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人群 _ 健康知识 男人吃红枣相当于吃 增强预防性衰        众所周知，红枣具有非常高的营养价值，富含维生素、钙、铁等多达36种微量元素，有补血养颜之功效，因此传统观念中这是女人应该多吃的食物。但你不知道的是，其实男需要多吃红枣，因为它能帮助改善男人性能...  2015-10-28   374℃    分类： 人群  -  男性健康 女人常吃巧克力有什么好处？        巧克力常给人富含脂肪的印象，但正确食用巧克力能带来不少健康益处。有研究发现，巧克力中富含可可成分，坚持每天食用巧克力，四周后可见血压降低，据称还有增加好胆固醇的功效。血压越高的人，进食巧克力的...  2015-10-28   638℃    分类： 人群  -  女性健康 适合女性养生减肥的食物有哪些？        红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生素A、B群，能改善营养不良、夜盲症和脚气...  2015-10-28   529℃    分类： 人群  -  女性健康 怀孕女性适合吃的3种鱼        鱼类营养成分非常丰富，而且营养价值也非常之高，鱼肉所含的蛋白基本是都是优质蛋白，而且一些我们人体所必须的元素含量也很高，比如氨基酸，鱼类氨基酸的含量也是非常之高的，这些营养成分对于胎儿的生长发...  2015-10-28   739℃    分类： 人群  -  女性健康 如何做一个温柔持家的贤惠好女人        温柔，这个高贵的名词。它代表着教养，婉约，情绪稳定，克制等，所以无论男人，还是女人，脾气温柔都是很赞的事情。 比起一个大大咧咧的女汉子，温柔的妹子会显得更加可爱的。有些妹子粗暴、坏脾气、爱吐槽...  2015-10-28   736℃    分类： 人群  -  女性健康 男性裸睡益处多 可提高生育能力        全国睡眠基金会一项近期测验结果显示，有12%的人睡觉时。裸睡，除了让人感觉舒服、有益健康外，这一点很多人可能没有意识到。 裸睡让男性睡得香，强 《男性健康》杂志睡眠顾问克里斯托弗温特博士表示，...  2015-10-27   1026℃    分类： 人群  -  男性健康 老年人睡前喝酒健康吗        适量饮酒是对我们的健康有益处的一种方法，不过，在生活中，有一些老年朋友们却为了能够睡个好觉选择睡前饮酒，诸不知，这种方法很可能会伤害到老人的健康甚至是威胁到老年人的生命安全。 老年人，大家是如...  2015-10-27   426℃    分类： 人群  -  老人健康 警惕中老年人的“味觉障碍”        步入老年，随着我们身体机能的下降，我们身体的感知系统也会走下坡路，在生活中，就有不少的老人出现听觉和视觉的障碍，其实还有一种感碍也是需要老年朋友们重视的，那就是味觉障碍。 味觉是指食物在人的口...  2015-10-27   527℃    分类： 人群  -  老人健康 四种蔬菜助老人健康长寿        我们的生活水平提高了，越来越重视食品安全问题，饮食的重要性也提升到了一个层次，特别是老年人更关注自己的健康问题了。针对老年群体的身体素质和劳动消耗，医学专家专门推荐了适合的饮食方法。 越来越多...  2015-10-27   458℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人养生保健常识        大家都希望自己的父母活得长久一些，但是，有很多的老年人却出现了疾病，所以我们应该注意些调养方法，让父母健康的生活，安享晚年，这样才更有利于我们的生活幸福，今天我们就介绍一下老年人养生保健的常识...  2015-10-27   772℃    分类： 人群  -  老人健康 老年人吃喝白开水有利有弊        老年人生病时候想到的就是先吃，许多人都知道最好是喝开水送服，觉得热的白开水对效的发挥更好。却总是忽略了我们服用的水和服的时间与方法，而这些小细节其实也是直接影响效的因素，所以，在这里，我们想提...  2015-10-27   180℃    分类： 人群  -  老人健康 如何预防老年糖尿病性低血糖        很多老年人因为患糖尿病多年，在日常中都会严格地控制血糖，避免再次发病影响自己的身体健康。但有些患者因为控制太过严格，导致出现了低血糖的症状，为避免这种情况，下面就请专家讲解一下，预防老年糖尿病...  2015-10-27   753℃    分类： 人群  -  老人健康 妇科病患者多吃蒜类-女人病吃什么？        大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入...  2015-10-27   787℃    分类： 人群  -  女性健康 经期心情烦躁怎么办？经期心情烦躁的原因        女人经期前烦躁不安是较普遍存在的现象，说是正常情况也不准确，这是由于体内激素水平失调造成的，是需要调节治疗的，在医学上将这种反应称之为“经前期紧张综合征”。来潮前的这一...  2015-10-27   942℃    分类： 人群  -  女性健康 女人为什么会肾虚？肾虚怎么办？        栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血、止咳化痰的功效。栗子含很多的不饱和脂肪酸、维B1、钙、胡萝卜素、维B2、烟酸等多种营养物质。特别适合高血压、冠心病等心脑血管疾病及骨质疏松者食用。另...  2015-10-27   506℃    分类： 人群  -  女性健康 不当最伤 五种情况应叫停        在女性的一生中，扮演着非常重要的角色。