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健康知识 |
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| 经期滋补减肥汤治排污血 十道减肥蔬菜汤 |
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| 经期能减肥，这个是大家都知道的秘密。只是怎么才能真正达到减肥效果，这个就需要亲身实践了。经期是女生特有的，也是减肥的最佳时期。那么经期减肥的饮食怎么安排最好呢？今天推荐减肥汤，可是妹子们亲测有... |
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| 2021-08-05 3882℃
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| 来前的腹部剧烈疼痛 有可能是卵巢黄体发生破裂 |
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| 最近网上流传这么一条新闻，一名报社男主编与女子发生不正当性关系，导致女子当晚死亡，当地法医鑑定发现，死亡的女子卵巢黄体血肿破裂出血致失血性休克而死亡。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 说起卵... |
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| 2021-08-05 5245℃
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| 绝经是女性的转折 保持阳光心态是抵抗衰老最好途径 |
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| 女性的生理构造相对于男性来说更为复杂，光是生育功能就往往会令每一个女性头大，再加上每个月那么几天的经期，每个女性可能都幻想过下辈子自己要当一个男生得多轻松。的确，对于经期这个烦恼的问题，很多事... |
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| 2021-08-05 3233℃
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| 女性常做运动健身抗衰老 防衰老的运动盘点 |
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| 哪个女人不希望青春永驻，可惜谁也抵挡不住岁月的摧残。而我们唯一能做的就是延缓衰老。大家都知道，运动可以强身健体，但它还有一个功效，就是帮助抗衰老。下面和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 运动的... |
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| 2021-08-05 4656℃
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| 运动帮助女性预防衰老 公认最好的有氧运动推荐 |
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| 随着年龄的增长，各种身心疾病日渐增长，让人防不慎防，为此女性朋友们应更加注意身心健康，多做运动，也可防御提前衰老疾病。百红鸟健康网今天就为大家推荐几个可以预防衰老的运动，一起学起来吧。 5种... |
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| 2021-08-05 3718℃
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| 忽悠女性的几大饮食谎言 有利于女人健康的饮食习惯 |
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| 女人一直都是容易受骗的群体，因为她们对于美和健康特别执着，一旦有好的方子就会深信不疑。那么今天百红鸟健康网就来拆穿这些欺骗女人的饮食谎言。 忽悠女人的几个饮食谎言： 红枣和红糖是补血佳品 有... |
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| 2021-08-05 4100℃
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| 减轻经期痛苦补充失去的营养 期的饮食宜忌 |
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| 不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢？下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 补充蛋白质和铁元素 蛋白质和铁的流失，会让女性面色发... |
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| 2021-08-05 5925℃
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| 女人常做美甲小心惹上身体疾病 做美甲时的注意事项 |
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| 爱美之心人皆有之，美甲是很多女性追求并喜爱的。但是长期美甲会给女性的身体带来意想不到的危害。下面随百红鸟健康网一起来了解一下吧。 女人经常做美甲要警惕4种疾病： 加速肌肤老化 做甲油胶后就需... |
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| 2021-08-05 2835℃
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| 女性保健中最常见的误区 女性日常保健小建议 |
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| 现代的人注重保健养生，特别是女性，保养的好可以年轻个好几岁。那么，在女性保健中存在哪些错误的保健方法呢？和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 女性保健中最常见的10个误区 1、习惯跷起二郎腿 最... |
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| 2021-08-05 3574℃
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| 女生大姨妈多吃刮油零食 皮肤变细腻赘肉远离你 |
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| 女生每到了大姨妈来了的那几天，就会有很多需要注意的小事项，特别是在饮食上有很多忌口，但是在经期有几种零食吃了不会发胖，还能刮油养颜，那么女生大姨妈，多吃这4种刮油零食，皮肤变细腻，赘肉：我先走... |
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| 2021-08-05 5775℃
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| 坦然面对更年期 自我调理更年期的方法 |
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| 天气越来越热，很多家庭纷纷开起了空调。对于很多更年期的女性，又到了十分难熬的时期了。有时待着不动也会一阵阵烘热出汗，在室外稍微活动一下也满身是汗，但在家开空调，吹一会儿又感到冷的不行，时间久了... |
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| 2021-08-05 1747℃
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| 进入更年期的迹象蠢蠢欲动 别等降临了才发现 |
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| 女性朋友可能都会了解，在一定的年龄段，我们得身体会加速衰老，这个时期，我们的情绪也会出现一些比较大的波动，身体状态可能也会变得大不如从前，这个时期就是更年期。到了更年期，女性朋友可能会更加担心... |
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| 2021-08-05 1528℃
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| 女人常刮痧回到一十八 女性适当刮痧身体喜人变化大 |
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| 刮痧是一种常见的中医的养生方法，随着生活水平的提高，以及保健意识的提升，很多人会经常去刮痧。刮痧的时候，主要是扩张毛细血管，促进皮肤排出汗液，促进循环，排出毒素，以此来保养身体健康。女性常刮痧... |
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| 2021-08-05 3292℃
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| 经期容易陷入的误区 经期红糖食用的禁忌 |
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| 很多女孩子经期会经痛，浑身不舒服，甚至很多女生在经期的护理中出现了误区，那么经期饮食会陷入哪些误区呢？而很多女生喜欢在经期吃红糖真的有效吗？红糖在饮食上又有什么禁忌？下面和百红鸟健康网一起来看... |
