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美容 _ 健康知识

吃什么能滋养头发？     红薯富含β-胡萝卜素，身体能将其转化为维生素A（这是一种能滋养头发和皮肤的营养素）... 2015-08-11    206℃ 分类： 美容  -  头发护理

食疗丰胸膳：回耆鸡汤     中食膳是最受欢迎的一种中医丰胸疗法，调经补肾中对女性雌激素有良好的调节作用，在针对个别不同体... 2015-08-11    557℃ 分类： 美容  -  丰胸美体

要想瘦拒绝吃口味重的食物     酒及酒精饮料是高热量的饮品，所以应酬时喝的绍兴酒、红酒等都含有很高的热量，饮用时请适量，以免... 2015-08-11    879℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

吃西瓜能减肥？西瓜减肥食谱     西瓜和番茄都是经典的减肥水果，这款西瓜番茄汁在帮助爱美爱美人士补充维生素的同时，还能依靠西瓜... 2015-08-11    379℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

薏米减肥食谱-薏米的功效     薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的... 2015-08-11    284℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肥时期的健康早餐推荐     早晨习惯喝咖啡的人，不妨用绿茶来代替，绿茶能加快人体代谢，有助于减肥；相比奶酪和面包，鸡蛋也... 2015-08-11    442℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

蜂蜜什么时候喝对皮肤好？     喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么容易流失了。这种方法... 2015-08-11    662℃ 分类： 美容  -  美容护肤

女性保养肌肤的饮食小秘密     要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作... 2015-08-11    680℃ 分类： 美容  -  美容护肤

喝对饮料助你抗衰老     现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤... 2015-08-11    147℃ 分类： 美容  -  美容护肤

夏季如何防晒美白？     从饮食上说，有些食材属于光敏感型，进入体内后，极易吸收紫外线，会促使皮肤类黑色素细胞的增长，... 2015-08-11    563℃ 分类： 美容  -  美容护肤

西红柿汁帮助防治雀斑     将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫... 2015-08-11    776℃ 分类： 美容  -  祛斑方法

高蛋白质食物帮你增加胸围尺寸     快速代谢也是丰胸的一个重要条件，再配合适当的和适当的运动能达到很好的效果。代谢比较快的食物包... 2015-08-10    846℃ 分类： 美容  -  丰胸美体

想要美白吃什么？土豆大有作为     维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发... 2015-08-10    323℃ 分类： 美容  -  美容护肤

厨房里物美价廉的护肤饮食品     中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能... 2015-08-08    872℃ 分类： 美容  -  美容护肤

坚果、种子类食物为添活力     海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生... 2015-08-07    978℃ 分类： 美容  -  丰胸美体

女性丰胸吃什么？吃点核桃加松仁     紫菜富含维生素和人体所需的各种矿物质，是能够让肠道健康的食品，黑米中的B族维生素含量大约是精... 2015-08-07    466℃ 分类： 美容  -  丰胸美体

吃花生真的有丰胸效果吗？     多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的，这不单单只是起到减肥的效果，气虚体弱，，... 2015-08-07    848℃ 分类： 美容  -  丰胸美体

如何正确吃木瓜才能丰胸？     木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳... 2015-08-07    652℃ 分类： 美容  -  丰胸美体

吃点红枣帮你丰胸-丰胸的那些食物     中医将红枣归于补气类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的... 2015-08-07    794℃ 分类： 美容  -  丰胸美体

女人夏季减肥吃啥好？     由于茭白热量低、水分高，食后易有饱足感，成为人们喜爱的减肥佳品，茭白中含有豆醇能清除体内的活... 2015-08-07    1010℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

吃巧克力真的能美肤有助减肥？     由于其中含有的矿物质也很丰富，而人体很容易缺失矿物质，因此适当选择巧克力也能够补充一定的铁与... 2015-08-07    615℃ 分类： 美容  -  美容护肤

女性美肤饮食法-均衡膳食最养人     蛋白质是合成血红蛋白的重要养料，如果蛋白质长期摄入不足，不仅皮肤健康会受到影响，严重者甚至会... 2015-08-07    489℃ 分类： 美容  -  美容护肤

蓝紫色水果能缓解皮肤损伤     红薯富含胡萝卜素（能在身体内转化为维生素A）和维生素C，这两种维生素可让皮肤健康亮丽。维生素... 2015-08-07    284℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃富含维生素C的水果帮助防晒     大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有... 2015-08-07    699℃ 分类： 美容  -  美容护肤

可增强肌肤防晒能力的食物     不论是衣服、阳散帽子，还是防晒霜，都只能从外部隔离紫外线，想要让肌肤具备从内到外的自然抗晒能... 2015-08-07    782℃ 分类： 美容  -  美容护肤

喝什么茶能滋润肌肤又美容？     银耳三钱（浸泡）杞子五钱冰糖适量。将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。... 2015-08-07    522℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么能增强肌肤弹性？     西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡... 2015-08-07    509℃ 分类： 美容  -  美容护肤

美白祛斑的食疗方-柠檬冰糖汁的做法     锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤... 2015-08-07    931℃ 分类： 美容  -  祛斑方法

糖化饮食促进肌肤老化     所谓的“糖化”，就是指摄入的糖附着在体内蛋白质上的一种反应现象。一般... 2015-08-05    461℃ 分类： 美容  -  美容护肤

女性养颜美容的药膳方推荐     新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮... 2015-08-05    227℃ 分类： 美容  -  美容护肤

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