它既能孕育胎儿，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。然而，也始终面临各种伤病的威胁。其中，对疾病的影响最常被人们关注。如何影...  2015-10-27   714℃    分类： 人群  -  女性健康 若没有症状这些妇科病不用治疗也无妨        妇科涉及的病种很多，因为女生有时羞于启齿，反而被各种骗子和假科普所利用。妇科专家提醒，宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈纳囊、盆腔积液这四种妇科病，没有症状是不需要治疗的。 1.宫颈炎 宫颈炎分为急性和慢...  2015-10-27   596℃    分类： 人群  -  女性健康 女人练腹肌可预防妇科病 仰卧起坐效果佳        流口水盯着男神们6块金闪闪的腹肌时，有没有想过自己也练一练呢？据了解，收紧的腹部肌肉可以很好地保护女性腹腔内的脏器，而经常做仰卧起坐可以腹部血管，能预防、辅助治疗妇科疾病哦！ 腹肌不光拿来晒还...  2015-10-27   253℃    分类： 人群  -  女性健康 女性经期应该怎么补充营养        女性经期应该怎么吃？在经期里，女性要多注意补充各种营养。因为，在这个时候女性的各种营养都较为缺乏。同时，如果出现了的现象就更加要做好日常饮食的安排。下面就来一起看看女性经期应该怎么吃。 女性经...  2015-10-27   620℃    分类： 人群  -  女性健康 男性想补肾可多吃枸杞        男性肾虚想要通过饮食补肾，怎么吃最补肾呢？可以试试有水果之称的枸杞，枸杞有补肾壮阳、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老等功效，对男性的健康非常有益。 枸杞子自古就是补肾良，唐代李梃...  2015-10-26   245℃    分类： 人群  -  男性健康 三十而立 30岁男人要迈过三道坎        三十岁是男人的黄金期，三十岁是事业的高峰期，三十岁也是成家的好时机。这么好的三十岁，你可不要因为缺乏自身的锻炼而错过了这个黄金期。 肥肉多过肌肉 男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力，会让人感觉弱不...  2015-10-26   225℃    分类： 人群  -  男性健康 注孤？ 8大元凶致使男人单身        如今单身男女依旧的多，有些男性单身不是没有理由的，往往自己不知道一些潜在的特征让不少女性与之擦肩。那么男性单身有哪些类型呢？ 8大元凶致使男人单身： 1、装模作样的男人 有一类男人，外表光鲜亮...  2015-10-26   195℃    分类： 人群  -  男性健康 男性哪些部位可补肾？        是人们最容易达到放松和舒适的状态，工作一天回来通过适当的可以有效地缓解疲劳，更多方面通过也可以达到补肾，补阳的目的。 一、腰骶部 养性助性的中医部位还有腰骶部。您可以坐在椅子上，两手五指并拢，...  2015-10-26   429℃    分类： 人群  -  男性健康 男人早晨吃5种食物等于慢性        很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。 早晨不宜吃5种食物： 1...  2015-10-26   707℃    分类： 人群  -  男性健康 女性健康刷牙注意3点        每天早餐第一件事就是刷牙，但是有很多人不懂得如何才是正确的刷牙方法，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。刷牙的时候最好是用温水，如果长期用凉水刷牙的话会让牙龈逐渐萎缩，严重者会让牙齿...  2015-10-26   466℃    分类： 人群  -  女性健康 女性喝什么花茶好？薄荷菊花茶来养肝        柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病...  2015-10-26   402℃    分类： 人群  -  女性健康 女人健康饮食时间表：什么时候吃补？        早上维生素、晚上补铁、睡前补钙。一般物说明书上都会明确标出“用法用量”。维生素、钙等营养素的补充也应遵循最佳时间。最新研究指出，早上8点最适合服用维生素，晚上7点人体对...  2015-10-26   343℃    分类： 人群  -  女性健康 女性气血不足的症状是什么？        只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变...  2015-10-26   595℃    分类： 人群  -  女性健康 女性最脆弱的部位是什么？        女性第一次患心脏病的年龄比男人要晚上10年，但女人一旦患上心脏病，特别是心血管性心脏病，就往往是致命的。因为这是雌激素“撒手不管”后的更年期现象。女性血管失去了激素的保...  2015-10-26   284℃    分类： 人群  -  女性健康 上班族要如何预防颈椎病        生活中有许多的上班族都是每天久坐在电脑桌面前的。因此很容易导致患上颈椎病等骨科疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能帮助我们预防呢？下面绿叶鸟健康网给大家介绍上班族如何预防颈椎病，供大家...  2015-10-26   473℃    分类： 人群  -  白领健康 < 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 > 上一页 首页 尾页 下一页

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