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孕妇饮食 _ 健康知识

孕期美味食谱：红豆大补汤     苹果有助消化、降血压的作用，一个人每天吃3个苹果就能维持正常血压。中医认为苹果性味干粮，有润... 2015-11-01    272℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇不能吃什么肉食？孕妇禁食蛙肉     研究表明，怀孕的妇女尽量少吃动物肝脏。最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物，因动物肝脏内含有过... 2015-11-01    249℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕的准可以吃山楂吗？     妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。因... 2015-11-01    935℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇营养素食菜谱：五谷杂粮加豆类     南瓜营养丰富，含有蛋白质、淀粉、糖、脂肪、维生素B及钙、磷、铁、钾、钴、锌等多种营养物质。牛... 2015-10-31    863℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

早孕的准饮食应该是如何的？     对于早孕食谱，在怀孕期间就要特别注意了。妊娠七月至九月，为妊娠后期，胎儿日趋成熟，饮食原则应... 2015-10-31    489℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇应该吃什么？孕妇多食豆制品     因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，... 2015-10-31    834℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇应该多吃什么水果？     所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄... 2015-10-31    404℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕吐吃什么？缓解孕吐食物有哪些？     把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟；将腌好的牛肉一片一... 2015-10-31    390℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇的最佳零食是什么？孕妇可吃南瓜子     孕妇往往对酸味食品感兴趣，而孕妇吃酸也确有好处。不过孕妇食用酸味食品要注意选择。山楂的营养较... 2015-10-31    385℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

适合孕妇的饮食食谱：鲜滑鱼片粥     将鸡洗净，放入沸水中焯一下。锅内放水，用旺火烧开，将鸡下锅，加盖，用微火（保持水开为准）煮4... 2015-10-31    361℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇胃痛胃酸怎么办？喝淮山芡实粥     怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来（括约肌位于食管与胃的连接... 2015-10-31    266℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇睡前饮食需要注意什么？     辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。另外，高盐分食... 2015-10-31    519℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

早孕的孕妇应该怎么饮食？     对于早孕食谱，在怀孕期间就要特别注意了。妊娠七月至九月，为妊娠后期，胎儿日趋成熟，饮食原则应... 2015-10-31    705℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃什么能保胎？多吃山保胎     专家建议，孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼，以吸收足够的DHA，满足胎儿的脑发育需求。孕期每周... 2015-10-31    981℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以吃麻辣锅吗？孕妇饮食禁忌误区     孕妈咪涉取的食物与宝宝过敏无因果关系，多数宝宝对蛋过敏的原因为蛋类食物中的蛋白质在食用后会分... 2015-10-31    998℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕期间怎么吃鸡蛋最好？     鸡蛋不要与白糖同煮，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖结合物，这种物质不易被人... 2015-10-31    646℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

准怀孕养生误区：多吃水果宝宝皮肤好？     宠物已成为我们生活的一部分，不过准们可要小心爱猫爱犬，特别是猫猫暗藏的杀手—&m... 2015-10-31    643℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇睡姿应是怎样的？孕妇睡前不吃什么？     孕早期趴着睡觉是没问题的，这时候，还在耻骨后面，有完全的保护。但是到了怀孕中晚期，孕妇趴着睡... 2015-10-31    601℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

春季的孕妇饮食需要注意什么？     春天气候多变，食物很容易发生霉变，孕妇要远离霉变食品，防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而... 2015-10-31    524℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

高汤是什么？孕妇可以喝高汤吗？     孕妇当然可以喝高汤了。不管是什么时间，孕妇都可以喝高汤的，但是，请记得，高汤虽好，但是也不宜... 2015-10-31    620℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

怀孕时吃什么水果最好？孕妇多吃秋梨     吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。... 2015-10-31    134℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇没有食欲怎么办？孕妇开胃食谱     选整洁白菜4整片，起锅将水煮开，将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水，再将金针菇、香... 2015-10-22    913℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇保胎不能吃什么？孕妇保胎饮食十不宜     孕妇不宜吃的十大食物： 一、不宜高脂肪饮食： 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具... 2015-10-15    1003℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

盘点最适合孕妇吃的八种果蔬     一项发表在《环境健康展望》上的研究发现，孕们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影... 2015-10-15    943℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇吃什么有助宝宝发育？     充足的卵磷脂可提高传递的速度与准确性，这一点对处于发育阶段的胎儿大脑来说，更具有特殊的价值。... 2015-10-04    209℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕期如何补充营养？健康妊娠的主要营养     想要做就需要从所有的食物组获得各种各样的食物。这些带有各种食物的均衡饮食可以为想要怀孕的健康... 2015-10-02    575℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕最营养的鸡蛋食用方法     生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物... 2015-09-19    937℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇孕期吃什么能清毒？     海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。藻胶... 2015-09-14    144℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕期吃鱼有哪些好处？     经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼... 2015-09-14    520℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

为什么会孕吐？维C对孕妇有哪些好处？     吃进嘴的东西又给吐出来，不少家庭担心准营养不够影响胎儿，这类情况需要额外补充维生素吗？孕早期... 2015-09-14    458℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

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