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健康 _
健康知识 |
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![健康]()
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| 吃什么东西可以改善睡眠呢 |
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| 人们一旦进入中年，中老年人就缺乏睡眠，经常睡不好觉，有些青年因为精神压力大，而缺乏睡眠，而没有一个好的睡眠，就会影响我们第二天的生活，我们其实可以通过一些食物来补充睡眠，虽然有些人认为吃东西还会... |
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| 2025-04-03 244℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 地上有这物家人必定不长寿 |
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| 生活中，有哪些家居用品会严重危害到我们的身体健康呢？我们应该必须知道哪些生活小常识，哪些事情是家长必须要知道的呢？每个人家里或多或少存在着危害身体健康的东西，下面随着小编一起来看看健康小常识吧！... |
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| 2025-04-02 4523℃
分类：
健康
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养生误区
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| 什么是渐冻人？ |
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| 这是一种非常罕见的疾病，又称作““肌萎缩侧索硬化症”，“渐冻人”们都在清醒状态下眼睁睁看着自己被“冻”住&m... |
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| 2025-04-02 744℃
分类：
健康
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健康常识
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| 饭后立即做8件事会短命 |
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| 饭后立即做8件事会短命 一、饭后洗澡 解决方案：我爱洗澡，时间选好。 科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会... |
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| 2025-04-01 4201℃
分类：
健康
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生活习惯
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| 如何消除离婚后的泄恨心理 |
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| 如何消除离婚后的泄恨心理 因离婚造成的心理失衡，这种心理失衡是由心理防御机制上被称之为“转移作用”所致。离婚引起的情绪反应主要是痛苦和烦恼，如果处理不当就会陷入迷惘、绝... |
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| 2025-04-01 383℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 怎样练胸肌呢 |
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| 男人的胸肌是值得羡慕的，在男人跟男人之间，觉得这个胸肌同时还是一个值得妒忌的地方，胸肌男在很多女人眼里是更有魅力的，如果选择这样的胸肌男来当男友的话，那么很多女人看重的就是这样的男人看起来更加的... |
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| 2025-04-01 2886℃
分类：
健康
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运动健身
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| 冬季健康肌肤保养偏方 |
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| 女人对于自己的脸面问题是最为重视的，无论是脸上出现了一个色斑，还是冒出了一个痘痘，甚至在照镜子的时候看到自己的牙齿不够白不够漂亮，这些都会引起女人的重视，然而面对那么多的护肤产品到底哪些有效哪些... |
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| 2025-03-31 2653℃
分类：
健康
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生活习惯
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| 这种房子买不得会害了全家 |
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| 对很多人而言，没有任何买房的经验可谈。可是，买房这件事必须要谨慎，选择一个什么样的房子对你一生都有很大的影响。接下来通过房屋风水学，小编带你了解一下什么样的房子不能买以及那些你不知道的买房禁忌吧... |
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| 2025-03-31 4430℃
分类：
健康
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养生误区
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![健康]()
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| 六个生活习惯伤害你的肾 |
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| 肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的和过量水分排出体外。你知道吗，日常生活中的一些不当习惯或行为会成为“蚕食”肾功能的“杀手... |
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| 2025-03-30 846℃
分类：
健康
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健康常识
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| 泡脚的误区 这样泡脚当心疾病缠身 |
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| 近年来，随着人们的养生意识逐渐增强，不少人都非常关注养生保健的方式。其中，泡脚是人们最为熟知和受欢迎的一种养生项目。在热水的下，可以脚底的穴位，并且促进全身的血液循环，进而帮助身体排毒、赶走身体... |
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| 2025-03-28 2971℃
分类：
健康
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养生误区
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| 4道美食下垂胸挺起来 |
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| 4道美食让下垂胸挺起来。女生的坚挺是她们生理年龄的一个代表，所以很多女生都希望自己的能够更加的圆润坚挺，这个可以通过饮食来调理，下面我们就为大家介绍5种膳食，来调理女性胸型。猪尾凤爪香菇汤材料：... |
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| 2025-03-27 2936℃
分类：
健康
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偏方大全
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| 这些物品买回家会致命 |
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| 健康的身体不仅仅是吃安全的食物那么简单，很多时候，生活中我们接触到的物品对于健康也是有影响的，有些生活用品在日常生活中很是常见，但是，对于健康却有很大的影响，严重的时候是会危害到生命的，这样的物... |
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| 2025-03-27 3698℃
分类：
健康
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养生误区
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| 研究发现打麻将有益心理健康 打麻将要忌讳的三件事 |
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| 很多老年人退休之后喜欢打麻将，几个人坐在一起边聊天边玩，是消磨时光最好的方法，同时大家也会增进感情，这是社交的一种方式。最近，的研究者认为打麻将对健康也是有好处的，他们认为喜欢玩麻将的老人不会... |
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| 2025-03-26 1849℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 五招可以让你大脑常青 |
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| 现在很多的家长会在小孩还小的时候就去锻炼她们的大脑能力，能够让他们拥有一个健康的聪敏的大脑，那么在我们的生活中究竟什么样的方法可以让我们的大脑更灵活呢？是大脑灵活的方法又有哪些呢？今天我们就随着... |
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| 2025-03-26 582℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 晕车的人是什么样的体质 遇到晕车选择合适的晕车药 |
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| 中医把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。一般的，经常出现晕车的多见于气虚质、血虚质的人群。也就是说气虚、血虚或气血两虚的人容易出现晕车。下面和百... |
