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健康 _ 健康知识

心灵空虚？消遣寂寞的12绝招     心灵空虚？消遣寂寞的12绝招 1、逛街 当你看到一个女人走在大街上，双手拎满大大小小的购物袋... 2016-10-17    133℃ 分类： 健康  -  心理健康

都市女性如何对付心理疲劳     都市女性易心理疲劳 近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些... 2016-10-17    1002℃ 分类： 健康  -  心理健康

盘点常见的妇女心理疾病     盘点常见的妇女心理疾病 1、癔病 癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神，心理受到伤害导致大脑失... 2016-10-17    123℃ 分类： 健康  -  心理健康

性洁癖是什么？性洁癖如何治疗     性洁癖是什么？ 性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为，多见于女性，尤其是新婚不久的女性。 ... 2016-10-17    681℃ 分类： 健康  -  心理健康

这些做法让你忧郁成疾     这些做法让你忧郁成疾 1、做不可能实现的梦 最可怜的人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果... 2016-10-16    418℃ 分类： 健康  -  心理健康

消除心理过度“恐慌”的方法     消除心理过度“恐慌”的方法 精神升华法： 这是把负绪转变为有自我价值... 2016-10-16    833℃ 分类： 健康  -  心理健康

五个步骤助你发泄愤怒     五个步骤助你发泄愤怒 1、辨识自己的愤怒 有时候，我们会在躯体上反映出一些症状，如胃疼、口干... 2016-10-16    935℃ 分类： 健康  -  心理健康

消气的小窍门：问问自己该不该生气     消气的小窍门 生气时，先问问自己“此气该不该生” 有人专门对生气作过... 2016-10-16    227℃ 分类： 健康  -  心理健康

上班族如何摆脱“节后综合症”     上班族如何摆脱“节后综合症” 专家建议，节后综合症是近年来一个较为普... 2016-10-16    1005℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何摆脱“都市匆忙强迫症”     如何摆脱“都市匆忙强迫症” 首先，让患者说出自己的紧张情绪，如自己过... 2016-10-16    613℃ 分类： 健康  -  心理健康

急躁性格的人应改掉急躁毛病     急躁性格的人应改掉急躁毛病 首先，要学会冷静。大事当前，不慌张、不忙乱，耐心做好临战前的周全... 2016-10-16    830℃ 分类： 健康  -  心理健康

揭秘常见噩梦预示的心理问题     揭秘常见噩梦预示的心理问题 噩梦一、梦到你的亲人都被大卡车压死 你之所以会做这个梦，暗示你可... 2016-10-16    382℃ 分类： 健康  -  心理健康

盘点治疗失眠的食疗方     盘点治疗失眠的食疗方 1、党参圆肉炖猪心 党参12克，龙眼肉18克，猪心1个（洗净），共放炖... 2016-10-16    140℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

失眠患者可多吃莲子     失眠患者可多吃莲子 读者王女士：我最近工作压力大，总失眠，在网上看到说莲子可以缓解失眠，想请... 2016-10-16    694℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

早上不能吃什么食物     早上不能吃什么食物 1、忌空腹吃菠萝： 菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完... 2016-10-15    417℃ 分类： 健康  -  健康常识

不同健康隐患危害着你的身心     不同健康隐患危害着你的身心 症状一：每次蹲后站起来就会头晕眼花的 原因：当你蹲着的时候血液都... 2016-10-15    194℃ 分类： 健康  -  健康常识

增强学生心理压力的方法     增强学生心理压力的方法 对学生进行抗压教育 当前教育的弊端就是注重应试教育，忽视素质教育。孩... 2016-10-15    234℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活压力大如何排解     生活压力大如何排解 压力：大龄未婚未育女性，面临结婚和生子的两难压力。对求职和求再发展都有所... 2016-10-15    567℃ 分类： 健康  -  心理健康

经常感到悲伤怎么办？     经常感到悲伤怎么办？ 症状：心情忽高忽低，失去以往喜爱的兴趣如运动、会朋友，甚至丧失，经常疲... 2016-10-15    1006℃ 分类： 健康  -  心理健康

你被这些心理疾病缠身了吗？     你被这些心理疾病缠身了吗？ 光源综合症 许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的... 2016-10-15    954℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理疾病自救的方法     心理疾病自救的方法 法 伊索寓言说，一只狐狸吃不到葡萄，就说葡萄是酸的；只能得到柠檬，就说柠... 2016-10-15    972℃ 分类： 健康  -  心理健康

盘点春季易发的     盘点春季易发的 1、精神症 典型症状：突然的头痛、头晕、心烦、多梦或失眠；无缘无故发脾气，情... 2016-10-15    464℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何排除消极的心理     如何排除消极的心理 1、不苛求自己 有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至，... 2016-10-15    293℃ 分类： 健康  -  心理健康

有益心理健康的3妙招     有益心理健康的3妙招 傍晚锻炼有益健康 俗话说：“一日之计在于晨。”... 2016-10-15    755℃ 分类： 健康  -  心理健康

鹌鹑蛋有助治疗失眠多梦     鹌鹑蛋有助治疗失眠多梦 鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，有“卵中佳... 2016-10-15    699℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

导致失眠的心理原因有哪些     导致失眠的心理原因有哪些 1、做梦有害心理 不少自称失眠的人，不能正确看待梦，认为梦是睡眠不... 2016-10-15    736℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

吃膳需要注意的事项     吃膳需要注意的事项 首先，根据中医学“天人相应”的整体观，自然气候对... 2016-10-15    358℃ 分类： 健康  -  中医养生

如何摆脱“搜索引擎依赖症”     如何摆脱“搜索引擎依赖症” 内事不决问百度，外事不决有谷歌。科技的快... 2016-10-14    870℃ 分类： 健康  -  心理健康

适当八卦可缓解压力     适当八卦可缓解压力 一项调查表明，普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现，女性... 2016-10-14    900℃ 分类： 健康  -  心理健康

做开心女人有什么秘诀     做开心女人有什么秘诀 大哭一场。 方法虽然老套，可是很有效。把灯光调暗些，放着《思乡曲》、《... 2016-10-14    796℃ 分类： 健康  -  心理健康

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