视的可能,虽然说普通近视不算病,但是一定要预防高度近视,而且最好的就是终身不近视。视力的重要性其实无需赘言。下面说说,如何让孩子在学习过程中预防近视,保护视力。 一、... |
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2015-11-12 498℃
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专家支招:大考前后的健康睡眠攻略 |
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考前:顺其自然睡觉,尽心尽力应考 “冰冻三尺非一日之寒”,专家指出,学生的睡眠不足问题大多由来已久,不可能在三两天内调整至正常;而且越是担忧睡眠、越是急于睡着,反而越是... |
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2015-11-12 198℃
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如何尽早发现孩子脊柱侧弯? |
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脊柱是一个人非常重要的器官,人之所以可以直立行走,全靠脊柱的支撑,人的脊柱和很多四条腿的动物不一样,那些动物的脊柱支撑不了它们长时间的直立,虽然短时间内可以,这就是我们看到的一些动物的表演,比... |
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2015-11-04 347℃
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如何提防学生运动猝死? |
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人们习惯性的认为运动是好事,可以让身体更健康,却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病,身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。 运动猝死主要有心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死当中最... |
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2015-11-02 438℃
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假期用眼过度 开学前别忘带孩子检查视力 |
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孩子用电子产品要限制适当时间:小学生每次少于45分钟;2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品;0到6岁儿童使用电子视频产品每次不宜超过20分钟,每天累计不得超过一小时。如果孩子在暑期中使用电子产... |
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2015-11-02 765℃
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网络对中学生心理健康带来的负面影响 |
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中学生心理健康是广大教育工作者非常关心的问题,这不光影响到学生的成绩,还会对学生的人格健全产生影响。近年来,随着网络的普及,使得越来越多的中学生成为网民,有的甚至网络成瘾,本文要分析的是,网络... |
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2014-11-20 505℃
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学生健康
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八大诱因导致大学生心理健康问题 |
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从现代心理学角度分析,目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明,大学生已成为心理弱势群体,心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看,大学生的精神问题主要表现... |
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2014-11-20 577℃
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