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| 2025-03-26 2426℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 蹲走的好处有哪些 |
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| 长期缺少运动就容易导致身体出现一些疾病，每一种体育运动都能对身体进行不同的改善，其中蹲走是我们生活中很多人会经常进行的一种运动项目，能对我们的身体进行更好的调理，并且蹲走运动项目非常的简单，对我... |
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| 2025-03-26 883℃
分类：
健康
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运动健身
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| 女人25岁后这个部位千万不能碰 |
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| 衰老是一个必然的自然规律，女性是最怕老的。都说25岁以后女人开始衰老，所以怕老的女性随时都在保护着自己的身体，那么抗衰老的方法有哪些呢？女性吃什么抗衰老呢？本文就从身体容易衰老的部位来做详细的介... |
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| 2025-03-26 5027℃
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健康
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养生误区
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| 逼死强迫症系列 早上起床先喝水还是先刷牙 |
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| 晨起刷牙洗脸，那是父母老师从小教导我们的；早上喝水排毒，这是养生专家大肆宣扬的。不可否认，早上当然要刷牙，而起床喝水对身体确实不错。可强迫症人群在其中，就发现了盲点：早上既要刷牙，又要喝水，那... |
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| 2025-03-25 4505℃
分类：
健康
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健康常识
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| 四岁宝宝服药治牙痛，竟招来 |
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| 药，顾名思义是成性用的，目的在于计划生育。然而，目前它却有了许多其他用途：调整周期、防治青春痘……更令人匪夷所思的是，有些人竟用药给孩子治牙痛，造成了十分严重的后果。引发儿童性早熟近日，李女士带... |
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| 2025-03-22 5658℃
分类：
健康
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急救常识
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| 马钱子外敷治面瘫 原来有这么强的毒性 |
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| 马钱子的用价值极强，主治颜面神经，取马钱子8克，用温热水浸泡12小时以上，切成薄片(12~18片)，排列于两张伤湿止痛膏上，贴于患者病侧面部。6~7天为一疗程，至恢复正常为止。一、马钱子外敷治面... |
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| 2025-03-22 288℃
分类：
健康
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中医养生
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| 出境旅游的医疗安全常识 |
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| 出境旅游的医疗安全常识 一、准备工作 1、采集 （1）自然地理 譬如，前往国家的地理位置、四季气候、人文历史、经济、与本国关系、危害健康因素等。 （2）政策法规 例如，出境卫生检疫、回国后传染... |
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| 2025-03-19 377℃
分类：
健康
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安全知识
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| 蛀牙怎么办？ 教你如何用食物防治蛀牙 |
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| 蛀牙是一种由口腔中多种因素复合如作用所导致的牙齿硬组织进行损，表现为无机质脱矿和有机质分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质损的演变过程。蛀牙是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至... |
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| 2025-03-18 422℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 中医秘方 男人养生不能错过的黑色食物 |
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| 在我们周边，可能有很多人存在这样的误区，以为养生只限于老年人，只有老年人才会去养生。事实上呢，养生是我们每个人的事，不管是男性还是女性，年老还是年少，都应该把养生作为毕生的的事业。那么，男人要怎... |
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| 2025-03-18 3459℃
分类：
健康
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偏方大全
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| 跑马拉松到底能减肥吗 |
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| 马拉松是一项很简单的体育运动，这项体育运动多数都是很多长跑运动员们非常擅长的一项运动之一，马拉松这项运动非常的耗费体力，需要长久不吃的耐力才可以跑完整条马拉松，有很多的朋友们希望通过马拉松的方式... |
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| 2025-03-17 5979℃
分类：
健康
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运动健身
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| 吃中药能去黄褐斑吗 |
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| 黄褐斑在中年女性身上的发生率是颇高的，黄褐斑是后天脸上的皮肤色素沉着聚集所导致的，经过日晒之后黄褐斑的情况会更加严重，通常也被人们称作为“肝斑”。黄褐斑本身对于我们的身体并没有太大的不良影响，但... |
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| 2025-03-17 1408℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 缓解压力的方法 吃6类食物赶跑压力 |
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| 一到夏天人就容易心浮气躁，容易发脾气，而对于上班族来说炎热的夏天加上工作的压力，更是压的喘不过起来，很多上班族对于自己的工作压力大都感到很烦恼，不用担心，试一试小编为大家准备的6类食物吧，吃这6... |
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| 2025-03-16 2668℃
分类：
健康
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心理健康
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| 出行前做好准备工作 减少被晕动症所困扰 |
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| 晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等人体的前庭神经而引发的疾病。有的人外出游玩时会饱受晕车、晕船、晕机之苦。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰？这种让人身心俱疲... |
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| 2025-03-16 5832℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 应该如何自救方法 |
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| 如果你已收到可能发生的警告，继续保持收听当地电台最新的报告和建议，如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手以防止物体下落... |
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| 2025-03-16 1431℃
分类：
健康
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安全知识
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| 不起眼的蒲公英能够治疗很多疾病 蒲公英的妙用 |
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| 蒲公英也是一味中药，在生活中巧妙的应用蒲公英，可以治疗诸多疾病。那么，蒲公英能治什么病呢？可以治疗的疾病主要有热性便秘、感冒伤风、肺痈、各种炎症、急性胆囊炎、小便淋涩、痈疮疔毒等，别看只是一个... |
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| 2025-03-15 3839℃
分类：
健康
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偏方大全
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