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| 2021-08-05 4119℃
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| 来前后背疼属于经期反映 经期自我保健要做好 |
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| 来前后背疼痛的症状是属于正常的生理现象，这种生理现象是由于雌性激素的分泌增加引起的，主要女性在经期注意休息，避免风寒以及调整自己的饮食，是可以快速的缓解前后背疼痛的。女性在经期还有很多的并发症... |
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| 2021-08-05 3653℃
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| 女性不可避免受到妇科疾病的困扰 需警惕癌 |
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| 女性在一生中不可避免多少受到妇科疾病的困扰，尤其是妇科肿瘤方面，对于青春期的女性来说，也要注意一下妇科方面的肿瘤，特别是癌。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 癌是的恶性肿瘤，并不太少见，约为... |
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| 2021-08-05 4662℃
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| 女人贫血吃什么好 中医专家推荐补血食疗方 |
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| 贫血似乎已经成为了现代女性的通病，由于节食减肥导致营养不均衡，再加上每个期血液的流失，让不少女性都开始下意识地养生补血。而说到补血，很多人第一时间想到的就是阿胶和红枣，但其实，女人补血并不只有... |
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| 2021-08-05 2797℃
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| 女性补血养血 四款补血养生汤 |
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| 贫血是很多女性都有的症状，用夸张的说法是“十个女人，六个贫血”。对于贫血女性来说，补血养血必不可少。那么贫血的人吃什么补血呢？下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 贫血的... |
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| 2021-08-05 5856℃
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| 大姨妈闹脾气及时调补 调经补血汤6款汤 |
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| 女性朋友应该在年轻的时候就照顾好自己的身体，尤其是要关注大姨妈。一旦她闹脾气了就要及时调补，使身体恢复正常。不然，它可能会影响我们身体的其他机能，比如导致妇科疾病、不孕等。调经补血汤的营养价值... |
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| 2021-08-05 2084℃
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| 女人调养气血巧用中医药膳 女性养血要讲求方式方法 |
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| 中医讲究调养，哪些中药能调养气血呢？能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等，下面百红鸟健康网推荐几款能益气养血的中医药膳。 中医调养气血治疗药膳： 1、红枣枸杞... |
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| 2021-08-05 4448℃
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| 容颜衰老许是卵巢功能下降 卵巢衰退会致免疫力低下 |
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| 健康的卵巢与女性延缓衰老、推迟更年期、维持美丽息息相关，不过，和任何机器零部件一样，随着年龄增长，卵巢功能也会慢慢下降，特别是40岁以后的女性，卵巢功能下降会导致各种不适症状。下面跟随百红鸟健... |
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| 2021-08-05 4533℃
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| 女性气血虚的九大症状 日常可多吃补气血食疗方 |
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| 一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 女人气血虚的症状 1、... |
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| 2021-08-05 5210℃
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| 女性脱发的八大原因 防脱发的食谱来预防 |
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| 对于女性来说，出现脱发的问题是非常的困扰，不仅会影响大家的颜值，也会导致大家的健康问题。所以，对于这样的情况，大家一定要注意做好预防的工作，为什么会出现女白领脱发的问题饿？会有哪些原因呢？当人... |
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| 2021-08-05 3894℃
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| 女性对身体的危害 饮食宜忌 |
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| 是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个女人的表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为。女性的周期则有很大的个体差异，周期少至20天，多达36天，这期间都算正常... |
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| 使用7大误区 选购使用的注意事项 |
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| 每次“大姨妈”，贴心小助手无疑是。但是，如果你使用错误，可能会让病菌伤害你的。所以，百红鸟健康网要给你们来一次常识普及，使用7大误区，你千万要注意了！ 一：放在卫生间... |
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| 2021-08-05 2964℃
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| 想要健康 要少吃对健康不利的5种食物 |
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| 乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌……各种乳腺疾病的高发让女性朋友越来越重视健康。健康和日常饮食息息相关，想要健康就要少吃对健康不利的食物。譬如以下5种食物，女性最好少吃。... |
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| 2021-08-05 5985℃
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| 宫寒女性应该这么来调理 预防宫寒的药膳调理法 |
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| 宫寒对于女人来说，没人希望被它缠上，因为它的出现，让女人们备受煎熬。尤其是经期的时候，让她们痛得怀疑人生，甚至晕厥过去。所以说，有宫寒的女人们，都在寻找能够化解宫寒的诀窍，让自己不再被宫寒折磨... |
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| 2021-08-05 5001℃
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| 女孩一般几岁来 过早过晚来都不是好事 |
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| 对女性来说是很重要的，直接影响女性的生育。因此在该来的年纪还没有来，不仅是女孩子自己着急，家长也会跟着担心。那么女性初潮的年纪是多少岁？有没有最佳的年纪？还是说任何年纪都是可以的？今天百红鸟健... |
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| 2021-08-05 1862℃
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