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健康知识 |
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| 老人冬季怎样保护耳朵 |
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| 每年天气变冷后，一些中老年人的耳轮，尤其是在右耳轮上常发生粟粒至黄豆大的硬结，且伴有显著疼痛或触痛。这是怎么回事呢? 首先，这与耳朵的解剖学特点有关。由于耳露在外，易受外界，例如寒冷、日光、吹... |
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| 2023-11-20 308℃
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老人健康
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| 洗头有风险 洗头五招 |
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| 老先生在享受了一次泰式洗头后刚站起来，就突然觉得一阵天旋地转、手脚发麻，随后面部肌肉开始僵硬，表情怪异，像要瘫痪了一样。理发师立即拨打了120，经医生诊断是“中风先兆”... |
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| 2023-11-20 967℃
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老人健康
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| “壮根”方让男人爽翻一整晚 |
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| 荷尔蒙不是女人的专利，男很需要，它不仅能够使男性象女人一样拥有靓丽的容颜，还能帮助男人强身健体、健脾补肾。我们平时吃的一些食品中就有这种功能的食物。你知道哪些食物能够帮助男性增加荷尔蒙，以确保男... |
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| 2023-11-16 4900℃
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男性健康
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| 小办法防治秋季痔疮 |
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| 秋季气候干燥，很多人会出现口干舌燥、小便短少、便秘等症状，而经常便秘是导致痔疮加重的主要原因。所以，防治痔疮，除了常规疗法外，还可试试以下方法。提肛运动：全身放松，用力夹紧及大腿，配合吸气，舌舔... |
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| 2023-11-15 272℃
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人群
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老人健康
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| 中年人怎样补钙 中年人吃什么食物补钙好 |
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| 补钙是我们从小到大乃至到老一直要注意的事情，补钙补的不够的话会影响到我们身体的健康以及骨质的发展，今天要给大家讲的就是关于中年人补钙的相关知识，需要的朋友赶紧看下吧。中年人吃什么食物补钙好补钙是... |
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| 2023-11-15 4730℃
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老人健康
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| 吹空调皮肤易 空调病皮肤过敏怎么办？ |
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| 你的皮肤是不是患上了空调病？相信在夏季，很多人都曾遇到过这样的情况，空调吹的越久，皮肤过敏等不良症状就会愈发明显。既然如此，空调病皮肤过敏又该用哪种方法治疗呢？专家给出了两种治疗方法，一起来了解... |
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| 2023-11-15 4526℃
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男性健康
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| 办公族眼部保养妙招 让你更漂亮 |
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| 办公族眼部保养的10个小妙招眼部是人的最重要的感官，对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又能挤出多长时间让眼睛休息呢？该如何对眼部进行保养呢？下面我们就来眼部保养的10个妙招。1、选择... |
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| 2023-11-14 2256℃
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白领健康
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| 总上夜班的人怎么养生 |
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| 上夜班的危害 长期睡眠不足的人，身体消耗得不到补充，激素合成不足还会造成体内环境失调。睡眠专家进行一系列的研究指出，睡眠不但可以消除疲劳，还与提高身体免疫力、抵抗疾病的能力有着密切的关系。 ... |
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| 2023-11-14 1127℃
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人群
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白领健康
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| 办公室白领应如何养生 好环境让你整天精力充沛 |
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| 上班族们大多数人都长时间呆在办公室，空气流通差而又长时间对着电脑，对身体健康是十分不利的。那么上班族能有什么养生方法呢？许多上班族认为在这样的地方如何谈养生呢，可是小编今天就会给大家支招，即使是... |
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| 2023-11-14 2014℃
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人群
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白领健康
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| 上班族最有效的七个时段防晒法 |
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| 夏天是一个需要防晒的季节，爱惜自己皮肤的人总想知道更多的防晒方法，那我们就一起来看看对上班族有什么防晒高招吧！防晒第1站（早上6：30）喝一杯番茄汁防晒第1站这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时... |
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| 2023-11-14 3768℃
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人群
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白领健康
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| 每日啃点硬“骨头”让中老年人远离疾病 |
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| 衰老是无法避免的事情，在生活中随着人慢慢的衰老，随着人步入中老年，人体的免疫能力也在慢慢的变弱，甚至在生活中，当人衰老至一定程度时，便会导致很多的疾病出现在身体上，其中心脑血管疾病对于人体来说，... |
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| 2023-11-14 3066℃
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人群
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老人健康
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| 男人春季要如何养生？ |
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| 男人春季要如何养生？ 男人春季要如何养生？ 1、适当做运动： 在春季男性每天最好早睡早起，平时也要经常到户外去做运动。春季适度地做运动的话整个人会显得很有精神，并且也不容易感觉到困，还能够加... |
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| 2023-11-13 3574℃
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人群
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男性健康
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| 晒后过敏怎么办 晒后过敏修复方法 |
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| 炎热的夏季，炽热的阳光总是让你避无可避。有些人在室外被太阳晒过一段时间之后，会发现自己的皮肤变得又红又肿，这是晒后过敏的症状。晒后过敏可能是紫外线过敏，也有可能是其他的问题。那么，如果发生晒后过... |
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| 2023-11-13 3779℃
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人群
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男性健康
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| 心理性怎么治疗 心理疏导是关键 |
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| 俗话说心病还需心药医，心理性其实就是男性因为心理上对于有一定的恐惧心理，从而造成男性在进行时出现障碍。，很多男士患上这种病，大多是心理因素在作怪，据调查，心理性是困扰着男性的一个重要羁绊。那么应... |
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| 2023-11-12 2437℃
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人群
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男性健康
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| 如何缓解职场压力 想开心就吃这些食物 |
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| 现在的生活压力这么大，如何才能让自己活得轻松自在些呢？专家建议上班族多运动，多交朋友，多旅行，都能释放压力。当然，还有一点要说的是，要会吃，有些食物不仅好吃还能解压。1.坚果坚果中富含B族维生素... |
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| 2023-11-12 2952℃
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人群
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白领健康
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| 远离这些恶习 白领才能更好的守护健康 |
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| 目录第一章：8大恶习导致白领“孕力”差第二章：4大恶习导致白领短命第三章：白领饮食四大“夺命”恶习白领每天忙碌于紧张的工作中，本就让自身的健康岌岌可危，如果在加之这些恶习，那么，白领的健康真的是... |
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| 2023-11-11 5244℃
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人群
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白领健康
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| 白领最易惹上九种疾病 |
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| 白领们经常嚷嚷着脖子酸痛、头痛…亚健康似乎赖上了白领一族。整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作... |
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| 2023-11-11 2247℃
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人群
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白领健康
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| 老年人从多少岁开始掉牙 |
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| 老年人从多少岁开始掉牙。总是有人开玩笑说“小心老了之后你的牙全掉光”，难道是老年人都会掉牙吗？其实这是个错误的观念，只要我们在日常生活中做好口腔保健，健康的牙齿是可以伴随一生的。下面小编就来介绍... |
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| 2023-11-09 3075℃
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人群
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老人健康
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| 男性健身必知的五个小常识 |
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| 男性健身必知的五个小常识 1、大汗淋漓，小心脱水 男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点... |
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| 2023-11-03 392℃
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人群
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男性健康
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| 男性看胡须也能知健康 胡子生长速度与健康竟也有关系 |
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| 男性长胡子是很正常的事情，男性的胡子也是展现男性魅力的一种方式，胡子除了是男性特征之一，也能够帮助判断男性的健康。每个男性所长出的胡子状态都是不相同的，会发现有的男性胡子长得比较快，有的男性却... |
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| 2023-10-30 2541℃
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人群
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男性健康
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| 三大动作解决开车族肩颈疼痛 |
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| 开车族的健康运动开车族走路、运动时间较少，久坐的结果难免让人腰酸背痛，肩颈不适。除运动不足外，基本原因在于姿势不良。开车族应当注意到错误坐姿的不良影响专家支招健康坐姿：驾车时应随时注意脊柱保持和... |
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| 2023-10-24 867℃
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人群
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有车一族
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| 高血压吃什么食物好 中老年降压神药竟是它 |
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| 高血压严重威胁老年人的健康，有没有什么治疗高血压的方法呢？中老年高血压吃什么食物好呢？高血压的治疗与饮食有哪些呢？下面，请到文中看看，老年人养生的方法有哪些吧！高血压是一种很常见的疾病，这种疾病... |
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| 2023-10-23 5407℃
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人群
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老人健康
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| 女人身体私密处的4个隐秘独白 |
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| 本来就是生命的必由通道，也是快感的终极路径。来自巴西的新名词Va-Jay-Jay最近席卷好莱坞，从一线超级巨星到末流女星都用它来形容自己的。它还不时地出现在《都市》和《口红森林》女主角们的台词... |
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| 2023-10-22 1023℃
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人群
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女性健康
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| 让女人“舒服”的11个小方法 |
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| 一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常 轻轻，可使过量的体液再回到淋巴系统。时，先将肥皂液涂在上，沿着表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将... |
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| 2023-10-21 1000℃
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人群
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女性健康
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| 残害OL身体的十大健康杀手 |
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| 工作、家庭、复杂的人际关系，让现代女性承受着巨大的压力。都市白领丽人们总是忙于工作而忘记了自己的身心健康。现代社会，白领群体是个特殊的群体，来看看残害白领身体的十大健康杀手吧。一、你的态度它可能... |
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| 2023-10-17 2793℃
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人群
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白领健康
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| 水肿怎么治疗 了解病因针对治疗 |
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| 男性官对于男性而言，重要性不必多说，但是同时它又是特别容易出现毛病的一个部位。由于不注意个人卫生、过长等原因，有些男性朋友会出现部位的水肿情况。水肿一般可以采取哪些方法来治疗呢？一：了解病因1：... |
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| 2023-10-14 3418℃
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人群
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男性健康
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| 在车内睡觉的危害有哪些 |
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| 在车内睡觉的危害有哪些 想必大家都看过很多的新闻报道，不少车主因为在车内睡觉然后再也没有醒来。这究竟是什么原因呢？众所周知，我们每时每刻都要呼吸，睡觉的时候也不例外。而我们在车内睡觉的话，很容... |
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| 2023-10-13 206℃
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人群
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有车一族
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| 久治不愈有六大原因 |
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| 久治不愈的六大病因：1、忽略过长问题由于缺乏正确认识，头痛医头，脚痛医脚，然而真正导致的过长却没有进行处理，所以反反复复，不得治愈。2、忽视吸烟酗酒的危害药物疗法治疗往往只能治得了一时，一段时间... |
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| 2023-10-13 402℃
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人群
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男性健康
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| 老年人怎样越活越年轻 |
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| 吃好睡好身体好，老人怎样养生才会越来越年轻呢？看看下面小编给的建议吧。保持大脑的活力。中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比... |
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| 2023-10-12 978℃
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人群
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老人健康
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| 五大不良习惯摧毁女人记忆力 |
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| 如今，健忘不仅仅是老年人需要面对的一大问题。 1、生活中摄入过多有害金属 铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸（如油饼）等含铅量较高的食品，会造成体内摄入的重金属过多... |
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| 2023-10-07 264℃
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人群
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女性健康
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